2023-11-23,全文共 757 字
+ 加入清单上海马拉松即将开跑,装备领取预约通道已经开启,登录上马APP或上马官网即可进行领取预约!
2023年上海马拉松装备领物攻略
【特别提示】
每人有且仅有一次可修改预约时间的机会哦~请各位跑者合理安排行程,务必按照预约领物时间段前往领取装备。
装备领取时间&地点
分时段预约
地点:上海世博展览馆S01展位(博成路850号世博展览馆北广场)
【特别提示】
慈善跑者可在上马公益专属窗口领取装备包哦
世博展览馆交通指南
地铁
地铁7号线 耀华路站4号口地铁8号线 中华艺术宫站3号口
地铁13号线 世博大道站1号口
公交
83路1049路博成路周家渡路站1118路 浦东98路世博大道世博馆路站旅游3线 中华艺术宫站
领取凭证&要求
装备领取现场设有人脸补录通道,人脸录入后,比赛当天通过人脸验证即可入场
【特别提示】
1.可使用二代身份证、护照、回乡证、台胞证等证件原件,证件必须与报名时提交的证件号相同
2.装备限本人领取,不可代领
3.对于未按规定提交上述相关材料的参赛者,会被拒绝领取参赛装备喔!
装备包内容
注意事项
赛前饮食
建议您在赛前保持多样化膳食,多吃水果、蔬菜补充维生素
建议您减少酸性食物摄入,以减少体液偏酸,避免提前发生疲劳
建议您进食适量瘦肉类食物、减少脂肪摄入、避免摄入不常吃的食物
参赛装备
手机、芯片号码布、别针、存衣袋是必不可少的参赛装备,请一定记得携带
必备的材料外,大家也可以根据自己的跑步习惯,提前准备好手表、心率带、耳机、盐丸、能量胶等各类参赛装备,更好的补充身体机能,为创造佳绩奠定基础
未录入人脸的选手一定要在比赛当日携带身份证件,才能入场参赛哦
【温馨提示】
根据路跑赛事特点,跑者须穿着运动服参赛,赛事组委会要求所有跑者必须穿着适合路跑赛事的服装、鞋袜,若跑者着装不符合比赛要求,检录裁判员和工作人员将要求其作出调整。
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2024上海静安半程马拉松装备领取时间+地点+交通
2024-03-11,全文共 1120 字
+ 加入清单大宁功能区2024上海静安半程马拉松3月17日早上7点,活力开跑! 参赛物资领将于3月15日-16日领取,领取攻略如下。
2024上海静安半程马拉松装备领取攻略
1.赛前物资领取
2.参赛物资领取攻略
参赛物资领物时间:
2024年3月15日 10:00-19:00
2024年3月16日 09:00-21:00
参赛物资领取地点:
上海市静安区大宁公园(北门停车场)
上海市静安区广中西路288号大宁灵石公园内
交通攻略:
1、公共交通
可乘坐地铁1号线到达上海马戏城站(3号口出),步行10分钟即可到达大宁公园北门停车场。或乘坐210路、767路、912路公交车到达广中西路共和新路站,步行约5分钟到达;
2、自驾导航
大宁公园北门(广中西路288号),静安宝华万豪酒店对面。
领物需知:
1.请选手领物前务必携带本人有效身份证件原件,以免浪费您的宝贵时间(无需下载领物单,只要持身份证即可);
2.因故不能前来领取的选手,可委托他人在赛前发放的时间内代为领取;帮他人代领须提供代领人身份证件原件及被代领人身份证件复印件,现场不提供身份证复印服务,代领人须在委托领取确认单(下载地址:进入官网www.queenrun.cn赛事公告进行下载;3月13日可开始下载)上签署代领人的名字,并留下代领人的手机号码;
3.选手因个人原因想更换服装尺码,原包装未拆封的可在领物现场进行更换,原包装拆开的恕无法进行更换;
4.18周岁以下的参赛者须征得监护人或法定代理人或直系亲属同意并签署免责声明后方可参赛;
5.最后,再次提醒大家不要错过3月15日-16日的参赛物资领取。
6.更多参赛事宜近期公布,敬请关注。
赛道信息
半程马拉松路线:
(起点)大宁公园北门(外)广中西路上→广中西路(顺行)→广中西路共和新路折返→(左转
逆行)广中西路万荣路隧道→万荣路(逆行)→万荣路大宁路折返(逆行) →万荣路(逆行) →万荣路隧道(逆行) →(左转
逆行)广中西路→广中西路彭越浦折返→广中西路(逆行) →(左转 顺行)万荣路 →(右转 顺行)永和路→永和路共和新路折返→永和路(顺行) →(左转
顺行)万荣路→(右转 顺行)大宁中心广场二期园区内部道路→(左转 逆行)灵石路→(左转 逆行)宁盛路→宁盛路广中西路折返→宁盛路(逆行)→(左转
顺行)灵石路→(右转 顺行)原平路→(左转 顺行)晋城路→晋城路高平路折返→晋城路(顺行)→(右转 顺行)原平路→(右转 顺行)灵石路→(右转
顺行)高平路→高平路永和路折返→高平路(顺行)→运城路(顺行) →(左转 顺行)宜川路→宜川路万荣路折返→宜川路(顺行)→(右转 顺行)运城路→(右转
顺行)广中西路→(右转大宁小城)进入大宁公园→公园跑一圈至北门(终点)。
2024上海静安半程马拉松装备在哪里领取?什么时候领取?
