青岛健康

2024年山东新课堂健康校园直播时间+直播入口

直播时间：自2月25日起，每周六晚 20:20播出，每期节目 15 分钟。如《新闻联播》延时，节目播出时间顺延。

直播内容：

2月25日：食品与饮用水安全(周日晚20:02播出)

3月2日：爱耳日特别节目

3月9日：近视防控 早知道

3月16日：脊健康，更闪亮(脊柱侧弯特别节目)

3月23日：春季常见传染病

3月30日：儿童常见疾病与预防

直播入口：

1、山东教育卫视：点击进入

2、山东教育发布视频号：识别进入

健康要求

赛前7日内通过正规医疗机构体检(含心电图检查)并结合检查报告或进行自我评估，确认自身的身体状况能够适应相应的参赛项目。参赛者应身体健康，有长期运动锻炼的基础。有以下身体状况者不能参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病；

2、高血压和脑血管疾病；

3、心肌炎和其他心脏病；

4、冠状动脉病和严重心律不齐；

5、血糖过高或过低的糖尿病；

6、孕妇；

7、哮喘病；

8、严重的支气管炎；

9、赛前大量饮酒或睡眠不足者；

10、其它不适合运动的疾病。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。

（三）50km组报名资格要求

选手需向组委会提交以下任意一项的成绩证书：

1、最近两年内正式越野比赛25公里或以上距离项目的完赛成绩证书。

2、最近两年内全程马拉松（42.195公里）或更长距离路跑赛事的完赛成绩证书。

（四）25km组报名资格要求

选手需向组委会提交以下任意一项的成绩证书：

1、最近两年内正式越野比赛10公里或以上距离项目的完赛成绩证书；

2、最近两年内半程马拉松（21.0975公里）或更长距离路跑赛事的完赛成绩证书。