厦门园博园预约指南（入口+时间+规定）

厦门园博园博苑预约指南

预约入口：园博苑无需预约，去集美儿童公园需要预约！

开放时间：4月至10月，7:00-19:00；11月至次年3月，7:00-18:00。

游览须知：

1.园博苑自2021年5月1日起取消门票，向公众免费开放，开园时间4月至10月，7:00-19:00;11月至次年3月，7:00-18:00;

2.园博苑共有五个出入口:南门位于园博苑主展岛，毗邻集杏海堤;西一门位于园博苑主展岛，毗邻地铁1号线园博苑站2号口;西二门位于园博苑温泉岛;西三门位于园博苑D岛，毗邻中航城居住区;北一门位于园博苑中华教育岛，毗邻集美新城市民广场;

3.园区内交通工具有电瓶车、自行车、观光小火车供您选择;

4.请市民、游客不要携带宠物入园，除婴儿车及轮椅外，不要使用或携带摩托车、电动车、自行车、平衡车、独轮车、滑板车、轮滑鞋及儿童可自控代步工具入园。

厦门南普陀寺开放预约指南

开放时间：8:00-17:30

预约入口：扫码进入【南普陀寺预约小程序】

预约步骤：

①扫码进入“南普陀寺预约服务平台”，点【免费预约】

②选择预约时间、入寺人数，填写入寺人员信息和联系电话，然后点击【提交预约】

③拖动滑块完成验证即可预约成功

④点击【取消预约】即可退掉凭证，点击【出示入寺码】即可出示预约凭证

南普陀寺预约入口＋指南

预约入口：扫码进入【南普陀寺官方微信】

预约步骤：

①扫码进入“南普陀寺官微”，点菜单栏“预约”-【佛法辅导】

②选择预约时间、预约场次，勾选《来访者须知》，然后点击预约

③填写信息并提交

④注意保存预约成功凭证或截图信息，按场次到场

春节去厦门园博苑怎么预约？本文为你解答！温馨提示：预约成功后将收到短信确认通知，请保存好并带到景区验证使用~

厦门园博苑春节要预约吗?

答：要！游园请先预约！

厦门园博苑预约入口+流程

①点击进入>>>园博苑预约页面；（官方入口暂时关闭，等待恢复~）

②选择你想预约的时间段，点击【预约】;

③进入“预订须知”页面，确保勾选“我已阅读并同意《预订须知》”，然后点击下方【填写订单】;

④进入“订单填写”页面，选择门票数量、游玩日期，并填写好游客信息和订单信息(必填)，最后点击【提交订单】;

⑤弹出“提交成功”提示，点击【确定】进入“订单详情”页面;

⑥收到预约成功短信通知，即成功预约该景点!

预约注意事项：

1.实名预约制，请正确填写每人身份信息和手机号码，因信息错误无法入园请后果自负。

2.无身份证儿童，请填写户口簿上身份证号，并携带户口簿前往景区核验。

3.预约成功后将收到短信确认通知，请保存好并带到景区验证使用。

4.景区分上下午两个时间段，预约成功者请按照预约对应的时间段前往，错过时间将无法入园。

厦门市市级公共租赁住房2023年第十二批租赁方案

申请+时间：2023年12月7日至2023年12月13日

申请入口：点击进入

第①步 登录公租房管理平台，注册获取单位账号（一个单位仅可申请一个账号），如已注册过账 号，可直接进入到第二步；*请提前准备好营业执照副本复印件（加盖公章）、法定代表人证件复印件(加盖公章)

第②步 注册审核通过后，点击首页“在线申请”，点击右上角“新增申请”（如未到申请时间，该界面不会跳出），选 择申请批次“2023年第十二批”，上传营业执照副本复印件（加盖公章）扫描件；

第③步 填写申请职工信息（含姓名、证件类型、证件号码、手机号），在每个职工对应的信息栏最右侧“编辑”处上传个 人社保证明材料，系统将自动生成一份申请表，打印后加盖公章后扫描上传，提交等待审核；

第④步 如仍不明白如何操作，可在公租房管理平台导航栏选择“帮助中心”，“文件下载”中下载《厦门市公共租赁住房 管理平台使用手册（客户端）.pdf》，即可查看具体操作说明。

推荐阅读：厦门第十三批市级公租房配租指南

厦门市市级公共租赁住房2023年第十二批租赁方案

申请+时间：2023年12月6日至2023年12月12日

申请入口：点击进入

第①步 登录公租房管理平台，注册获取单位账号（一个单位仅可申请一个账号），如已注册过账

号，可直接进入到第二步；*请提前准备好营业执照副本复印件（加盖公章）、法定代表人证件复印件(加盖公章)