2024-01-29,全文共 288 字
+ 加入清单2024上海静安半程马拉松装备领取
领取时间:待公布
领取地点:待公布
大宁功能区2024上海静安半程马拉松3月17日鸣枪开跑。
关于参赛物品领取,比赛前组委会将在官网、官方微博及微信公众平台上公布装备发放时间及地点,并以短信的方式告知,报名者需在规定的时间内自行前往指定地点领取参赛装备。
上海静安半程马拉松组委会联系方式 ↓↓
(一) 联系电话:0512-65722565 (工作时间:周一至周五9:00-17:00)
(二) 官方邮箱:suaosports@163.com
(三) 官方网站:www.queenrun.cn
(四) 官方微信:上海静安半程马拉松
(五) 官方APP:坤悦健康
上海马拉松2023年比赛时间及地点
2023-11-23,全文共 333 字
+ 加入清单2023年11月26日(星期日)7:00
二、竞赛项目
马拉松 20000人 (42.195公里)
健身跑 18000人
三、比赛路线
(一)起点:外滩金牛广场
(二)马拉松终点:徐家汇体育公园
(三)健身跑终点:上海展览中心
比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、龙腾大道、龙华路。详细路线以赛前公布的为准。
四、比赛路线图
*2023上海马拉松赛事路线图仅供参考,以赛事竞赛最终实际公布路线为准。
阔别上海体育场三年,今年全程马拉松项目的终点将重新回归徐家汇体育公园,跑者们将再次回到这片记载了辉煌与汗水的场地,再次感受独属于上马跑者的荣耀,熟悉的场馆、崭新的赛道,上马人的初心始终坚定不移,期待上马继续谱写新的篇章。
2023上海马拉松装备11月23日开始领取
2023-11-23,全文共 863 字
+ 加入清单一、领取时间及地点
1、领物预约
(1)为避免领物现场出现人员拥挤,此次赛事采取分时段领物的形式,每位参赛者按照自己的预约时段至现场领取参赛装备。
(2)预约方式:登录上马官网或上马app,点击“我的报名”,选择“2023上海马拉松”进行领物时段预约。
2、领取时间
11月23日-11月25日 9:30–19:30
注:每位参赛者应严格按照预约时段至现场领取自己的参赛装备,若在非预约时段有权取消其参赛资格和拒绝发放参赛装备。
3、领取地点
上海世博展览馆(博成路850号世博展览馆北广场)
二、领取参赛装备需要审核的资料
本次装备领取须携带本人身份证件原件(二代身份证、护照、港澳通行证、台胞证等),证件信息必须与报名时提交的证件号相同,对于未按规定出示上述材料的参赛者,组委会有权拒绝发放参赛装备及取消其参赛资格。
注:装备限本人领取,不得代领。
三、提示和要求
1、领取号码布后,可在芯片检测区检测芯片,核对参赛号和姓名,确保芯片正常使用。
2、参赛纪念T恤尺码在领取参赛装备时现场选择;因部分尺码数量有限,请予以理解和配合;参赛纪念T恤一经发放,不予退换。
3、参赛者请在规定时间段内领取参赛装备,逾期不予受理,并视为参赛者放弃参赛资格。
4、请妥善保管好领取的参赛装备,比赛当天需按要求穿戴参赛装备。如若遗失,概不补发。
9、上海世博展览馆周边交通指南
(1)轨道交通8号线中华艺术宫站3号口出,步行约430米。轨道交通13号线世博大道站1号口出,步行约690米。轨道交通7号线耀华路站4号口出,步行约1.1公里。
(2)公交车83路,1049路博成路周家渡路站下,步行约64米。公交车1118路,浦东98路世博大道世博馆路站下,步行约258米。公交车旅游3线中华艺术宫站下,步行约377米。
上海马拉松组委会
2023年11月20日
上海马拉松装备领取预约方式
登录上马APP或上马官网即可进行领取预约。
特别提示:每人有且仅有一次可修改预约时间的机会哦。请各位跑者合理安排行程,务必按照预约领物时间段前往领取装备。
2023上海马拉松装备领取时间及地点(附预约方式)
2023-11-23,全文共 436 字
+ 加入清单全年最富有诚意的路跑赛事,2023年上海马拉松将于11月26日正式开跑。
装备领取预约通道已经开启,登录上马APP或上马官网即可进行领取预约。先预约,后领取。
特别提示:
每人有且仅有一次可修改预约时间的机会哦。请各位跑者合理安排行程,务必按照预约领物时间段前往领取装备。
1. 分时段预约
为保障跑者安全及现场秩序,我们采取分时段&限流的方式,进行装备领取。每个时间段数量有限,还没有预约的赶紧去选择自己合适的时间段啦!
