2024深圳哪些地方可以免费领电话卡

2024深圳国际渔业博览会汇聚来自俄罗斯、美国、加拿大等24个国家及地区近500家参展商共同参与。那么2024深圳渔博会可以免费试吃吗？详见正文。

2024深圳渔博会可以免费试吃吗：可以的，现场会有免费试吃活动

2024深圳国际渔业博览会汇聚来自俄罗斯、美国、加拿大、墨西哥、英国、挪威、智利、阿根廷等24个国家及地区近500家参展商共同参与，蓝鳍金枪鱼，舟山带鱼，鱿鱼，深海黄花鱼，东星斑，黄鳍鲷，俄罗斯帝王蟹等近千种重磅特色产品集中亮相展会，为全球买家带来丰富多样的选择，也让市民朋友们可以一次性大饱口福！

其中，中国农业发展集团和深圳市联成远洋渔业集团将现场展示深海鱼王——蓝鳍金枪鱼，两条鱼都在300公斤以上，尤其是联成的金枪鱼不输于去年的400公斤巨无霸。

蓝鳍金枪鱼切鱼秀

活动时间：5月17日10:30-11:30、5月18日11:00-11:30

活动地点：深圳会展中心1号馆-17号中水集团展位、18号联成公司展位

深圳中洲购物中心六一儿童节商场优惠+免费领棉花糖：6月1日-6月2日，14:00-18:00，中洲购物中心一楼中庭，免费领棉花糖。

2024深圳中洲购物中心六一儿童节商场优惠+免费领棉花糖

一、免费领棉花糖

时间：6月1日-6月2日，14:00-18:00

地点:一楼中庭

领取方式：现场扫码领取兑换券到L1中庭领养一片夏日云朵，吃点甜甜的棉花糖

二 、免费兑换

①瞳悦明儿童近视防控检查

②卡唛叮娃娃机游戏币6枚

兑换入口↓

图源：中州购物中心

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2024深圳六一儿童节优惠活动汇总（景区+超市+商场+消费券）

成完成实名认证的深圳工会会员，于2024年5月23日-25日参与“深工惠游”抽奖活动，可有机会获得深圳景点免费门票，一共6500张，参与活动的景区有：锦绣中华民俗村、世界之窗、欢乐港湾湾区之光摩天轮、青青世界套票、深圳野生动物园等。

2024深圳工会六一抽免费景区门票有哪些景区

完成完成实名认证的深圳工会会员，于2024年5月23日-25日参与“深工惠游”抽奖活动，可有机会获得深圳景点免费门票，一共6500张，参与活动的景区有：↓

锦绣中华民俗村成人门票1张

世界之窗成人门票1张

欢乐港湾湾区之光摩天轮成人门票1张

青青世界套票1：单人门票1张+彩陶项目体验1次+彩虹滑道项目体验1次

青青世界套票2：单人门票1张+美食套餐1份(炸酱-面/河粉/米粉1份+茶叶蛋1个+炸薯条1份)

青青世界套票3：双人门票1份

深圳野生动物园成人门票1张

【景点门票中奖会员】可在以下景点门票选择一个进行兑换哟～

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第二十届中国（深圳）国际文化产业博览交易会（以下简称“文博会”）将于5月23日至27日在深圳举办。

2024深圳文博会门票免费吗：文博会本身是收费的，不过在4月30日前可以免费申请门票，现在免费领票已经结束，没有免费领票的，只有购买门票才能入场了。门票60元，1.2米以下儿童免费

2024深圳文博会购票入口：微信小程序“文博会+”

本届文博会主会场设在深圳国际会展中心，分为8个展馆，展览总面积16万平方米。云上文博会平台将按照展馆展区分类展示文化产品和项目。

展会期间，超12万件文化产品和4000多个文化产业投融资项目将现场展示、交易，预计将有国内外超9万名观众现场洽谈订货。

本届文博会的国际化程度再创新高，来自60个国家和地区的302家海外展商线上线下参展，来自108个国家和地区的3万余名海外专业观众线上线下参会、洽谈订货。

爱心气球，限时派发；来参与打卡发布小红书带#KKTIME爱有引力 话题 并定位KK TIME发布即可凭发布截图领取「限量爱心气球」1个。爱意照片，免费打印：定格怦然心动的瞬间可到L1客服中心免费打印照片小红书集赞3个以上即可获得拍立得相框1个。