第②步 注册审核通过后，点击首页“在线申请”，点击右上角“新增申请”（如未到申请时间，该界面不会跳出），选

择申请批次“2023年第十二批”，上传营业执照副本复印件（加盖公章）扫描件；

第③步 填写申请职工信息（含姓名、证件类型、证件号码、手机号），在每个职工对应的信息栏最右侧“编辑”处上传个

人社保证明材料，系统将自动生成一份申请表，打印后加盖公章后扫描上传，提交等待审核；

第④步 如仍不明白如何操作，可在公租房管理平台导航栏选择“帮助中心”，“文件下载”中下载《厦门市公共租赁住房

管理平台使用手册（客户端）.pdf》，即可查看具体操作说明。

推荐阅读：厦门市级公共租赁住房2023年第十二批租赁方案

厦门翔安免费两癌筛查指南

1、免费对象

参加本市医保的35-64岁妇女中城镇居民医保及无年度体检费用的职工医保妇女。

2、预约方式

方式一、点击链接直达预约

方式二：或关注“美丽厦门智慧健康”公众号→预约导诊→其他栏→两癌筛查预约

方式三：或关注“厦门i健康”公众号→家庭医生→健康服务→两癌筛查预约

3、参加筛查需要携带哪些证件？

筛查请携带本人身份证、医保卡，按预约时间、地点前来筛查。

4、免费项目

筛查免费，无额外费用！

初筛项目（每人均享有）：妇科检查、阴道分泌物检查、高危型HPV检测、乳腺触诊、乳腺超声检查。

后续检查（依初筛结果部分人群进一步检查）：宫颈细胞学检查、阴道镜、乳腺钼靶检查、病理学检查。

5、参加筛查注意事项

（1）参加“两癌”筛查不需要空腹，也不抽血。

（2）宫颈癌筛查需避开月经期，一周内不要阴道用药及冲洗，三天内不要性生活，无性生活史不宜行宫颈癌筛查。

（3）筛查请携带本人身份证、医保卡，按预约时间、地点前来筛查。

6、参加筛查后多久查询结果？在哪里查询呢？

“两癌”筛查初筛结果将经过集中医学检验、质量控制等环节，经过优化，今年的结果反馈时间将缩短至15-20天，同时告知您是否需要后续的检查。

以宫颈癌为例，在宫颈癌初筛方面，如果HPV检测发现16、18型阳性，我们将为筛查对象进一步提供免费的阴道镜检查。具体查询方式为：

关注“美丽厦门智慧健康”公众号→预约导诊→其他栏→两癌筛查预约→筛查报告

关注“厦门i健康”公众号→家庭医生→健康服务→两癌筛查预约→筛查报告

7、去年参加过，今年还能再参加吗？

不能，2021-2025年，免费保障一次筛查。

8、是否可以只参加一项筛查？

可以。

9、要多久筛查一次“两癌”呢？

理论上，35-64岁妇女应至少每3-5年进行一次宫颈癌筛查，至少每2～3年进行一次乳腺癌筛查，高风险人群还应适当增加筛查频率。因此还要提醒大家，根据自身的健康状况和风险评估情况，在免费筛查之外，合理安排自己的筛查！

南普陀寺预约入口＋指南

预约入口：扫码进入【南普陀寺预约小程序】

预约步骤：

①扫码进入“南普陀寺预约服务平台”，点【免费预约】

②选择预约时间、入寺人数，填写入寺人员信息和联系电话，然后点击【提交预约】

③拖动滑块完成验证即可预约成功

④点击【取消预约】即可退掉凭证，点击【出示入寺码】即可出示预约凭证

缴费+时间：2022年11月1日8:00——11月7日晚上12时

课后延时服务需要收费，收费标准：

下午课后服务：在托管服务项目及其收费标准依法明确之前，公办小学下午课后服务预收费标准为每生每月120元；公办初中下午课后服务，预收费标准为每生每月50元，按每学期4.5个月一次性收取。

具体操作步骤往下看报名入口：i厦门APP、厦门市民卡APP

01、“课后服务”怎么找

i厦门APP：通过“i厦门”APP的【首页】-【精选专题】-【文化体育】进入【课后服务】系统，还可通过【服务】-【文体教育】进入。厦门市民卡APP：通过“厦门市民卡”APP的【首页】-【上学服务】进入【课后服务】服务系统。

02、怎么添加学生信息?

若家长已添加过学生信息，请直接前往缴费

①进入课后服务系统，点击【我的】-【学生管理】，进入学生管理页面。

②点击【添加学生】，跳转学生信息填写页面，填写完成后，点击提交，若提示添加成功，可进行缴费。

2.报告缴费

①进入课后服务页面，选择学校。

方法一：在首页点击孩子就读的学校分类，如：幼儿园、小学、中学，进入报名页面选择学校。

②选择学校后，搜索课程并选择购买，支持多个课程一起勾选购买，勾选后，点击【立即报名】进入支付流程。

③查看订单

点击【我的】-【我的订单】，进入我的订单页面查看订单。

温馨提醒

如报名过程中出现由于学生信息不存在，或者学生信息有误（如年级有误等），可能是由于学校还未添加或更新学生信息，请与学校老师确认；

如果家长朋友报名后想退出，可于缴费前，在【我的项目】中选择相应的报名项目，【退出项目】。

厦门香山公园要预约吗？

答：需要。预约入口：厦门旅游集散服务中心

预约流程：

1、选择预约时间（上午或下午）；

2、阅读预订须知，点击“填写订单；

3、填写订单。所有项目均为必填，游玩日期可选，门票数量可选，并按预约人数填写相关游客信息。填写后点击提交订单。

4、提交订单后，页面将会跳转为如下画面，点击“确定”，之后页面将显示订单详情。

5、预约完成您将收到预订成功短信。

【旅集网】您已预约香山景区，实名预约-下午（12:00-17:30）1张，有效期X月X当日。请携带身份证并提前申领八闽健康码。

预约入口：点击进入

按照页面要求输入相信信息进行登记(一次可以选择登记多人，方便登记家里有老人小孩的游客)