2. 领取地点
地点:上海世博展览馆S01展位
地址:博成路850号世博展览馆北广场
特别提示:
慈善跑者可在上马公益专属窗口领取装备包哦。
世博展览馆路线图
装备领取现场设有人脸补录通道,人脸录入后,比赛当天通过人脸验证即可入场。
特别提示:
1.可使用二代身份证、护照、回乡证、台胞证等证件原件,证件必须与报名时提交的证件号相同
2.装备限本人领取,不可代领
3.对于未按规定提交上述相关材料的参赛者,会被拒绝领取参赛装备喔!
今年奔奔依然给大家准备了丰富的装备包哦!
上马装备包
上海马拉松2023年比赛路线图
2023-11-22,全文共 182 字
+ 加入清单2023年上海马拉松赛事起点依然位于外滩金牛广场,设全程马拉松和健身跑两个项目。比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、龙腾大道、龙华路。详细路线以赛前公布的为准。
上海马拉松2023年比赛路线图
起点:外滩金牛广场
马拉松终点:徐家汇体育公园
健身跑终点:上海展览中心
赛事路线图
*2023上海马拉松赛事路线图仅供参考,以赛事竞赛最终实际公布路线为准。
2024上海科技节上海欢乐谷门票半价
2024-05-15,全文共 459 字
+ 加入清单图虫—1105504825199951887
活动时间:2024年5月17日—5月19日
门票优惠:
成人票原价260元,现价130元
具体地址:上海市松江区林湖路888号
开放时间:9:00 ~ 21:00
购票流程:
点击进入“上海欢乐谷”公众号,点击下方“购票办卡”栏目中的“我要购票”,进入此页面进行购票
景点介绍:
①2009年9月12日,上海欢乐谷建成开业;2014年7月,上海欢乐谷二期“欢乐海洋主题区”开放;2016年暑期,上海玛雅水公园2期“魔力水城”正式对外开放。上海欢乐谷全园占地面积65万平方米,拥有100多项体验项目,上海欢乐谷全园共有七大主题区:阳光港、欢乐时光、上海滩、香格里拉、欢乐海洋、金矿镇、飓风湾。
②2012年5月,上海欢乐谷被评为“国家AAAA旅游景区”;2012~2016年,上海欢乐谷连续五年荣获“问鼎旅游行业大赏”年度最受欢迎景区,上海欢乐谷位于上海西南部的松江佘山国家旅游度假区内,距上海市中心区40千米,离虹桥国际机场25千米、浦东国际机场68千米。
上海科技节上海海洋水族馆有活动吗
2024-05-15,全文共 474 字
+ 加入清单图虫—632453390600372267
活动时间:2024年5月17日—5月19日
开放时间:9:00—18:00
门票价格:
①成人票原价160元,活动价80元
②儿童票110元,活动价55元
③老人票90元,活动价40元
④现役军人票70元,活动价35元
⑤残疾人票70元,活动价35元
⑥离休干部票70元,活动价35元
半价门票购票渠道:
1、上海海洋水族馆官网、官微、官方小程序线上购买半价成人票和儿童票
(2024年5月15日开售)
2、上海海洋水族馆线下售票处购票(老人票、现役军人票、离休干部票和残疾人票只可在线下售票处凭相关证件购买)
3、携程网线上购买半价成人票和儿童票(现已开售)
购票入口:#小程序://上海海洋水族馆OFFICIAL/bboGau42LqpUCpE
景点介绍:
上海海洋水族馆(Shanghai Ocean
Aquarium),位于上海市浦东新区陆家嘴环路1388号,于2002年2月正式对外开放,是世界上唯一一个设有中国展区,并对长江流域水生物、生态进行主题展示的水族馆,也是世界上最大的人造海水水族馆之一
2024上海F1比赛期间上海地铁管控措施
2024-04-19,全文共 225 字
+ 加入清单2024年f1中国大奖赛于4月19日~4月21日,将在上海国际赛车场举行。赛事期间,为保障乘客出行安全,上海地铁11号线上海赛车场站将采取出入口管控措施。
赛事期间每日08:30至15:00时间段内,上海赛车场站车站8个出入口均开启,1、2、7、8号口实施“只出不进”的管控措施,进站乘客可从3、4、5、6号口分散向两侧站厅进站。
赛事期间每日15:00至22:00时间段内,上海赛车场站车站8个出入口均开启,5、6、7、8号口实施“只进不出”的管控措施
4月19日至21日上海F1大奖赛专线开通(上海国际赛车场⇄虹桥枢纽)
