惠州马拉松

饮水、饮料、食品补给站设置

卫生间与环境保护

1.组委会在起点、比赛路线沿途及终点设置移动卫生间。

2.为保护环境，选手在参赛期间不得随地便溺。不得随意丢弃任何包装纸、瓶罐和垃圾，应尽量将其投入组委会设置的垃圾桶、垃圾袋内。

注：本次比赛将按照中国田径协会相关规定，对参赛者进行兴奋剂检查。参赛运动员(含退役运动员)须严格遵守《世界反兴奋剂条例》和国家体育总局发布的《反兴奋剂规则》相关要求参加比赛。

3月15-16日线路临时调整信息

3月15-17日，马拉松起点路段云山西路(文昌二路至文明一路路段)实行交通管制，为保障市民出行需求，3月15-16日期间，公交线路调整如下：

①调整5、7、30、39、54路取消云山西路、文华一路路段，绕行由文昌二路、三新南路接回原线路;

②调整2、10、18、29、35、41、209快线、213、218快线、L1、20、38、210、211快线取消云山西路路段，绕行由文昌二路、三新南路、文华一路接回原线路;

③调整49路取消文昌二路、云山西路路段，绕行由三新南路、文华一路接回原线路。

图源：惠州公共交通

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(一)马拉松起点路段云山西路(文昌二路至文明一路路段)交通管制时间为3月15日22时至3月17日13时(解除时间以赛事活动结束为准)。

(二)3月16日凌晨0时至3时，马拉松赛事活动交通管制措施进行预演练，赛事路线及外延路段实施临时交通管制。

(三)3月17日赛事当天，马拉松赛事路线及外延路段从6时30分开始实施交通管制。后根据赛事进程，分时、分段解除。各路段预计解封时间如下：

1.约8时30分解除文明一路、三新南路(文明一路至文华一路)及相应外延管控路段临时交通管制。

2.约9时20分解除东江三路、东江二路(东江三路至水北四路)及相应外延管控路段临时交通管制。

3.约9时55分解除东江二路(水北四路至东江一路)、东江一路、文昌二路(三新南路至惠博大道)、三新南路(文化一路至合生大桥)、合生大桥、下角南路及相应外延管控路段临时交通管制。

4.约10时05分解除环城西路及相应外延管控路段临时交通管制。

5.约10时15分解除塘尾街、水门路、中山南路、中山东路及相应外延管控路段临时交通管制。

6.约10时34分解除东新桥、滨江东路(东新桥至东平街)及相应外延管控路段临时交通管制。

7.约10时50分解除滨江东路(东平街至环岛二路)、环岛二路及相应外延管控路段临时交通管制。

8.约11时06分解除惠州大桥、东江大桥、惠州大道、菊花二路、文昌一路、文昌二路(三新南路至文昌一路)、云山西路(文华一路至文明一路)及相应外延管控路段交通管制。

9.约11时10分解除环岛一路、东湖路(环岛一路至东湖一街)及相应外延管控路段交通管制。

10.约11时22分解除永平路、新建路及相应外延管控路段交通管制。

11.约11时40分解除水门桥、惠沙堤一路、惠沙堤二路(惠沙堤一路至斑樟湖二横街)及相应外延管控路段交通管制。

12.约12时05分解除惠沙堤二路(斑樟湖二横街至金山大道)及相应外延管控路段交通管制。

13.约13时00分解除瞰湖三路、湖畔南路、瞰湖一路及相应外延管控路段交通管制。

14.约13时23分解除瞰湖二路及相应外延管控路段交通管制。

15.约14时00分解除金山大道全段及相应外延管控路段交通管制。

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优惠信息：参赛的运动健儿们，可享罗浮山景区免门票优惠，免费游玩，一览粤岳罗浮