2024深圳KKTIME京基百纳时光520爱心气球+免费照片

一、爱心气球，限时派发

地点：L1连廊

时间：5.18-5.20 15:00-19:00

内容：来参与打卡发布小红书带#KKTIME爱有引力 话题 并定位KK TIME发布即可凭发布截图领取「限量爱心气球」1个

*每人限领一次，数是有限，先到先得，活动期间有效

二、爱意照片，免费打印

时间：即日起-5.20

地点：L1客服中心

内容：定格怦然心动的瞬间可到L1客服中心免费打印照片小红书集赞3个以上即可获得拍立得相框1个

*每人限领一次，数量有限，先到先得，活动期间有效

三、520专属小礼品

时间：5.18-5.20

地点：L1客服中心

内容：关注KK TIME小红书点赞并评论置顶图文即可领取「520专属小礼品」1份

"每人限领一次，活动期间有效

四、萌宠市集

时间：5.18-5.20

地点：B1中庭

内容：手冲咖啡|康普茶饮|啤酒BBQ文创|萌宠周边，拍照打卡超出片

其他活动↓

图源：KK TIME京基百纳时光

*到场宠友可免费领取咖啡1杯(送完即止)

更有花young精彩体验宠物石膏DNYI套圈圈游戏|萌宠拍立得|萌宠穿越挑战

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5月18日，圳龙华8号仓1F星巴克旁10000支玫瑰限时派送。会员凭奥莱/餐饮当日累计消费小票(最多3张)实付满1288元最高抽周大福黄金手链。

2024深圳龙华8号仓520免费领鲜花+商场优惠

一、10000支玫瑰限时派送

时间：5月18日

地点：1F星巴克旁

内容：会员当日到店送520鲜花1束

*每会员每日限参与一次，礼品数量有限，送完即止。

二、抽周大福黄金手链

时间：5月18日-5月20日

地点： 1F星巴克旁兑礼点

内容：会员凭奥莱/餐饮当日累计消费小票(最多3张)实付满1288元最高抽周大福黄金手链

*每会员每日限抽一次，礼品数量有限，送完即止。

礼品设置:周大福黄金手链、大牌包包(款式随机)、全棉时代精梳磨毛被、卡撒天娇夏凉被、得宝抽纸等。

三、满3000元赠200元购物卡

时间：5月18日-5月20日

地点： 1F客服中心

内容：会员凭1F指定名品奥莱当日单张消费小票实付满3000元赠200元购物卡每会员每日限参与一次，礼品数量有限，送完即止。

*限60份/天。

四、满1000减50元现金券

领取时间:2024年5月13日-5月17日

使用时间:2024年5月18日-5月19日

券详情：满1000减50元现金券

此券为龙华8号仓专用现金券;

*Nike/adidas/安德玛店铺，特卖品牌、秒杀商品、餐饮店铺不可使用，部分品牌店铺非线上线下通用具体可咨询店铺。

领取入口：#小程序://8号仓奥莱/lrOXNzYYVHhyHxI（需复制打开）

图源：龙华8号仓，下同

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深圳五一国际车展主会馆落在宝安体育馆，5月1日—5月5日举办，想去参观的市民朋友记得领取门票哦！

车展时间地点

时间：5月1日-5月5日9：00—18：00

地址：广东省深圳市宝安区新湖路2112号·宝安体育馆

车展门票

点此进入门票领取入口

展览规模

展览规模规划高达50000平方米，将汇聚全球乘用车、房车、改装车、户外露营装备领域300多家厂商参展。乘用车品牌100+，房车品牌100+，改装品牌30+，户外用品和露营装备品牌60+，众多进口、豪华、合资、自主、新能源汽车品牌，和房车、改装超豪、越野车品牌齐聚，展车数量约1000多台，新品车型约300多台。

展会概况

深圳五一国际车展主会馆落在宝安体育馆，覆盖宝安体育馆主/副馆（室内）、东/南/西南门广场、西广场、下广场，以2024（第十七届）深圳五一国际汽车展览会、2024中国（深圳）国际房车露营产业生态博览会、改装车与豪车嘉年华、户外装备与汽车露营嘉年华、2024（第二届）深圳新能源试驾展等五大主题展联展组成，超300款房车和定制改装车型，100家户外用品和汽车露营装备、自驾游文旅企业参展，同期还将举办高峰论坛、试驾体验、表演展示、商贸洽谈、企业活动等10大主题活动。