2024-04-18,全文共 265 字
+ 加入清单2024年4月19日至21日,f1中国大奖赛强势回归,考虑到比赛期间将吸引大量观众,为了分担上海国际赛车场和虹桥枢纽的疏散压力,开设了一条上海国际赛车场至虹桥枢纽的往返专线,满足观众出行需求,提升出行体验。
一、线路及时间
1.线路详情
单程票价 20元
★ 上海国际赛车场⇄虹桥火车站(嘉虹快线站点)
(线路走向)
(专线车辆)
2.线路时刻表
虹桥西枢纽中心站点(嘉虹快线站点)
上海国际赛车场站点(P8停车场旁外环东路)
二、购票流程
扫下方二维码,进入侬好致行小程序购票
选择班次时间→选择上下车点→选择日期及乘车人数→查看购票说明并勾选→下单。
2024G60上海佘山半程马拉松交通管制公告
2024-04-17,全文共 1203 字
+ 加入清单2024“G60”上海佘山半程马拉松交通管制公告
2024“G60”上海佘山半程马拉松将于4月21日开跑,比赛期间,松江警方将对本区部分道路采取临时交通管制措施,具体时间及路段如下。
一、赛事线路图
▲赛事线路:景观大道(欢乐谷)—沈砖公路—外青松公路—林荫新路—月湖雕塑公园—林荫新路—外青松公路—佘天昆公路—辰塔路—广富林路—龙源路—沈砖公路—景观大道(欢乐谷)。
二、道路交通管制措施
▲ 4月21日0时至15时,景观大道(沈砖公路—林湖路)、林湖路(林绿路—林叶路)禁止机动车与非机动车通行。
▲4月21日7时至10时30分,沈砖公路(人民北路—佘天昆公路)、龙源路(沈砖公路—辰花路)、外青松公路(沈砖公路—林荫新路)、林荫新路(外青松公路—沈砖公路)、人民北路(沈砖公路—欢乐谷)禁止机动车与非机动车通行。
▲4月21日7时至9时10分,沈砖公路(辰塔路—佘天昆公路)、外青松公路(林荫新路—佘北公路)、林荫新路(林绿路—外青松公路)、林叶路(沈砖公路—林湖路)、林湖路(林叶路—林荫新路)、佘天昆公路(外青松公路—沈砖公路)禁止机动车与非机动车通行。
▲4月21日7时30分至10时30分,佘天昆公路(沈砖公路—辰塔路)、辰塔路(沈砖公路—广富林路)、辰花路(辰塔路—龙腾路)、广富林路(辰塔路—辰晓路)、龙源路(广富林路—辰花路)、银泽路(龙源路—辰晓路)、广轩路(辰晓路—龙源路、龙源路—秋柏路)、骏安路(龙源路—辰晓路)禁止机动车与非机动车通行。
▲4月21日7时30分至10时30分,佘天昆公路(龙泉山路—辰塔路)、辰塔路(广富林路—文翔路)、辰花路(鼎源路—辰塔路)、广富林路(东升港路—辰塔路)、三新北路(文宇路—广富林路)、龙源路(华东政法大学东门—广富林路)禁止机动车通行。
三、建议绕行路线
沈砖公路、辰花路行驶车辆可至泗陈公路、文翔路绕行。
辰塔路南向北行驶车辆可至鼎源路、昆港公路、人民北路或嘉松南路绕行(北向南车辆可通行)。
广富林路东向西行驶车辆可至文翔路绕行(西向东车辆可通行)。
龙源路行驶车辆可至嘉松南路或人民北路绕行。
四、其他注意事项
持有马拉松比赛赛道车辆通行证的机动车准许进入上述交通管制道路。
与马拉松比赛线路相同的部分公交线路将采取停驶、缩线及绕道等措施。
公安交通管理部门将根据比赛现场情况视情提前或推迟交通管制时间,扩大或缩小交通管制范围,请广大市民事先做好出行安排,积极配合公安道路交通安全管理工作。
交警提醒:
因佘山半程马拉松赛事,4月21日6时至12时期间,山水景苑小区居民请从小区东门进出;合生广富汇、佘山玺樾、佘山珑原小区居民请从广轩路右转至龙源路,进入广富林文化遗址湖底车库并从银泽路地下车库出口驶出。具体以现场民警管控措施为准。
同时,请前往欢乐谷、东佘山、西佘山、辰山植物园、月湖雕塑公园、季高乐园、广富林文化遗址、广富林郊野公园等景区游玩的广大市民游客避开上述时间。
2024上海长江半马装备领取攻略
2024-04-09,全文共 478 字
+ 加入清单2024上海长江半马「装备包」领取攻略
一、领物时间&地点
地点1
时间:4月11日10:00-20:00
地点:浦东新区银霄路393号2层(龙阳路地铁站9号口步行230米)洛克公园SSR体育综合体(浦东旗舰店)
地点2
时间:4月12日09:30-20:00
地点:崇明区体育馆南1门(上海市崇明区北门路88号)
二、领物携带资料
参赛选手需携带身份证原件或复印件;