活动时间：2024年3月14日—3月19日

交通指引：

1、自驾游：景区停车场导航地址：罗浮山朱明洞景区停车场

2、罗浮山站(高铁)：出站乘坐268公交车，约15分钟到达罗浮山景区大门

罗浮山研学游玩线路

路线一：奇花异草科普游景区大门一人间仙境一白莲湖一梅山别梦一文创中心一曲水流觞一葛洪博物馆一桃园洞天一青蒿园一百草园一东坡亭一百草油历史文化长廊一稚川丹炉洗药池

路线二：红色爱国主义教育游景区大门一人间仙境一白莲湖一东江纵队纪念馆一元帅楼一光辉党史学习之路一将军楼一桃园洞天一葛洪博物馆

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没有年龄限制的。

报名年龄要求

1、欢乐跑参赛选手年龄不限，13周岁以下（2011年12月31日后出生）的选手报名至少要有一名20周岁以上的成年人一同报名方可参赛。

2、18周岁以下（2006年12月31日后出生）的选手报名参赛，需要其监护人或法定代理人在报名时知晓和同意比赛规程，并且在赛前领取参赛物品时，代为签署参赛声明。

3、65周岁以上（1959年当年及以前出生）选手报名参赛，在赛前领取参赛物品时，须由本人及直系家属签署参赛声明。

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欢乐跑（约6公里）

惠州体育馆（云山西路）—文明一路—三新南路—合生大桥—鳄湖路—眉山路（植物园）（终点）

拓展：惠州马拉松关门时间

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段实行限时交通封闭，关门时间到后，相应路段将逐段恢复开放社会交通。参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应的距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛及被关门的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点处，但无法获得完赛奖牌及成绩证书。

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交通管制路线（段）

为确保马拉松赛事顺利举行，需对马拉松起点路段、赛事路线及其外延路段实施交通管制，具体如下：

（一）马拉松起点路段

云山西路（文昌二路至文明一路）路段。

（二）马拉松赛事路线（详见图1）

1.全程马拉松(42.195KM)：云山西路（出发点）→文明一路→三新南路→文昌二路→东江一路→东江二路→东江三路(折返)→东江二路→东江一路→文昌二路→惠州大桥→环城西路→塘尾街→水门路→中山南路→中山东路→东新桥→新民后街→下塘街→滨江东路→环岛二路→环岛一路→东湖路→永平路→新建路→水门大桥→惠沙堤一路→惠沙堤二路→金山大道→金山大道辅道→瞰湖三路→湖畔南路→瞰湖一路→瞰湖二路→金山大道辅道→金山大道（折返）→惠州奥林匹克体育场(终点)。

2.半程马拉松(21.0975KM)：云山西路(出发点)→文明一路→三新南路→文昌二路→东江一路→东江二路→东江三路(折返)→东江二路→东江一路→文昌二路→惠州大桥→环城西路→塘尾街→水门路→中山南路→中山东路→东新桥→新民后街→下塘街→滨江东路→东平路→东江大桥→惠州大道→菊花二路（折返）→文昌一路→云山西路→惠州体育馆(终点)。

3.欢乐跑(约6KM)：云山西路(出发点)→文明一路→三新南路→合生大桥→下角南路→丰山路(植物园)(终点)。

图12024惠州马拉松赛事路线示意图

（三）马拉松赛事路线外延路段（详见图2）

1.江北片区：云山西路（文明一路至惠州大道路段）、三新南路（文明一路至惠州大道路段）、文明一路（三新北路至三新南路路段）、文华一路（富民路至三新南路路段）、三新南路一巷（富民路至三新南路路段）、富民路（文昌二路至三新南路一巷）、三新北路（文华一路至惠博大道路段）、惠博大道（第三东江大桥北桥头至三新北路路段）、东江三路鹅城大桥施工路段、菊花二路（期湖塘路至惠州大道路段）、惠州大道（期湖塘路至菊花二路路段）。

2.江南片区：下角中路（菱湖路至下角南路路段）、鳄湖路（部队路口至丰山路路段）、丰山路（三环西路至植物园正门路段）、江边路（江菱路至惠州大桥南桥头路段）、下角东路。

3.桥西片区：环城西路（圆通桥北至塘尾街路段）、南门路（水门桥至后所街路段）、西堤路（水门桥南桥头至南坛北路路段）、南坛北路（西堤路至惠沙堤一路路段）。

4.桥东片区：新建路、桥东路、东江沙路、康宁路（三院东1门至滨江东路路段）、东坡路（永新路至滨江东路路段）、永新街（永新路至滨江东路路段）、东平一街（东平北路至滨江东路路段）、东平二街（东平北路至滨江东路路段）、新开河北桥、东平北路（东平二街至环岛二路路段）、东平南路（东平二街至环岛二路路段）、窑头北路（东平二街至环岛二路路段）、东平三街、东平四街、窑头东路、东平五街、东平六街、东湖六街（东湖中路至东湖路路段）、东湖五街（东湖中路至东湖路路段）、东坡路（东湖中路至东湖路路段）、东湖三街（东湖中路至东湖路路段）、东湖二街（东湖中路至东湖路路段）、东湖一街（东湖西路至东湖路路段）、永平北巷（四清路至永平路路段）、新民街（新建路至桥东路南六巷路段）、惠州大道（东平北路至东平南路路段）、东平大道、金山大桥、金山立交、金山一桥。