五一试营业期间暂不提供私家车停车位，且根据深圳交警的通告可知，小梅沙片区内部大量改造工程尚未完工，片区内可通行区域狭小，道路建设条件较差，停车资源短缺，不具备社会车辆安全通行的条件。

2024深圳小梅沙可以开车去吗？

综合小梅沙和深圳交警给出的内容，不建议开车去小梅沙，如果真的要开车去，需要提前进行车辆预约通行，并且建议将车辆停放在大梅沙周边停车场，采用地铁或其他方式前往小梅沙片区。

去深圳小梅沙怎么预约

小梅沙官方建议：由于五一期间小梅沙片区实施临时交通组织调整（需要预约通行），同时小梅沙度假村片区配套升级改造仍在进行中，试营业期间暂不提供私家车停车位，请购票成功的游客朋友通过深圳地铁8号线、深圳公交M196路等公共交通方式抵达小梅沙。

深圳交警通告部分内容：

1、因小梅沙片区内部大量改造工程尚未完工，片区内可通行区域狭小，道路建设条件较差，停车资源短缺，不具备社会车辆安全通行的条件。

2、2024年4月30日15时至2024年5月5日24时，封闭盐梅路（天琴湾西门至山海三街）、盐梅北二路、山海三街以及惠深沿海高速小梅沙出口匝道，禁止社会车辆通行。

3、在“五一”期间预约前往梅沙片区的车辆，建议将车辆停放在大梅沙周边停车场，采用地铁或其他方式前往小梅沙片区。

深圳音乐厅经常会有各种公益演出，音乐下午茶就是其中一个固定的免费演出。2024深圳音乐厅音乐下午茶免费演出抢票攻略，包括抢票时间+抢票入口+抢票规则流程，详见正文。

深圳音乐厅“音乐下午茶”公益演出

演出时间：一般是每周六演出

抢票时间：“音乐下午茶”公益演出微信抢票渠道一般是在周四中午12点开启，公益敬老票一般是在周四15点—17点拨打电话预约。

抢票入口：点此进入官方抢票入口页面。可以提前进入抢票页面，点击右下角个人中心-设置-添加观演人信息，这样子抢票的时候更快速

抢票规则及入场提示：

1、“音乐下午茶”公益演出无年龄限制，一人一票，门票数量有限，派完即止。

2、抢到的票不对号入座，先到先得。

3、每个账号每次可抢2张票，每张票对应一个观演人信息(需登记身份信息，可提前添加好观演人)。

4、抢到票后，可凭抢票页面右下角“个人中心-我的订单”对应订单页面门票维码检票入场。电子票入场，无需兑票。入场时,可提前打开门票二维码等待查验。

5、为避免造成资源浪费，因故无法到场的观众请在演出日前一天24点前取消订单，否则按违约登记。

6、若有观众取消抢票抢票系统将会自动放出余票，未抢到演出票的观众可在开演前保持关注。

7、公益敬老票年龄范围为60周岁(含)以上人群，预约电话为0755-82841888转1。演出当日9:00至15:00，凭观演人有效身份证原件前往音乐厅一楼票务中心1号窗口取票。如因故不能前往，需在演出日前一天17:30前致电预约电话办理取消。

8、公益演出开演30分钟后，将停止迟到观众入场。

9、每个账号每年最多可抢票成功5次，

10、违约2次列入黑名单，60天不得抢票

11、公益演出门票不得出售、转赠或转让。仅限观演人本人观看。未成年观众如需自行前往观演，请家长务必确保其拥有独自观演能力，具备安全意识并守文明观演礼仪等。如因未成年观众个人原因导致出现安全问题，责任由监护人承担。

12、深圳音乐厅停车场按正常收费标准实行，周末人流量较大，音乐厅及周边区域可能出现交通拥堵或停车位紧张的情况，请观众朋友绿色出行，并预留充足的入场时间

抢票流程

1、进入抢票入口页面后，点击右下角“个人中心”登录账号(未注册用户先进行注册并登录)

2、登录后建议先在“个人中心-设置-人员列表”中预先录入实名身份信息。已录入信息可以在抢票时直接点选，节省很多时间哦!