提供线下半程马拉松及以上组别的一年内完赛证书或一年内体检报告(可在官网自行查看体检项目);
若需代领赛事装备,需在官方网站自行下载打印代领委托书,并按照要求填写完毕,在装备发放现场由被委托人提供给组委会。
注:请务必携带纸质资料到场,现场不提供打印。
三、领物流程
四、赛事装备清单
温馨提示:
比赛短袖尺码在领取装备包时现场确认领取;因部分尺码数量有限,请予以理解和配合;短袖一经发放,不予退换。
装备包领取时间仅为4月11日-12日共2天,2天领取装备包的地点不一样。请务必看清楚领取时间和地点,过时未领取视为放弃参赛资格。比赛当天不提供装备包领取服务。
如有不明之处,请拨打组委会电话:17821357388
2024上海长江半马装备领取时间+地点+所需材料
2024-04-08,全文共 474 字
+ 加入清单地点1
时间:4月11日10:00-20:00
地点:浦东新区银霄路393号2层(龙阳路地铁站9号口步行230米)洛克公园SSR体育综合体(浦东旗舰店)
地点2
时间:4月12日09:30-20:00
地点:崇明区体育馆南1门(上海市崇明区北门路88号)
二、领物携带资料
参赛选手需携带身份证原件或复印件;
提供线下半程马拉松及以上组别的一年内完赛证书或一年内体检报告(可在官网自行查看体检项目);
若需代领赛事装备,需在官方网站自行下载打印代领委托书,并按照要求填写完毕,在装备发放现场由被委托人提供给组委会。
注:请务必携带纸质资料到场,现场不提供打印。
三、领物流程
四、赛事装备清单
温馨提示:
比赛短袖尺码在领取装备包时现场确认领取;因部分尺码数量有限,请予以理解和配合;短袖一经发放,不予退换。
装备包领取时间仅为4月11日-12日共2天,2天领取装备包的地点不一样。请务必看清楚领取时间和地点,过时未领取视为放弃参赛资格。比赛当天不提供装备包领取服务。
如有不明之处,请拨打组委会电话:17821357388
2024上海佘山半程马拉松抽签结果公布
2024-04-03,全文共 397 字
+ 加入清单2024“G60”上海佘山半程马拉松抽签结果终于出炉啦,查询通道已开启,快来看看自己有没有中签。
01
官方网站
打开2024“G60”佘山半程马拉松官方网站,点击菜单栏“我的半马”,在“我的半马”菜单点击“我的报名”,在“我的报名”页面输入证件号码查询抽签结果。
官网地址:sheshan.xempower.cn
02
“赛事助手”小程序
点击“Xempower赛事助手”小程序→ 点击“中签查询”→输入证件号码查询抽签结果。
*未中签选手的报名费将于公布中签结果后7个工作日内全额退还,请注意查收。
赛事信息
一、主办单位
上海市松江区人民政府
上海市体育总会
二、承办单位
上海市松江区体育局
上海市松江区体育总会
三、认证单位
中国田径协会
四、推广运营方
南京善跑体育科技有限公司
五、比赛时间与日期
2024年4月21日(星期日)上午7:30
六、比赛地点
上海松江
七、比赛项目及规模
半程马拉松(21.0975公里):5000人
2024上海苏州河半程马拉松交通管制时间以及路段
2024-03-21,全文共 1953 字
+ 加入清单“2024上海苏州河半程马拉松赛”将于2024年3月24日上午,在普陀区长寿、宜川、长风地区举行。为确保赛事安全有序进行,根据《中华人民共和国道路交通安全法》相关规定,普陀警方将在赛事期间对部分道路采取交通管制措施。
一、比赛时间
2024年3月24日(周日) 7时至11时
二、比赛线路
半程马拉松:莫干山路600号天安千树—莫干山路—昌化路—长寿路—江宁路—安远路(逆向)—陕西北路(逆向)—长寿路—西康路—澳门路—江宁路—江宁路桥—光复西路—曹杨路桥东侧辅道—曹杨路—宁夏路—凯旋北路—盘湾里—中山支路(逆向)—光复西路—枣阳路(至枣阳路788号华师大车辆进出口时由南向北逆向)—长风公园2号门进(枣阳路525号)—公园内赛道—长风公园4号门出(大渡河路451号)—大渡河路—同普路—同普泸定(折返)—同普路—中江路—中江云岭东(折返)—中江路—同普路—大渡河路—大渡河云岭东路口东侧北向南道路(逆向)—大渡河路—古北路桥东侧辅道(逆向)—古北路桥下辅路—长风2号绿地—绿地内赛道—光复西路2779号化工研究院对面2号绿地出口—光复西路—丹巴路—云岭东路(西向东)—云岭东大渡河(折返)—云岭东路(东向西)—云岭东真北路口东北角6A公园。