5.河南岸片区：斑樟湖一横街（下埔路至惠沙堤二路路段）、斑樟湖二横街（渡船头路至惠沙堤二路）、斑樟湖三横街（鸿昌路至惠沙堤二路）、鸿昌路（斑樟湖路至惠沙堤二路）、金城花园西门道路（红楼路至惠沙堤二路路段）、红楼路（向阳路至惠沙堤二路路段）、白泥路（斑樟湖路至惠沙堤二路路段）、环湖一路（流江路至惠沙堤二路路段）、金山大道进出惠沙堤二路辅道、湖心路、国税局南侧无名路、湖畔中路、湖畔北路、湖滨北路、湖滨南路、三环南路进出瞰湖一路辅道、三环南路进出瞰湖二路辅道、蓓惠路（世纪金湖花园路口至金山大道路段）、环湖二路（文竹五路至金山大道路段）、四环南路（四环南路转演达大道辅道前至惠澳大道路段）。

上述5个片区与赛事道路相接的其他支路、街巷外延至下一个路口或掉头口路段。

图2 2024惠州马拉松赛事管制路段示意图

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百团竞速奖

为激发跑团的参赛积极性和自豪感，设团队奖，按照计时办法奖励“百团竞速”团队净成绩前八名，具体奖金如下：

温馨提示：

按规定在关门时间内完赛的马拉松及半程马拉松选手可于比赛结束24小时后登录官方微信公众号进行成绩查询及证书下载。成绩证书下载时效为90天，若缺少任何一个感应计时点的成绩，将不予排名(比赛成绩及排名在公示期间可能会有调整，最终成绩与排名以成绩证书公布为准)。

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奖励办法

（一）公开组（男、女）

马拉松项目名次奖的男女前八名按照枪声成绩进行排名录取名次，半程马拉松名次奖的男女前三名按照枪计时成绩录取名次，男女前四－八名按照净计时成绩录取名次，其他名次按照净计时成绩进行排名，具体奖金如下表：

（二）中国籍选手特别奖（男、女）

凡参加本次比赛马拉松项目的中国籍选手，录取男子和女子前八名给予奖励，前八名按净计时成绩进行排名，具体奖金如下表：

（三）惠州市本地选手市民奖

为激发惠州市民的参赛积极性和自豪感，增设市民奖，奖励对象为持有惠州市本地身份证或者惠州市本地社保卡的市民，分别奖励男女马拉松、半程马拉松净计时前三十名选手（市民在报名时应选择自己是否为惠州市民，并在赛后配合组委会统一筛选核实），具体奖金如下表：

（四）百团竞速奖

为激发跑团的参赛积极性和自豪感，设团队奖，按照计时办法奖励“百团竞速”团队净成绩前八名，具体奖金如下：

（五）上述各项个人奖励，如若一人同时取得多奖项，则按较高标准发放，不重复发奖金。

（六）上述所有奖项，现场不发放奖金，奖金在公示无异议后10个工作日内发放，接受兴奋剂检测的运动员奖金需在检测结果无异后发放，所有获奖选手奖金需征收20%的个人所得税，由组委会代收代缴。

（七）公开组男、女第1至第3名运动员分别颁发奖杯一座、奖牌一枚。

（八）组委会为参赛选手提供参赛服、盛衣袋、号码布、芯片（欢乐跑除外）以及《2024惠州马拉松官方手册》。

（九）在关门时间内按规定完赛的马拉松和半程马拉松选手，方可领取完赛物品、完赛奖牌，否则不能领取。

（十）按规定在关门时间内完赛的马拉松及半程马拉松选手可于比赛结束24小时后登录官方微信公众号进行成绩查询及证书下载。成绩证书下载时效为90天，若缺少任何一个感应计时点的成绩，将不予排名（比赛成绩及排名在公示期间可能会有调整，最终成绩与排名以成绩证书公布为准）。