最后提交订单就可以收到一条短信

入园时向工作人员提供短信串码或凭身份证进行核验就可进入景区

预约须知：

1.请提前预约，提前准备好预约信息。

（预约信息需包含姓名、身份证号、手机号、入园日期及时段）

2.请打开福建八闽健康码“扫张贴码”登记，绿码人员方能入园。

3.入园请自觉佩戴口罩，未佩戴口罩者谢绝入园。

4.入园请配合体温测量，连续2次测得体温超过37.2℃者谢绝入园，请自觉前往发热门诊就诊。

5.请自觉维护“一米线”，保持安全距离，避免人员聚集。

6.请合理安排出游时间，错峰出行，不扎堆、不聚集。

7.景区严格落实各项防疫措施，包括开展全面细致的消毒、通风、卫生清洁工作，以保障游客和工作人员的安全和健康。

海沧区文旅局携手携程旅行即将推出百万文旅补贴活动，60+高端酒店和特色民宿为广大游客带来舒适的文旅体验，快来一起探索大美海沧！

厦门海沧百万文旅消费券怎么领取(时间+入口+领取方式)

活动时间

2024年4月24日10时开抢

发放金额

总价值100万元

补贴规则

针对目的地参与活动的酒店、民宿产品进行政策补贴活动，消费即享8折优惠(最高减200元)

*活动期间，同一用户仅可使用1张酒店住宿类消费券。仅限中国大陆(不含港澳台)有效居民身份证且在携程平台上实名认证的用户参与，每位实名认证的同一用户(同一用户判断标准，包含但不仅限于账户、设备、支付账号、IP、手机号等)仅限领取及使用每种类型优惠券一次。

如何领取

方法一：

打开“今日海沧”微信公众号，点击子菜单“便民服务”→“文旅消费券”，进入补贴专题页面，下滑点击消费券下单。4月24日10点准时上线;

方法二：

打开携程旅行APP首页搜索框输入“厦门海沧文旅消费券”关键字，进入补贴专题页面，下滑点击消费券下单;

方法三：

打开携程旅行APP/去哪儿旅行APP，首页点击进入“酒店”频道，定位厦门目的地，选择海沧区位置，点击查询进入产品列表页面，选择带有折扣券标签的酒店，进入酒店详情页，点击“领券订”，一键完成下单，享受优惠;或点击中部消费券广告页面“领取”按钮，选择领取消费券并预定下单享受补贴优惠。

温馨提示

1. 消费券数量有限，抢完为止;

2. 消费券有效期为领取后3天内，逾期作废;

3. 如有疑问，请咨询参与商家。

2024世界田联钻石联赛厦门站观赛指南

4月20日，2024世界田联钻石联赛红星·美凯龙厦门站将在厦门奥林匹克体育中心白鹭体育场拉开序幕！

温馨提示：

1.现场凭有效身份证件入场，请务必携带原件到场；

2. 比赛期间将严格安检，请勿携带违禁物品进入场馆，以防影响安检速度。限带物品将被暂扣在安检点，赛后可取回；

3. 建议观众乘坐地铁3号线在国际博览中心站下车，步行600米即可抵达场馆；（详情见下文【交通指南】）

4. 观众可于赛事当天16:00抵达白鹭体育场，垫场赛将于17:15开始。

赛程安排

入场规则

1. 入场前按实名制要求提前完成身份信息绑定。

2.本场比赛需持有效身份证件原件入场，验票时将对入场观众的证件信息进行比对，信息确认一致后方可入场，请观众对号入座。

3.一人一票，1.2米以上儿童需购全价票，1.2米以下儿童免票不占座位（持有效身份证件入场）；由于赛事现场人员较密集，赛事音量较大，为避免给婴幼儿带来不良影响，三岁以下(含)谢绝入场；未成年人安全由其监护人负责。

4.未带身份证的观众，请在白鹭体育场检票口处，扫描现场设置的二维码，根据要求输入身份信息，获取电子身份证二维码。

5.观众可根据座位区号，选择推荐安检口进入体育场。

入场礼仪

1. 着装文明得体。穿着应文明、得体，以舒适、休闲、整洁、大方为宜。

2. 提前到达场馆。为确保能够准时入场观看比赛，观众应充分考虑交通与安检排队所需时间，到达比赛场馆应尽快入场，避免场馆入口处人群拥堵。

3. 有序入场。按指引排队入场，礼让老、弱、病、残、孕者，主动配合安检人员的检查。入场馆后应迅速对号入座，并确保全程持票，以方便您的出入。

4. 进入场馆后，请保管好您的随身物品。谢谢您的配合。

5. 禁止吸烟。白鹭体育场为无烟场馆，请不要在场馆内吸烟。

6.请遵守有关禁带物品以及限制行为的要求，请勿携带具有商业宣传内容的横幅标语、广告传单、促销品等物品入场。

观赛礼仪

1. 尊重各国家（地区）。尊重各参赛国家、地区，在升旗、奏歌环节，请肃立并行注目礼，不要在场内随意走动。

2. 向运动员表示敬意。赛前介绍运动员时，观众应用掌声表示鼓励。比赛中观众可为各方运动员鼓励加油，无论胜负，对各国（地区）参赛运动员的精彩表现给予应有的尊重。

3. 掌握喝彩时机。比赛的发枪、发令时，保持安静，以免影响运动员。对精彩比赛可报以热烈的掌声，不能喝倒彩或起哄。

4. 配合现场管理。在比赛进行中，观众不得扰乱比赛和干扰裁判员的工作，不得在比赛场馆内起哄、追逐嬉闹，不得翻越护栏。如允许拍照，应避免使用闪光灯，以免影响运动员。