比赛线路图
三、交通管制时间和路段
(一)0时至8时:莫干山路(昌化路至西苏州路)、西苏州路(莫干山路至安远路),恩平路(昌化路至西苏州路),禁止机动车、非机动车、行人通行(原由莫干山路进入圣骊澳门苑小区的车辆和人员改从澳门路58弄小区澳门路门进出,安远路宗鑫公寓出来的车辆一律往安远路方向通行)。
(二)7时至11时:枣阳路(光复西路至金沙江路)、大渡河路(枣阳路至大渡河光复西)、大渡河路(大渡河光复西至大渡河同普)、光复西路(大渡河路至丹巴路)、光复西路(千阳路至丹巴路)西向东、丹巴路(光复西路至同普路)、同普路(大渡河路至泸定路)、同普路(丹巴路至云岭东路)、同普路(丹巴路至真北路)、泸定路(光复西路至同普泸定)、中江路(金沙江路至光复西路)、真北路(中环金沙江路外圈上匝道西侧辅道口至云岭西路)、云岭西路(真光路至真北路)、莫干山路(西苏州路至昌化路)、昌化路(宜昌路至长寿路)、长寿路(昌化路至江宁路)、江宁路(长寿路至安远路)、安远路(江宁路至陕西北路)、陕西北路(安远路至长寿路)、长寿路(陕西北路至西康路)、西康路(长寿路至澳门路)、澳门路(西康路至江宁路)、陕西北路(宜昌路至长寿路)、江宁路(安远路至光复西路)、光新路(中山北路至光复西路)、光复西路(江宁路至曹杨路三官塘桥东侧辅道口)、宁夏路(曹杨路至凯旋北路)、凯旋北路(宁夏路至光复西路)、盘湾里(凯旋北路至中山北路)、光复西路(汇川路桥下至枣阳路)、光复西路(大渡河路至丹巴路)、枣阳路(光复西路至枣阳路788号华师大门)、大渡河路(古北路桥至同普路)、同普路(大渡河路至泸定路)、泸定路(光复西路至泸定同普)、云岭东路(真北路至大渡河路)、中江路(光复西路至金沙江路)、丹巴路(光复西路至同普路)、同普路(真北路至丹巴路)赛事期间双向封闭。
(三)7时至9时30分:曹杨路(隆德路至宁夏路)南向北、谈家渡路(武宁支路至曹杨路)东向西、武宁支路(普雄路至谈家渡路)北向南、中山支路(光复西路至盘湾里路)南向北、中山桥西侧辅道(师大一村小区至光复西路)北向南赛事期间单向封闭。
(四)7时至11时:云岭西路(真光路至真北路)西向东、真北路(真北路云岭东路路口东侧辅道(真北路至同普路东侧路口)南向北、真北路(中环金沙江路外圈上匝道口至云岭西路)北向南赛事期间单向封闭。
(五)曹杨路桥(南向北)6时至8时30分临时关闭。
(六)汇川路桥(南向北)6时至9时临时关闭。
(七)古北路桥(南向北)6时至11时临时关闭。
(八)泸定路桥(南向北)6时至11时临时关闭。
四、管制措施
1.机动车
设有中心隔离设施的路段,运动员行进方向的对向车道,允许机动车正常通行;运动员行进方向的同向车道,禁止机动车通行。未设有中心隔离设施的路段,禁止机动车双向通行。
2.非机动车
设有非机动车与机动车隔离设施的路段,除禁止同向通行的部分路段外,非机动车应在非机动车道缓行或在人行道上推行;未设有非机动车与机动车隔离设施的路段,禁止非机动车通行。
3.其他注意事项
在不妨碍运动员正常比赛的情况下,在现场民警指挥下,至指定路口允许非机动车及行人间歇式横穿赛事线路。
警方提示:
在交通管制期间,持有赛事车辆通行证的机动车准许进入上述管制道路。与赛事线路相同的部分公交线路将采取停驶、缩线、绕道等措施。
公安交通管理部门将根据比赛现场情况视情提前或推迟交通管制时间,扩大或缩小交通管制范围,敬请广大市民事先做好出行安排,积极配合公安交通管理工作。
上海身份证办理及补换指南(上海市民+外省市居民)
2024-03-15,全文共 1208 字
+ 加入清单一、办理条件
1、本市户籍:为上海市常住户口公民
2、外省市户籍:所有外省市户籍人员
二、办理材料
1、本市户籍:本市户籍人员凭居民户口簿或加盖公章的集体户口个人信息页或户籍证明或个人户口卡向本市各公安派出所户籍受理窗口申领居民身份证。
2、外省市户籍:居民户口簿;法稳定就业、就学、居住证明材料。具体如下:
(1)居民户口簿