*证件类型仅支持有效中国内地居民身份证、港澳台回乡证及护照(身份信息仅供抢票使用)。

3、身份信息添加完毕后，回到首页，点击相关公益演出页面(下图黄框部分，信息将随每周演出更新)即可查看演出详情。

龙华壹方天地，即日起至5月31日14:00-18:00，在商场C区B1客服中心可领取。龙华观澜湖新城，即日起至5月31日，10:00-22:00，在MH_Mall负1层B158号中国电信5G（观澜湖营业厅）可领取。更多领取地址见正文。

深圳龙华区免费领取电话卡地址+时间

一、龙华壹方天地

时间：即日起至5月31日14:00-18:00

地点：商场C区B1客服中心

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

二、龙华观澜湖新城

时间：即日起至5月31日，10:00-22:00

地点：MH_Mall负1层B158号中国电信5G（观澜湖营业厅）

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

三、龙华天虹隆华购物中心

时间：即日起至5月31日，11：00-18:00

地点：龙华区人民路2020号

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

点此查看原文。

*以上活动时间以商场展示为准。

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福田区领展中心城，即日起-5/31，11:00-20:00，在G层客服台可领取。福田星河COCO Park，4月逢周五至周日，10:00-22:00，在一期L2客服中心（全棉时代对面）可领取。更多领取地址见正文。

深圳福田区免费领取电话卡地址在哪里

一、福田区领展中心城

时间:即日起-5/31，11:00-20:00

地点:G层客服台

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

点此查看领展中心城更多活动。

二、福田星河COCO Park

时间：4月逢周五至周日，10:00-22:00

地点：福田星河COCO Park一期L2客服中心（全棉时代对面）

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

三、福田深业上城

时间：即日起至4月30日，周一至周五10:30-18:30，周六至周日10:30-20:30

地点：冬瓜岭地铁站E出口深业上城处（主会场），L1层北广场客服中心（分会场）

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

四、福田KKONE（京基滨河时代店）

时间：即日起至4月20日，14:00-18:00

地点：福田KKONE B1层客服中心侧边扶梯处

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

五、福田印力中心

时间：即日起至4月30日，11:00-19:00

地点：福田印力中心永东巴士上车点（印力中心6号门旁）

领取条件：凭返乡证即可免费领取中国电信电话卡1张内含100元话费

*以上活动时间以商场展示为准。

点此查看原文。

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深圳每日薅羊毛、吃喝玩乐、购物出行特惠汇总

“小课堂，大梦想”龙华区2024年公益艺术培训来啦！活动采用预报名—系统抽签—短信通知的方式进行，详见正文。

深圳龙华区2024年公益艺术培训(第一期)

“小课堂，大梦想”龙华区2024年公益艺术培训(第一期)春季班来啦~活动采用预报名—系统抽签—短信通知的方式进行课程安排

本年度公益艺术培训以“菜单式”配送服务形式，推出共8期课程，面向市民群众及特殊群体免费开放

点击查看大图

△龙华区2024年公益艺术培训

(第一期)春季班课表

重要提示：请详细了解具体课程信息、上课地点及班别，对应班级进行报名哦!

本期公益艺术培训还联合艺术培训机构推出免费特色体验课【环游芭蕾舞世界】

本期免费特色体验课由苏菲国际艺术教育提供，苏菲国际艺术教育位于龙华区壹方天地C区，是深圳最具有规模性、专业性与国际教学标准的艺术培训学校，专注2-16岁儿童的艺术启蒙，最先引入英国皇家芭蕾舞和钢琴的教学体系到中国。

第一期预报名时间

3月29日20:00-4月1日18:00，共计415个名额

报名资格

凡在龙华区辖区范围内工作、生活、居住、学习的市民群众均可报名参加。(身份证、居住证、学生证、社保卡、工作证，以上任意一项跟龙华区有直接关系即可。)

报名方式及流程

第一步：点此进入报名入口页面

(提示：个人中心点此进入，可以查看报名信息)

第二步：，选择想要报名的项目，点击【报名中】。

第三步：点击【下一步】，选择人员，点击【下一步】。如未添加过人员，可点击【新增】按钮完善人员个人信息再返回报名。

第四步：点击【确认支付】。如未在15分钟内去支付，订单将会自动取消。显示右图页面即代表预报名成功，等待摇号即可。报名成功的用户可点击【我的订单】查看订单详情。

抽签规则

预报名成功的人员，按预报名的时间顺序在后台生成序列号，4月2日进行序列号抽选(系统随机抽取)，当天会以短信方式通知中签人员。收到中签短信即为报名成功。

常见问题解答

1、报名后还可以取消吗?

答：在摇号前，可以取消，摇号之后不可以取消。

2、报名了就等于成功参加培训了吗?

答：不是，我们在预报名截止后会进行摇号，以短信方式通知中签人员，收到中签短信即为报名成功。

3、一人可以多报课程吗?