5. 保持赛场文明。观众应守法、有礼、有序，理智、热情。比赛期间不随意走动与站立，不大声喧哗，不随地吐痰，不乱扔垃圾。尊重裁决，不辱骂裁判员、教练员、运动员及对方观众。为了您和运动员的安全，请勿进入比赛区域。

6. 爱护公物。严禁乱贴、乱画、攀爬馆内设施，不得随意触动馆内电器和消防设施。

退场礼仪

1. 文明有序退场。观众应按座位顺序，向最近出口缓行退场，礼让老、弱、病、残、孕者，不推不挤不抢，不在馆内逗留。已退至场外的观众应尽快散离。

2. 应避免提前退场。比赛过程中，观众尽量不要提前退场，应等比赛结束后再离开；如需提前退场，应选择在中间休息时离开，以免影响其他观众。有颁奖仪式时，请在颁奖仪式结束后有序退场。

3. 维护公共环境。离开时请将垃圾带出场外并分类投放，不要把垃圾随手丢在过道上或放在座位上，以保持环境整洁。

4. 遇到突发事件时，观众应听从工作人员的指挥，按照指定路线疏散，迅速有序离开场馆。应尽可能地帮助老、弱、病、残、孕者先离开危险区域。

5. 如有其他需要，可向现场工作人员和志愿者寻求帮助。

2024世界田联钻石联赛厦门站在哪举办

厦门白鹭体育场（滨海东大道厦门体育中心）

交通指南

为倡导低碳环保、绿色出行，2024世界田联钻石联赛红星·美凯龙厦门站组委会建议广大观众赛事当天乘地铁前往白鹭体育场，建议出行方式如下：

1.地铁

乘坐厦门地铁3号线，至国际博览中心站，在1/4号口出站，步行至奥体中心约600米左右，到达东南2门，由1号检票口进入。比赛结束时，请观众按该路线，原路返回。

2.自驾出行

赛事期间将进行交通管制，具体管控路段如下：

（1）2024年4月20日14时至22时，厦门奥林匹克体育中心主场馆区域内部道路、刘桂路、桂园路、五营山路禁止车辆通行，放置2024钻石联赛厦门站通行证的车辆及执行任务的警车、消防车、救护车、工程救险车等特种车辆（下同）、公交车、大型客车除外。

（2）2024年4月20日13时至22时，视交通情况对滨海东大道翔安南路路口至杨帆路路口段、新村路、杨帆路、鸿江道实施道路交通限行措施，禁止机动车驶入，允许机动车驶出，放置2024钻石联赛厦门站通行证的车辆及执行任务的特种车辆、公交车、大型客车、出租车除外。

自驾的观众，经由滨海东大道路-杨帆路驶入停车场。步行至东南2门从1号检票口进入，步行距离约1公里。比赛结束时，请观众按该路线，原路返回。

停车场收费标准：两小时内 5元/时，超过两小时后，按照2元/时收费，二十四小时封顶15元，车位数量4100个。

3.摩托车、非机动车

乘坐摩托车、非机动车的观众在东界北路南幅最外侧机动车道下车。根据指示牌步行至东南2门，由1号检票口进入，步行距离约600米-800米。比赛结束时，请观众按进场路线，原路返回。

4.网约车

乘坐网约车的观众可在新柳路下车（根据指示牌提示）。下车后步行约200米左右到达北广场3号检票口。

5. 出租车

乘坐出租车的观众可从刘五店路、东界路驶入到达滨海东大道东界北路-东界路东北侧下车。下车后步行约300米左右到达北广场3号检票口。

离场提示

1. 地铁

比赛结束时请观众按入场路线原路返回。国际博览中心站3号线往厦门火车站方向末班车时间为23:12，往蔡厝方向末班车为22:58，往浦边方向末班车为23:28。

2. 出租车

比赛结束时可前往1号检票口方向步行至东界北路-东界路东北侧处的出租车蓄车区乘坐。

驶出动线：经由东界北路、刘五店路驶出，至翔安大桥方向需行至翔安西路口调头。

第十四届中国国际道路交通安全产品博览会暨公安交警警用装备展(简称交博会)定于2024年4月10日至12日在厦门国际会议展览中心举办。

第十四届交博会于2024年4月启幕

时间：2024.4.10-12

地点：厦门国际会展中心C1-C2馆、A3-A6馆

介绍：4月10日至12日，由中国道路交通安全协会主办的第十四届中国国际道路交通安全产品博览会暨公安交警警用装备展(简称交博会)将在厦门举办。

本届交博会将深入贯彻党的二十大精神，以助力交通强国建设、促进我国交通安全行业高质量发展为宗旨，以服务道路交通安全事故预防“减量控大”核心工作为目标，以“凝聚科技力量

共筑交通安全”为主题，集中展示道路交通安全行业和公安交警警用装备的最新技术、产品、理念，推动行业创新与发展，增进国际交流与合作，助力提高我国道路交通管理的现代化水平。

本届交博会预计参展企业280余家，覆盖智慧交通、交通安全、工程信息、车路协同、交警警用装备等多个领域，邀请到了华为、百度、易华录、海信、海康威视、三联、多伦、通产、高德、德赛西威、佳都、星际、春风动力、钱江、法马、予途等国内外知名行业企业参展。