申请人提供纸质居民户口簿(提供电子户口簿的,暂不予受理)。对申请人无法提供整本纸质居民户口簿的,年满16周岁的申请人需提供加盖公章的居民户口簿首页复印件及个人信息页;未满16周岁的,提供申请人及监护人加盖公章的居民户口簿首页复印件及个人信息页(未登记监护人和申请人亲属关系需提供申请人出生医学证明等其他证明监护关系的材料)。对外省市集体户的,提供加盖公章的集体户口个人信息页、户籍证明或个人户口卡之一。对学生集体户,提供加盖公章的户籍证明、学生证等材料。
(2)合法稳定就业、就学、居住证明材料
1.申请人及监护人已完成30日内本市实有人口信息自主填报的,系统核验合法稳定就业、就学、居住证明材料(申请人及监护人可登录“随申办”市民云APP或微信、支付宝“随申办”小程序进入“实有人口信息自主填报”事项进行自主填报。申请人未满16周岁的,可由监护人当场填写《异地办理居民身份证承诺书》进行办理)。
2.申请人或监护人未完成30日内本市实有人口信息自主填报的,需提交合法稳定就业、就学、居住证明材料之一。
一是就业证明,包括工商营业执照、劳动合同、用人单位出具的劳动关系证明或者其他能够证明有合法稳定就业的材料等。
二是就学证明,包括学生证、学籍证明、就读学校出具的其他能够证明连续就读的材料等(对学龄前儿童,可提供父母一方在本市合法稳定就业、居住的证明材料)。
三是居住证明,包括居住证、房屋租赁合同、房屋产权证明文件、购房合同或者房屋出租人、用人单位、就读学校出具的住宿证明等。
三、办理地点
本市任一派出所就近办理
四、办理时限
1、本市户籍:最快7天办结
2、外省市户籍:受理点领取:自受理之日起15个工作日;邮政速递:自受理之日起7个工作日内送达身份证补换
一、本市户籍补换指南
换领:本市户籍人员凭本人居民身份证向本市就近公安派出所户籍受理窗口申请换领居民身份证。
补领:本市户籍人员凭居民户口簿或加盖公章的集体户口个人信息页或户籍证明或机动车驾驶证或护照或个人户口卡等公安机关签发的其他有效身份证件之一,向本市就近公安派出所户籍受理窗口申请补领居民身份证。
二、外省市户籍补换指南
申请异地换领、补领居民身份证,申请人需提供下列身份证件之一至居住所在地派出所办理补换。
(1)居民户口簿;
(2)居民身份证(仅限居民身份证换领);
(3)机动车驾驶证、护照等公安机关签发的其他有效身份证件。
三、补换办理费用
有效期满换领居民身份证的,收取证件工本费20元/证;损坏换领、丢失补领的,收取证件工本费40元/证。
上海佘山半程马拉松报名条件(年龄+身体状况要求)
2024-03-15,全文共 1626 字
+ 加入清单半程马拉松选手比赛当年年满16周岁(2008年12月31日前出生),18周岁以下参赛选手报名时需要其监护人或法定代理人签署参赛声明。
二、参赛选手身体状况要求
马拉松是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛选手的身体情况有较高的要求,参赛选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础,以确保能够安全完赛。
如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命。因此参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险,组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图和血压检查),并结合体检报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,才可报名参赛。
有以下疾病或状况者不宜参加比赛:
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病;
2. 高血压和脑血管疾病;
3. 心肌炎和其他心脏病;
4. 冠状动脉病和严重心律不齐;
5. 血糖过高或过低的糖尿病;
6. 比赛日前两周以内患感冒;
7. 赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足;
8. 孕妇;
9. 其他不适合运动的疾病。
参赛声明
作为参赛选手,我本人、我的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明:
1.本人自愿报名参加2024“G60”上海佘山半程马拉松及相关活动(以下统称“比赛”);