答：每人限报1项科目。

4、上课需要买什么材料?

答：课程材料需自备用具，根据后台报名界面备注要求准备。

5、中签了如果不来上课有什么影响吗?

答：会有影响， 同一期内累计缺勤3次(含请假)的正式学员1年内将无法参加公益培训项目。大家要仔细阅读报名规则及课程时间，报名后不可更改课程。

6、公益培训需要交费吗?

答：不用交费，公益培训是公益性文化活动，以公益性和普惠性为主，免费参加。

7、小朋友还差几个月才满课程要求的年龄，能报名吗?

答：不能，未到或超过培训项目要求的年龄均无法报名。

8、上课上到一半可以退出吗?可以把剩下的课转让给别人吗?

答：不可以!该行为会造成公益资源的浪费，所有学员须准时签到上课。请有意向报名的同学提前做好时间安排，尽量确保自己不缺席所有课时(因恶劣天气取消的课除外)。

9、如果没中签，还可以补录吗?

答：补录是根据课程的情况进行的，课程报名人数未满的情况会再次打开通道报名或者电话报名(具体可留意微信公众号或龙华区公益艺术培训惠民群)。

10、小朋友报名显示与年龄不符(用的大人的账号)，请问下要怎么操作报名?

答：小朋友的课程要用孩子的身份证报名，切换账号报名。

11、未成年人报名信息如何填写?

答：须由监护人代报，即微信报名信息由家长填写，联系方式为家长手机号码，其他信息为未成年子女个人信息。

12、参加培训期间，如遇恶劣天气(如台风、暴雨等)，还可以请假吗?

答：若遇恶劣天气(如台风、暴雨等)，请参照电视台、广播电台发布停课通知，当天的培训课程取消，不再另行通知。警报解除后，正常上课，余课顺延。凡国家规定法定节假日(如:劳动节、国庆节等)，所有公益培训项目将停课，具体时间安排会另行通知，放假期间的课程会顺延。

13、本次公益培训的安全责任谁负责?

答：我们这次公益培训是免费的项目，为非盈利性质文体活动，是以提高自身艺术能力和水平为目的，秉持自愿参加、风险与责任自负的原则。

14、培训课结束，忘记接小朋友回家，可否让老师托管?

答：不可以!青少年培训项目不提供学员托管服务，须家长提前安排好接送学员事宜。

15、培训期间，如有不遵守课堂纪律、不尊重教师的行为将会如何?

答：培训期间大声喧哗、顶撞老师等现象的，如不听劝告三次将劝退列入黑名单，1年内将无法参加公益培训项目。请在培训期间尊重教师，尊重同学，守培训场所的各项规定，文明参加培训。

2024深圳大运中心青少年公益培训又来啦！包含五大体育项目，游泳、足球、篮球、羽毛球、网球。具体课程安排及报名指南，详见正文。

2024深圳大运中心青少年公益培训第一期

本次公益培训项目由龙岗区文化广电旅游体育局与深圳大运中心联合主办，包含五大体育项目，游泳、足球、篮球、羽毛球、网球，4岁-14岁青少年，皆可参与报名，报名摇号中签并完成相应课程后费用全免。培训名额有限，抓紧报名!

一、报名时间：3月29日18:00-4月2日21:00

二、摇号时间：4月3日 10:00

*温馨提示：4月3日摇号完成后，将在当天内以电话或短信形式通知中签学员，请留意接听电话或查收短信并进行二次确认，未确认参加的名额将释放，并于4月7日完成补录工作。4月8日起陆续开始上课。