1月25日18:00报名截止之后，组委会将汇总所有报名数据，然后通过系统识别重复报名人员，届时会将报名重复的费用退回。

参赛资格要求

参赛选手须持有效证件按照各项目的年龄规定进行报名，并保证提交的文件资料真实有效。请参赛者根据自身身体状况及训练水平，选择马拉松、半程马拉松、欢乐跑中的一个项目报名参加。

有以下情形者不予报名：

因违反田径竞赛规则和相关赛事规程，被中国田径协会处以禁赛处罚的选手；

因违反由组委会及运营单位所承办的各项赛事有关规程，被组委会处以禁赛处罚的选手；

关于退役运动员复出参赛的要求，遵照中国田径协会路跑赛事反兴奋剂工作管理办法执行。

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资格要求

1.已报名2024龙门半程马拉松赛的选手；

2.具有爱心和奉献精神，不追求个人成绩为目的；

3.具有完成医疗保障任务的使命感；

4.持执业医师、执业护士、CPR/AED急救证书或第一赛道急救跑着训练营证书；

5.具有较强心理素质，处变不惊；

6.半程马拉松急救跑者须上传本人2023年5月1日后半程或以上比赛距离的完赛证书或线上跑步记录；

7.同等条件下，第一赛道急救跑者训练营毕业学员、第一赛道AHA培训班毕业学员优先。

行为要求

1.赛前不得饮酒，并听从组委会工作人员安排；

2.比赛途中不得做出危险行为，如横向冲出赛道等；

3.比赛途中须保持匀速运动，与跑友多互动，带领跑友安全顺利完赛；

4.如发现有不当行为，并不听劝阻者，组委会有权取消其急救跑者资格，并严禁其之后参与新中体的其他赛事。

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1、公开组（男、女）

马拉松项目名次奖的男女前八名按照枪声成绩进行排名录取名次，半程马拉松名次奖的男女前三名按照枪计时成绩录取名次，男女前四－八名按照净计时成绩录取名次，其他名次按照净计时成绩进行排名。

2、中国籍选手特别奖（男、女）

凡参加本次比赛马拉松项目的中国籍选手，录取男子和女子前八名给予奖励，前八名按净计时成绩进行排名。

3、惠州市本地选手市民奖

奖励对象为持有惠州市本地身份证或者惠州市本地社保卡的市民，分别奖励男女马拉松、半程马拉松净计时前三十名选手（市民在报名时应选择自己是否为惠州市民，并在赛后配合组委会统一筛选核实）。

4、百团竞速奖

（1）按照计时办法奖励“百团竞速”团队净成绩前八名。

（2）选取净计时用时最少的马拉松选手5名（至少1名女性）和净计时用时最少的半程马拉松选手5名（至少2名女性）的净计时成绩之和作为团队成绩

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可以报名的的，报名时间截止2024年3月20日 18:00

年龄要求

1.半程马拉松项目参赛选手年龄在赛前一天须年满16周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明；

2.欢乐跑项目参赛选手年龄在赛前一天须年满5周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛须老师或家长陪跑。

有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；

（2）高血压和脑血管疾病；

（3）心肌炎和其他心脏病；

（4）冠状动脉病和严重心律不齐；

（5）血糖过高或过低的糖尿病；

（6）比赛日前两周以内患感冒；

（7）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

（8）手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的；

（9）妊娠期内妇女；

（10）包括但不限于上述不适合运动的情况。

关门距离和时间(以7:30发令起跑计算)

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对道路交通滚动封闭。参赛选手在规定的关门时间内未完成对应的比赛距离，应立即停止比赛并退出赛道;退出比赛的选手可乘坐组委会提供的援助车返回终点处或自行离开。

注：发生突发情况时，组委会可决定提前结束比赛，参赛者须服从指挥。

成绩查询时间：

在关门时间内跑完半程马拉松的参赛选手，完成比赛24小时后登陆官方APP第一赛道查询成绩，各项目前20名以外的选手可以同时自行下载打印成绩证书。

成绩查询入口：第一赛道APP

温馨提示：

半程马拉松取衣处于11:30关闭，请选手务必在此时间前取回自己的寄存物品，如超过时间没有领取的，可于赛后5天内到赛事组委会领取（如需邮寄，产生的费用由选手本人承担）。逾期不领取者，组委会将按无人领取处理。如未按照组委会指定时间、地点和方式存衣，导致存衣包丢失，组委会不承担责任。