2.本人全面理解并同意遵守组委会及协办机构(以下统称“主办方”)所制定的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施;
3.本人同意向主办方提供真实有效的身份证件和资料用于核实本人的身份,并同意承担因身份证件和资料不实所产生的全部责任;
4.本人承诺以自己的名义报名参赛,并知晓主办方关于号码布不能转让他人使用的规定(自领取官方参赛号码布至本次赛事结束期间,本人对官方号码布负有妥善保管义务,如因未尽保管义务或擅自转让、出借或其他原因,致使第三方以该官方号码布获取进入赛道资格,由此产生的法律后果及责任全部由本人与第三方承担);
5.本人承诺在比赛期间不涂改、复制及遮盖赛事官方号码布;
6.如因本人自身原因未能参赛,则无权要求主办方退还报名费,也不得将号码布转让给他人;
7.本人承诺已通过正规医疗机构进行体检,并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,已为参赛做好准备,承诺愿意承担参赛可能带来的风险(包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险)。
8.本人已为参赛做好充分准备,并愿意按照有关要求接受药物检查;
9.本人同意主办方以本人作为被保险人投保人身意外险,本人均予以认可,如因本人自身原因导致无法投保的,则本人愿意自行承担由此产生的全部风险和责任;
10.本人全面理解参赛可能出现的风险,且已准备必要的防范措施。本人愿意承担比赛期间发生的自身意外风险责任,且同意主办方对于非其原因造成的人身意外或其他任何形式的损失不承担任何形式的赔偿;
11.本人同意接受主办方在比赛期间提供的现场急救性质的医务治疗(含AED自动体外除颤器治疗),但在医院救治等发生的相关费用超出主办方投保范围的部分由本人自理;
12.本人授权主办方及其指定单位无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其他个人资料用于比赛的组织和推广;
13.本人将听从裁判员、志愿者、安保及医护人员指挥,自觉维护比赛秩序;
14.本人将严格遵守安检和检录进场制度,不携带任何危险品进入赛场,维护自身和他人安全;
15.本人将文明参赛,不随地大小便、不随地乱扔垃圾,维护比赛路线干净卫生;
16.本人将按照《竞赛规程》等参赛文件要求的时间、地点、方式寄存存衣包,如未按照要求寄存而造成存衣包丢失,全部损失由本人承担;
本人及本人的监护人、管理人、法定代理人已全面理解和同意以上内容,保证本人参赛身份/年龄的真实性,此文件由本人及本人的监护人、管理人、法定代理人亲自签署。冒名代签将被视为违约行为,本人、本人的监护人、管理人、法定代理人及冒名者将承担由此引起的全部法律及赔偿责任。
上海佘山半程马拉松咨询电话及主办单位
2024-03-15,全文共 221 字
+ 加入清单一、主办单位
(一) 主办单位
上海市松江区人民政府
上海市体育总会
(二) 承办单位
上海市松江区体育局
上海市松江区体育总会
二、咨询电话
(一)报名咨询:18551797805
(二)官方邮箱:shanpao@xmpower.com.cn
(三)商务合作:邵先生 17625974367
(四)咨询时间:周一至周五9:00-11:30、13:30-17:30(法定节假日除外)
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上海佘山半程马拉松报名费多少(附退费规定)
2024-03-15,全文共 255 字
+ 加入清单◆ 半程马拉松选手:150元/人
◆ 公益选手:500元/人
◆ 精英选手:免费
关于退费:
(一) 成功报名半程马拉松参赛选手可于4月1日16:00前发送邮件至
shanpao@xempower.com.cn申请退费,申请退费备注为“赛事名称+联系方式+身份证号码+退费申请”。
(二) 已中签的选手将不再退费。
(三) 未中签的选手将于中签公示后的7个工作日内退费。
赛事咨询:
咨询电话:18551797805
接待时间:周一至周五9:00-11:30 13:30-17:30,法定节假日除外