图源：摄图网_500575490

三、学员名额即年龄要求

游泳项目限7岁-14岁青少年报名

足球项目限5岁-12岁青少年报名

篮球项目限5岁-13岁青少年报名

羽毛球项目限6岁-11岁青少年报名

网球项目限4岁-10岁青少年报名

注：年龄计算方式为周岁。

四、报名方式

微信搜索“龙岗文体通”小程序，进入小程序后，点击“公益培训”进行预报名

温馨提示：填写报名信息时，提交照片一栏，若孩子无身份证，也可提交户口本、医保卡等其他有效身份证件。

五、中签查询方式如下

进入报名入口后，点击【我的】→点击【公益培训】→查询中签结果。

六、上课时间地点

时间：4月8日-6月30日，如遇法定节假日或恶劣天气等特殊情况课程调整，将另行通知。

地点：深圳大运中心

七、具体公益课程安排

1、公益游泳课程

由深圳大运中心润未来游泳教练团队授课，平均教龄超15年，采用自研教学体系，让龙岗区青少年体验科学、系统的训练方式。

2、公益足球课程

由深圳大运中心润未来足球团队授课，以欧洲五大联赛中法甲职业足球俱乐部青训体系开展教学，带给青少年专业、细致的运动体验。

3、公益篮球课程

由深圳大运中心润未来篮球团队授课，以双语教学模式配合欧美专业教学体系，在篮球技术、团队合作、体育精神方面对青少年进行全面塑造。

4、公益羽毛球课程

由深圳大运中心润未来羽毛球团队进行授课，以龙岗区首屈一指的专业的羽毛球运动场地为训练基地，以全国首个世界冠军青训RNTS教学体系为标准， 为学员提供系统和科学的训练指导。

5、公益网球课程

由深圳大运中心润未来网球团队进行授课，培训场地为全新网球场地，培养青少年网球运动兴趣。

八、报名须知

1、培训对象须为身心健康，年龄在4周岁至14周岁(年龄计算方式为周岁)，身心健康适宜运动的青少年，2024年未参与过龙岗区公益课程，并符合相关培训项目的报名条件，避免造成公共资源的浪费。

2、本次公益培训报名方式为网上报名，报名时按课程安排表选报适合自己的培训班(每人限报一个班)，报名后不可更改。所有报名成功的学员须进行系统随机摇号，摇号成功的学员订单状态将显示为【已中签】，摇号不成功则显示为【未中签】，请注意接收并及时回复摇号成功短信;摇号中签但放弃名额者将被拉入公益培训项目黑名单，一年内不再享有龙岗区公益体育培训课程权益。系统将于4月7日从未摇中号名单中随机补录名额，最终参训学员名单以龙岗文体通微信公众号公示名单为准。

3、如报名人数不足班级人数总数的80%，则不满足开班要求，该班级取消，不进行摇号。

4、报名成功学员需根据课程安排按时按地上课，首次上课需持本人有效身份证件核对一致方可上课，学员不得无故缺勤。如发生核验人证不一致、学员明显不符合培训项目报名条件要求、连续缺课2次、或者当期课程总缺勤次数达3次(含)的情况，视为放弃本期培训，同时被纳入公益培训项目黑名单，一年内不再享有龙岗区公益体育培训课程权益。

5、学员上课期间需要服从教练员的训练安排，同时遵守场馆各项活动的相关规定和公共安全秩序，不得随意嬉戏打闹。请家长需负责公益培训学员的出行安全，履行监护人的责任提醒学员培训期间根据自身身体状况量力而行，建议自行自愿购买运动类意外伤害保险。

6、进入场馆培训请自备正规装备，球类请自备运动服、运动鞋、球拍，游泳请穿着泳衣、佩戴泳帽、自带泳镜浴巾等，否则场地方有权谢绝其入内。

7、公益培训课程如因特殊情况(恶劣天气、活动等)取消，延期课程上课时间以授课教练通知为准。

清明节祭扫高峰期预计为2024年3月30日至4月6日，在这期间，深圳殡仪馆、吉田墓园、西丽报恩福地等开通免费的接驳巴士。

清明节祭扫高峰期间的免费交通服务如下：

（一）深圳殡仪馆、追思苑（骨灰存放处）、吉田墓园将于3月30日、31日及4月4日每天7:30—17:00，在金银坑公交站（北侧）、六约地铁站C口和龙岗区红棉路提供免费车辆接送服务。咨询电话：0755-28444444。

（二）南山区西丽报恩福地在清明祭扫高峰期（2024年3月30日—4月6日）的每天7:30—14:00，开通接驳巴士直达西丽报恩福地墓园，市民可乘坐地铁5号/7号线在“西丽地铁站”D出口转乘。在园区内为“老、弱、病、残、孕”人士提供免费电瓶车接驳接送等便民服务。咨询电话：0755-26622899。