交博会自 2004

年以来，已成功举办十三届，迄今在规模、影响力和专业性上，已发展成为道路交通安全行业的品牌博览会。本届交博会期间，还将举办2024中国道路交通安全创新与合作大会及多场行业主题分论坛，邀请来自公安交通管理部门、科研机构、高等院校、行业企业的代表参会，共同为推进道路交通安全治理体系和治理能力现代化献言献策，为推动道路交通安全行业高质量发展凝心聚力。

厦门第十四届交博会观众参观预登记指南（入口+流程）

根据《厦门市经济特区大型群众性活动安全管理条例》及公安管理部门要求，所有参会人员需按规定注册登记。

本次活动将采用实名登记注册方式，参观观众、媒体可通过扫描下方二维码进入报名系统进行登记。

注册登记流程

1-选择【注册报名】按钮-

2-选择登录方式 -选择注册入口-

3-生成注册二维码-

①观众注册成功系统生成注册二维码，人脸识别入场。

②媒体注册提交后待后台审核，审核成功后系统生成注册二维码，凭注册二维码在C3大堂入口报到处领取证件，人脸识别并佩戴证件入场。

温馨提示

·媒体注册领证时间安排：

注意：领证地点在厦门国际会展中心C3大堂入口报到处

·关于补证换证：

注册截止后，需要补证换证的请于2024年4月8日-12日期间，在厦门国际会展中心C3大堂入口现场报到处进行补证、换证。

厦门翔安妙高山樱花赏花指南

文中图源：业翔民安

赏花期：翔安妙高山的千株樱花迎来盛花期了，到3月都是樱花的最佳观赏期。

赏花地：翔安内厝妙高山茶园内(点击查看地图定位)

妙高山樱花茶园位于厦门翔安区内厝镇锄山村，海拔500多米。妙高山上有百亩樱花茶园、佛国寺、樱花隧道、黄花风铃木林等景点，空气清新，景色宜人。又是一年樱花季，漫步150亩高山茶园，1000株樱花夹道，温柔细腻的淡粉色花瓣，随风颤动，每一树都令人怦然心动。

推荐赏花期：1月-3月

门票信息：无需门票

交通指南：建议自驾游，可导航至翔安区妙高山佛国寺，山路较为蜿蜒，注意行程安全。

交通指南：

①建议自驾游，从马巷到莲塘，再走锄山公路，就能一路上山啦。

②可以选择开车到山脚游玩，也可以选择停车在锄山村，步行登山步道，或者一路开到佛国寺也行。

③如果要乘坐公共交通，可搭乘707路公交车，到锄山路口站下车，然后下车咨询当地村民如何走。(路途较远，不太建议)

小贴士：

①山路崎岖难行，小伙伴上山一定选择舒适的鞋子。

②山上海拔较高，气温较低，小伙伴们要记得添加衣物。

拍照攻略：

1、大光圈 突出花卉主体

大光圈虚化背景，是花卉植物摄影中最为常用的构图方法。把手机凑近一朵或一簇花去拍，突出花卉主体，虚化背景的枝叶，增加画面的层级感，有效避免整体画面的杂乱无章。

2、巧借景 构造画面空间感

寻找适合的陪体作为背景，将樱花放入其中，形成一种借景关系，纵深拍摄增加画面的空间感，从而增强照片的艺术气息。

3、适当留白 樱花为天空增色

选择一个晴朗的天气来妙高山吧!以天空为背景，适当留白，按下快门，春意在镜头前悄然绽放。关键在于背景一定要干净简洁，拍摄时尽量选择顺光的角度，可以放低拍摄角度仰拍。

4、侧光之下 是什么美的亮眼

日光下，想要拍出花朵温柔而不张扬的生命力，那就尝试一次侧光拍摄吧。趁着春光明媚，登上妙高山顶，利用光线，制造出一个半透明的粉色幻境。

5、花人相映 别有一番风情

如果你觉得单纯拍樱花过于单调，可以尝试在画面中加入一些人文元素，和樱花搭配“食用”，让照片更加丰富饱满。

3月赏花指南：

✿厦门海湾公园睡莲2024

图源：厦门旅游年卡

赏花地：海湾公园水花园

作为水生植物，睡莲素有“报夏使者、水中美人”的美誉。海湾公园这些睡莲是17年4月公园提升改造后种植的，总共有1070平方米，有热带、耐寒、夜花、香水莲等50多个品种。今年的睡莲数量比较少，但是水质看起来清澈很多。一朵朵粉色睡莲在水面上，显得特别优雅恬静。

✿厦门集美灌口镇东辉村樱花2024

图源：天下集美

赏花地：灌口镇东辉村益庄杨梅园，位于灌口镇东辉山官塘水库后侧山腰

盛开的1500多株樱花树是间隔种植在杨梅间的，除了杨梅、樱花外，树林间还有100多株黄花风铃木。

✿厦门狐尾山公园樱花2024

图源：厦门山海健康步道

赏花地：厦门狐尾山公园樱花谷

阳春三月，隐匿在东渡狐尾山的樱花谷迎来了一年一度的最佳樱花观赏期。狐尾山公园樱花谷的广州樱，花先于叶开放，是优良的木本观赏花卉，最佳赏花期就在每年三至四月之间。

✿集美灌口镇灌口新村油菜花2024

图源：图虫创意-1440665733510201353

赏花地：田李溪周边（位置：灌口新村西北383米）

200亩油菜花分别位于上塘村、双岭村、李林村，主要集中在田李溪与拐仔溪交汇处。

✿白鹭洲公园福建山樱花2024

图源：图虫创意-1133574652689776655

赏花地：白鹭洲东公园

白鹭洲公园福建山樱花盛开，与蓝天白云相衬，与席地而坐的游客相伴。时日阳光温暖，气温合宜，白鹭洲与您相约在唯美的山樱花下。

✿大屏山郊野公园樱花

图源：今日海沧

赏花地：大屏山郊野公园樱花谷(海沧区石塘村大屏山南路)