（三）龙岗区龙山永久墓园在地铁3号线“南联地铁站”A出口附近提供免费车辆接送服务。咨询电话：0755-84805015。

2024年深圳清明节祭扫烧纸规定

2024深圳清明节扫墓怎么预约

1号线运营调整期间，机场东—固戍区段行车间隔22分钟左右，免费公交接驳继续安排上。

机场东—固戍区段行车间隔22分钟左右，免费公交接驳继续安排上。

首末站

机场东站出入口一固戍站F出口

停靠站点

上行：机场东站出入口、后瑞站D出口、固戍站F出口

下行：固戍站A出口、后瑞站A出口、机场东站出入口

服务时间（机场东一固成区段双方向）

3月23日、3月24日

上行:06:21-23:07

下行:06:21-次日00:20(根据现场客流灵活运调）

票价

免费换乘

停靠站点皆为临近地铁口的公交站点，大家可根据现场指引牌或咨询工作人员免费换乘公交出行~

深圳地铁运营调整汇总（持续更新中）

深圳免费“两癌”筛查点增至366家，免费筛查点各区都有，这次连深汕合作区的也列出来啦~

下列表格为深圳妇联公众号2024年3月4日发布。

福田区筛查网点信息一览表

罗湖区筛查网点信息一览表

盐田区筛查网点信息一览表

南山区筛查网点信息一览表

宝安区筛查网点信息一览表

龙岗区筛查网点信息一览表

龙华区筛查网点信息一览表

光明区筛查网点信息一览表

坪山区筛查网点信息一览表

大鹏新区筛查网点信息一览表

深汕特别合作区筛查网点信息一览表

拓展阅读

宫颈癌筛查前注意事项

检查安排在非月经期进行(最好是月经干净3天后)。

若有妇科急性炎症或感染(比如淋病、滴虫感染、衣原体感染等)，最好治疗感染待炎症消退后再行检查，以免结果受到干扰。

计划检查前2天内避免性生活，不要冲洗阴道、上药，也不要先进行阴道内诊检查。

乳腺筛查常见问题

1.乳腺癌早期有哪些症状?

乳腺癌在早期几乎没有任何症状。如果存在恶性病变，等到身体发现明显异常，可能已经到了乳腺癌中晚期。

2.女性应该怎么发现乳腺癌呢?

医生推荐最佳方式是乳腺超声检查，在身体没有感觉到异常的时候就消除病灶和癌变风险，如果早期发现，治疗及时，最终可以达到治愈的效果。

3.乳腺癌筛查什么时间合适?

乳腺癌筛查采用的是高频彩超，可以选择任意时间进行。但对于筛查有问题、需进一步做钼靶或者核磁的人群，建议在月经干净一周后检查。

4.做过筛查了，还需要再查吗?

乳腺筛查是每两年一次。无高危因素或筛查无异常的，可以按周期循环接受检查，有高危因素或筛查发现异常的，建议遵医嘱定期检查或进一步诊断。

5.筛查中发现可疑怎么办?.

筛查过程中如发现可疑乳腺癌及有高危因素等情况，会在院内转诊至甲乳外科并进行进一步检查。筛查的目的是早发现、早诊断、早治疗!

松岗人民医院将在“三八国际妇女节”来临之际开展“关爱女性健康”义诊活动，为大家带来两癌免费筛查（宫颈癌、乳腺癌），避孕知识等免费咨询服务。

松岗人民医院将在“三八国际妇女节”来临之际开展“关爱女性健康”义诊活动，为大家带来两癌免费筛查（宫颈癌、乳腺癌），避孕知识等免费咨询服务。

义诊活动安排活动时间

2024年3月7日（周四）上午9：00~11：00。

活动地点

医院门诊一楼大厅。

义诊专家

我院妇科专家。

活动内容

1. 免费宫颈癌HPV、乳腺癌筛查；

2. 宫颈癌防治、免费政策咨询；

3. 避孕多种方式及效果咨询；

4. 国家免费避孕手术及药具发放优惠政策咨询。

免费筛查/咨询对象

宫颈癌筛查对象为：30岁-64岁宝安区女性(不含港澳台户籍)；未怀孕的妇女，每三年享受一次免费筛查，做过全子宫切除手术和宫颈局部放射治疗者除外。

乳腺癌筛查对象为：宝安区35-65周岁适龄女性(不含港澳台户籍)，每两年享受一次免费筛查。

避孕咨询对象为：所有女性

温馨提示：子宫颈癌筛查须避开月经期，筛查前24小时内禁性生活，48小时内禁阴道冲洗上药。

此次报名是青梅夜校课程报名预登记，报名经审核成功后会发送课程报名成功短信至手机号码，请务必填写正确的信息，每人限选至多2门课程，按照报名顺序每门课程名额30人，如开课前有退出则由候补名额替补。