云雾微微湿润了空气，上千亩樱花连着山路，将大屏山点缀成一片浪漫粉色，只见满眼黛色的山、翠绿的草树和朦胧粉红的花。在山路上散步，穿行在花海之中，体验被浪漫围绕的幸福感。

✿大屏山郊野公园金鱼草2024

图源：今日海沧

赏花地：大屏山郊野公园（厦门市海沧区水头新村32号）

在海沧大屏山郊野公园，樱花迎来盛放期，步道尽是赏花人。这几天，广州樱、香水樱、小乔樱等品种进入盛开期。

✿仙岳山公园金鱼草花海

图源：厦门旅游年卡

赏花地：仙岳山文化广场上土地公庙正前方

仙岳山文化广场有至少黄色和粉色两种颜色的金鱼草组成的花海，花丛中分布着不少古装石像是“二十四孝”的故事。花海的边上有供游人休息的长廊，这边的金鱼草开的比较早，旁边就可以看到健康步道悬浮在空中的好景色。

✿五通灯塔公园紫罗兰花海

图源：厦门旅游年卡

赏花地：五通灯塔公园（厦门市湖里区环岛东路五通段临海地带）

五通灯塔的紫罗兰花海，面积约2000平方米。成片的紫罗兰在蓝天绿树的衬托下，显的更为柔美。紫色、浅紫、浅粉正是现在流行的莫兰蒂色，戳中了万千小清新的“心巴”上。

✿妙高山樱花2024

图源：业翔民安

赏花地：翔安内厝妙高山茶园内(点击查看地图定位)

漫步150亩高山茶园，1000株樱花夹道，温柔细腻的淡粉色花瓣随风颤动，每一树都令人怦然心动。

✿天竺黄花风铃木赏花攻略2024

图源：厦门天竺山

赏花地：厦门市海沧区东孚镇红塘村天竺山路1号

黄花风铃木基本种植在天竺山景区西线，鸳鸯溪旁边的山上，坐景交车到【四季花谷】，下车沿着鸳鸯溪往前走，很快就能看到上山的木质栈道。

✿水秀广场马缨丹花海【2024年待更新】

图源：厦门旅游年卡

赏花地：水秀广场公园(集美区滨水中三路)

集美的水秀广场公园内有一大片马缨丹，颜色浓烈鲜艳，梦幻的紫色让人着迷~漫步在花丛中的小道，随手就收获一整个春天的浪漫!

✿厦门东坪山樱花【待更新！2024年樱花暂未有消息哦！】

图源：图虫创意-897780097734410277

赏花地：东坪山屿岁山谷里樱花径、东坪山社•樱花谷、东坪山屿岚SKY HIGH、东坪山·落花粉樱

厦门东坪山也有樱花可以看啦！通！通！免！费！花期转瞬即逝，赏樱一定要趁早哦！

✿厦门植物园山茶花【待更新！2024年暂未有消息哦】

图源：厦门市市政园林局

赏花地：厦门植物园山茶园

到厦门市园林植物园山茶园，沿着蜿蜒小径漫步，只见上百株山茶花含苞吐蕊、竞相绽放。粉红的“复色螺旋粉”优雅迷人，红色的“杜鹃茶”热情如火，白色的“白十八学士”淡雅清新。花姿绰约，葱茏蓊郁，好一幅“满园春色关不住”的画卷。

✿蔡尖尾山公园油菜花【待更新】

图源：图虫创意-914511306032414827

赏花地：厦门市海沧区石峰岩路（定位到这哦！）

厦门海沧蔡尖尾山公园的油菜花开啦！放眼望去一整片油菜花海，灿烂澄黄，野趣十足。穿梭在明黄色的花海里，仿佛走进了宫崎骏的世界，掉进了油画般的春天里。

✿睡莲

（图源：摄图网ID:501764045）

花种：有热带、耐寒、夜花、香水莲等50多个品种。

地点：厦门市思明区湖滨西路海湾公园

最佳观赏时间：早上10点到下午4点是最佳观赏时间。

门票：免费，无需预约

交通指南：直接乘坐公交车到“海湾公园站”即到。地铁2号线，建业路站下，随后步行780m

✿玉兰花

（图源：摄图网 ID:501206746）

花期：3-5月

赏花地：天竺山森林公园

天竺山森林公园：玉兰幽谷和四季花谷内，种植有白玉兰和紫玉兰2000多株。三月初盛花期到来，白紫相间、高低错落，这里将是玉兰的海洋。

✿炮仗花

（图源：摄图网:ID 501168216）

花期：1月-6月

赏花地：金山BRT站、灯塔公园、莲花三村、前埔、筼筜湖等地

初春最显眼的“印记”在墙头，街头巷尾随处可见的炮仗花连片，春的气息浓烈。

前埔南区小学靠近古楼北里的围墙上，密密的炮仗花给整堵墙穿上了厚厚的“花衣”。

金山BRT站：炮仗花“平易近人”，适应厦门气候环境，不娇生惯养，只要有支架便能随意缠绕生长。金山BRT站外就挂满了炮仗花，橙花绿叶相互衬托。壮观的花墙象征着虎年的福气和希望来袭，如炮仗声声作响，快去打卡沾福气吧。

✿刺桐花

图源：图虫创意-1070252042988945462

花期：2-3月

赏花地：南湖公园

刺桐花(象牙红)的花语是：红红火火，吉祥富贵。南湖公园的木棉花还没开，刺桐花先火了一把。

靠近公园中心的大草坪，树梢上的刺桐花像在半空撑起朵朵红伞，飘零的花瓣在草坪上铺成了彩条。南湖公园盆景园区里的山茶花也开得艳丽，非常吸引眼球。

✿火焰木

图源：图虫创意-1490759070911692802

赏花地点：BRT文灶站、BRT金榜公园站、火车站、仙岳路、湖明路、云顶北路

赏花小科普：

火焰木原产地在非洲，花朵长于枝叶顶端，花冠呈钟形，花瓣为红色或橙红色，花聚成紧密的伞房式总状花序，看上去就像一团燃烧着的火焰。树高一般在15米左右，树形优美，整株成塔形或伞形，叶形优雅，四季葱翠美观，花量丰富，适合作为行道树、庭院树等。

火焰木的花期几乎为全年，以5月-7月为盛。我市于上世纪七十年代开始少量栽培火焰木，本世纪初开始大量种植。

✿三角梅

（图源：摄图网 ID:501681114）

花期：全年

厦门是全国拥有三角梅品种最多的城市，有100余个品种。在厦门，三角梅一年四季几乎都是花季。

最佳赏花地点：马銮湾生态三岛公园、梅海岭、铁路文化公园、翔安大帽山三角梅园

马銮湾生态三岛公园：大片的三角梅花海，色彩交织，浪漫满分。其中部分修剪成各种可爱造型，绝对是个遛娃、散步好去处。

厦门市花园梅岭海：这里有成千上万株的三角梅，各种颜色、各种品种的三角梅汇成了三角梅花的海洋。从文曾路一路走进，两旁的山坡上三角梅开得风姿招展，颇有满山遍野的气势。

鼓浪屿：那些青石板小道盘桓山间，路边有老建筑、三角梅点缀、高高低低、曲曲折折，内里却蕴含着鼓浪屿真正的闲散气质。走在这样的小路上，不能着急，没有目的，但肯定会有惊喜。漫步鼓浪屿的小路，随处可见漂亮的三角梅探出墙头。

翔安大帽山三角梅园：这里景色优美，空气清新，去过的人说，这里像是厦门的世外桃源。这里能看到满山遍野的三角梅，有红色的、黄色的、粉色的……

几个四季都有花的地方：园博苑、厦门植物园、忠仑公园

温馨提示：因为气温、雨水的变化，每年花开的时间、状态并不确定哦~

厦门忠仑公园樱花赏花指南

更新时间：2024年3月15日

赏桃花

忠仑公园真的是一个宝藏公园，紫罗兰花海还没凋谢，大片碧桃又怒放了，如同春日显眼包，超级抢镜。

乘坐地铁2号线到蔡塘站，2号口出，再往右手边走6分钟左右抵达忠仑公园东门。也可以开车到西门停车场（停车资源紧张）然后步行到东门，就可以正式开启咱们的赏花之旅了！

从忠仑公园东门到西门沿途都可见正在怒放的碧桃，目前正处于盛花期

花期：3月初开始进入花期、目前正处于盛花期

赏花点：忠仑公园东门往西门的沿途都有

紫罗兰

这片紫罗兰从年前开始开放，到现在依然坚挺，紫色粉色的花瓣，在太阳的照射下更加迷人。

花期：紫罗兰2月上旬开始进入花期据工作人员说，通过不断补花花田可以维持至五一前

赏花点：忠仑公园东门

交通：

●地铁/BRT：蔡塘站

●公交：蔡塘广场站

●附近停车场：忠仑公园的停车场在公园西门那边的金尚路上，周末车位非常紧张，可开车停在公园东门一侧的加州建材家居广场，再步行前往。

乘坐地铁2号线到蔡塘站，2号口出，再往右手边走6分钟左右就到忠仑公园东门。入口一侧是8000㎡的紫罗兰花海，紫罗兰花海对面的草地上便有盛开的樱花树。再往里走，在小瀑布的附近也能看见樱花美丽的身影。循着淡淡芳香来到位于半山腰的樱花林，只见近百株樱花缤纷绽放。

门票：免费免预约

小贴士：禁止携带宠物入园;除婴儿车及轮椅外，各种代步工具不得携带入园(如摩托车、电动车、自行车、平衡车、独轮车、滑板车、轮滑鞋及其他儿童可自控代步工具)

好消息！厦门国民体质监测免费开放。参加国民体质监测就能了解自己的身体综合素质情况和潜在运动风险，并且获得根据个人体质“量身定制”的运动指导。

厦门免费国民体质监测怎么预约

1、进入厦门体育公众号，点击菜单栏“运动便民-厦门i健身”，进入页面;

2.点击“体质监测”，进入页面预约。

3.点击“国民体质监测中心”，阅读预约须知，选择时段预约，按时到场刷脸，开展国民体质监测。

厦门免费国民体质监测项目有哪些?

共包括11项测试项目，分别为：身高、体重、肺活量、握力、选择反应时、闭眼单腿站立、坐位体前屈、纵跳、仰卧起坐(女)、俯卧撑(男)和台阶测试。

你想知道自己身体形态、机能和素质状况吗?想更全面地了解自己的健康水平吗?当你想要通过锻炼增强体魄要怎样才知道哪些运动适合自己呢?