2024深圳福田区免费夜校课程有哪些

爵士舞蹈

丨上课时间丨

3月4日~4月26日

每周三晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

翰岭社区党群服务中心

瑜伽

丨上课时间丨

3月4日~4月26日

每周二晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

翰岭社区党群服务中心

即兴戏剧表达

丨上课时间丨

3月4日~4月27日

每周五晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

梅丰社区党群服务中心

非洲鼓

丨上课时间丨

3月4日~4月27日

每周四晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

梅河社区党群服务中心

陶艺

丨上课时间丨

4月15日~5月17日

每周二晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

梅亭社区党群服务中心

拓印

丨上课时间丨

4月15日~5月17日

每周三晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

梅都社区党群服务中心

油画

丨上课时间丨

4月15日~5月17日

每周四晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

梅京社区党群服务中心

水墨画

丨上课时间丨

4月15日~5月17日

每周五晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

上梅社区党群服务中心

中西方礼仪

丨上课时间丨

3月4日~3月15日

每周二晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

梅林街道办4楼会议室

职场演讲表达

丨上课时间丨

3月4日~3月15日

每周三晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

梅林街道办4楼会议室

短视频拍摄剪辑

丨上课时间丨

5月20日~6月14日

每周四晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

新阁社区党群服务中心

咖啡艺术品鉴

丨上课时间丨

5月20日~6月14日

每周五晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

梅丰社区党群服务中心

颂钵冥想

丨上课时间丨

6月17日~6月28日

每周二晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

新兴社区党群服务中心

OH卡牌探索

丨上课时间丨

6月17日~6月28日

每周三晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

新兴社区党群服务中心

曼陀罗绘画

丨上课时间丨

6月17日~6月28日

每周四晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

孖岭社区党群服务中心

芳香精油疗愈

丨上课时间丨

6月17日~6月28日

每周五晚

19:30~21:00

丨上课地点丨

下梅社区党群服务中心

电影与亲密关系解读

丨上课时间丨

6月17日~6月28日

每周六晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

梅京社区党群服务中心

家庭模式与夫妻情感

丨上课时间丨

6月17日~6月28日

每周六晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

新兴社区党群服务中心

智慧父母情绪平衡

丨上课时间丨

6月17日~7月12日

每周六晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

梅林一村社区党群服务中心

智慧父母亲子读心术

丨上课时间丨

6月17日~7月12日

每周五晚

19:30~20:30

丨上课地点丨

龙尾社区党群服务中心

温馨提醒

此次报名是青梅夜校课程报名预登记，报名经审核成功后会发送课程报名成功短信至手机号码，请务必填写正确的信息，每人限选至多2门课程，按照报名顺序每门课程名额30人，如开课前有退出则由候补名额替补。

报名成功以是否收到政务短信为准，报名咨询请联系：0755-83112040

2024年元宵节，在深圳世界之窗可以观看烟花表演，需要注意的是，景点需要购票进入。

2024深圳元宵节哪里可以看烟花？

一、世界之窗

2024年2月24日是元宵节，刚好是周六，在深圳世界之窗晚21:00可以观看烟花表演，需要注意的是，景点需要购票进入。

>>深圳世界之窗购票入口

来到世界之窗除了可以看烟花表演，还有这些演出可以观看：

夜游梦幻之旅路线推荐：

正门入口（18:00）→埃菲尔铁塔（世界风情舞蹈专场18:00（周一停演）、靓丽旗操19:00（周六、周日）炫彩灯光秀19:15/20:00）→恺撒宫（凤舞东方19:30-20:30、魔幻光影秀《奇幻欧洲》20:45）→璀璨音乐烟花汇演（21:00 （周六、周日））→泰姬陵（沿途欣赏灯光夜景）

二、欢乐海岸《深蓝秘境》水秀剧场(演出过程中有小型烟花)

常规演出时间：20:00—20:30，周二至周日，每逢周一停演

温馨提示：在欢乐海岸现场可以无需购票，观赏免费烟花

演出地点：欢乐海岸水秀剧场

深圳欢乐海岸水秀剧场的烟花，在水秀剧场内看是要买票的，周边一些可以观赏到烟花的位置不需要买票，比如：

心湖广场：购物中心9号门附近，可观赏烟花全景

路上随机偶遇：无论是狂欢广场、创展广场都能够看到烟花哦

点此进入购票入口（以上购票入口与便民100无利益关系，请谨慎购买）

注意：因水秀剧场为露天剧场，如遇到天气等不可抗因素可能会取消。小雨天会停演。

2024年深圳元宵节灯会汇总（时间+地点+交通+门票）