参加国民体质监测就能了解自己的身体综合素质情况和潜在运动风险，并且获得根据个人体质“量身定制”的运动指导。

厦门市国民体质监测服务致力于改善市民运动方式方法提高科学运动能力，越来越多的市民通过这项服务拿到了个人专属运动“处方，”找到了适合自己的锻炼方法。

厦门免费国民体质监测预约须知

一、禁止携带易燃、易爆、腐蚀性物品、管制器具、宠物进入测试场内。车辆请有序停放在停车处。

二、认真准确填写《调查问卷》，身体不适者、60 岁以上老人、有心脏病、高血压等慢性病患者须提前告知工作人员;酒后人士和怀孕妇女禁止进行测试。

三、为确保测试结果的准确性，激烈运动后须间隔 24

小时方可测试。测试时需穿运动鞋以及宽松的衣服，请勿随身携带手机、手表、金属首饰、项链、戒指等电子、金属类物品。

四、体内有金属材料，如心脏或其他器官内的起搏器、除颤器、支架等，禁止进行人体成分检测。

五、请服从工作人员的管理，自觉遵守测试秩序，不影响他人测试。

六、请爱护测试中心的环境卫生，严禁在中心内吸烟。

七、体能项目测试前请做好准备活动，安全进行测试，防止受伤。

八、使用设备需按规范操作，轻拿轻放。

九、请妥善保管随身物品，严防丢失。

十、测试结束后请遵照引导及时有序离开体测室，以防拥挤。

厦门离婚登记预约官网入口

在厦门统一政务预约办事大厅查询即可：点击进入

预约流程：

一、在办事预约界面，选择对应的行政区进行预约，以下举例：思明区。

三、进入到思明区预约界面，选择“民政局(结婚登记)”-“结婚登记，补发结婚证”。

四、点击“在线预约”-选择日期和时间段进行预约，确认提交预约信息即可。

2024世界田联钻石联赛厦门站将于4月20日在厦门白鹭体育场举办。作为年度揭幕战，厦门站将汇聚百余名全球顶尖田径运动员的参与。

2024世界田联钻石联赛厦门站购票指南

预约购票时间：3月14日18时起

正式开票时间：待公布!

预约购票入口：观众可通过大麦网和美团猫眼两个平台进行预约

门票价格：2024钻石联赛厦门站票价共分为6档，从低到高分别为80元、180元、280元、380元、580元、880元，观众可根据自身情况及喜好自由选择。

*温馨提示：若您的位置被转播机位遮挡，请稍安勿躁，现场会有工作人员帮您进行位置调换。

2024世界田联钻石联赛厦门站将于4月20日在厦门白鹭体育场举办。作为年度揭幕战，厦门站将汇聚百余名全球顶尖田径运动员的参与。

2024世界田联钻石联赛厦门站比赛项目

2024钻石联赛厦门站将进行：

男子100米、800米、5000米、110米栏、跳高、撑杆跳高、三级跳远

女子200米、400米、1500米、3000米障碍赛、100米栏、铅球、铁饼共14个项目

中国田径名将们将与100余名全球顶尖田径运动员同场竞技，为中国观众带来世界一流水平的田径视觉盛宴。

钻石联赛是世界田联从2010年起新推出的覆盖全球范围的高规格系列赛，级别仅次于奥运会和田径世锦赛。2024赛季钻石联赛全年共设15站比赛，厦门站将作为揭幕战于4月20日在白鹭体育场打响，其他分站赛举办地还包括苏州、尤金、奥斯陆、巴黎、伦敦、洛桑、苏黎世等知名城市，年终总决赛将于9月13-14日在比利时布鲁塞尔举办。

2024世界田联钻石联赛厦门站参赛选手

目前，包括冯彬、巩立姣、朱亚明、方耀庆、黄博凯、吴艳妮、王春雨在内的国内顶尖田径运动员已确认参与厦门站比赛。

外籍运动员则包括男子撑竿跳世界纪录保持者阿曼德·杜普兰蒂斯、男子100米世锦赛冠军布雷克、女子铅球世锦赛冠军切斯·伊利、女子100米栏奥运冠军贾丝明·卡马乔·奎茵等

*后续还将有更多重磅运动员名单陆续公布!田径盛宴，厦门启航!

4月20日，让我们相聚厦门，一起见证年度田径大戏的开启，感受只属于田径的热血和激情!

交通指南

乘坐地铁的乘客

①乘坐地铁3号线至“国际博览中心”站2号、4号出入口旁的“地铁国际博览中心”站接驳点换乘临2路前往白鹭体育场。

②乘坐地铁3号线至“东界”站4号出入口旁的“会展嘉园(地铁东界)站”接驳点换乘临1路前往白鹭体育场。

自驾乘客

在会展嘉园停车场停车后步行至地铁3号线东界站4号出入口旁的“会展嘉园(地铁东界)”站接驳点换乘临1路前往白鹭体育场。

2024钻石联赛厦门站将继续在白鹭体育场举办。白鹭体育场是国内第一座可转换体育场，先进的软硬件设施能同时兼顾足球和田径专业比赛需求，先后举办了钻石联赛、巴黎奥运会女足亚洲区预选赛等顶级比赛，田径赛场模式下拥有超过53000个座位，体育场整体形状像一只展翅高飞的白鹭，部分区域还可远眺厦门海湾，将为观众们带来全新的观赛新体验!