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报名时间：2024年2月7日14:00-3月10日18:00，额满即止

参赛年龄要求

1.半程马拉松项目参赛选手年龄在赛前一天须年满16周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明；

2.欢乐跑项目参赛选手年龄在赛前一天须年满5周岁，65周岁以上（含65周岁）参赛者、18岁以下未成年人参赛，须监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛须老师或家长陪跑。

报名方式

（一）报名通道如下

1.官方APP：第一赛道

打开官方APP“第一赛道”，选择“赛事”-选择“线下赛”-选择“鹿鹰园·2024龙门半程马拉松赛”-选择“立即报名”。

2.官方微信公众号：第一赛道、龙门马拉松

搜索并关注官方微信公众号“第一赛道”或“龙门马拉松”-选择菜单栏中的“赛事报名”-选择“鹿鹰园·2024龙门半程马拉松赛”-选择“立即报名”。

3.官方网站：https://longmen.sport-china.cn

打开官方网站“龙门马拉松”，手机扫码报名。

（二）请按提示认真阅读竞赛规程、报名须知、参赛风险后，根据自身条件选择报名通道和参赛项目，如实填写参赛选手个人信息，按要求上传参赛资质证明，仔细阅读参赛声明，并按要求签署姓名后支付报名费。支付成功后等待工作人员审核报名资料。

（三）由组委会审核报名资质不符合者，在报名截止前可以重新提交符合要求的资格证书，在报名截止后不能再重新提交，报名费将在报名截止后的7个工作日内全额原路退回。

（四）为确保顺利报名，请按照报名须知公布的时间，及时登录官方APP“第一赛道”或官方微信公众号“第一赛道”、“龙门马拉松”查询报名状态。

报名截止时间：2024年1月25日18:00

注：个人参赛者再报名的同时支付报名费，即完成个人预报名流程；团队报名，进入官方报名系统后按照提示创建团队，组织团队报名后付费，完成团队预报名流程，团队先整体抽签，抽完签后，不中签的团队转为个人再进行抽签。

赛前准备建议参考

1、赛前一周就需要开始调整作息时间，每晚22点前一定要休息，保证7-9小时的睡眠。

2、赛前一天多喝水，这非常重要，建议3升以上。排尿和清水颜色一样。

3、赛前一周饮食要多吃水果蔬菜，每天摄入适量牛肉，建议每天2个苹果、2支香蕉，促进消化、促进排泄，补充维C。

4、比赛当天的早餐可以吃面包、蛋糕、粥，6分饱为宜，早餐应在赛前两小时进食。

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2024年惠州马拉松赛程分几类？

奖励对象：

持有惠州市本地身份证或者惠州市本地社保卡的市民

注：分别奖励男女马拉松、半程马拉松净计时前三十名选手

说明：市民在报名时应选择自己是否为惠州市民，并在赛后配合组委会统一筛选核实。

以下身体状况者不宜参加比赛：

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其它心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐患者；

血糖过高或过低的糖尿病患者；

比赛日前两周以内患过感冒者；

孕妇；

其他不适合运动的疾病患者；

其他不适合参加比赛者（如：赛前疲劳者、赛前过度饮酒者等）。

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为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段实行限时交通封闭，关门时间到后，相应路段将逐段恢复开放社会交通。参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应的距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛及被关门的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点处，但无法获得完赛奖牌及成绩证书。

结束时间分路段跟时间段的，具体情况如下：

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对道路交通滚动封闭。参赛选手在规定的关门时间内未完成对应的比赛距离，应立即停止比赛并退出赛道；退出比赛的选手可乘坐组委会提供的援助车返回终点处或自行离开。

注：发生突发情况时，组委会可决定提前结束比赛，参赛者须服从指挥。

（七）计时办法

1.组委会为所有参加半程马拉松项目的参赛选手提供感应计时服务，参赛选手必须将组委会统一发放的内含感应计时芯片的号码布正确佩带在胸前显著位置，切勿用衣物、腰包等物品遮挡号码布。如参赛者私自折叠、遮挡、撕毁、损坏号码布，一经发现，将被取消参赛资格，不能检录入场，无法取得赛事成绩及完赛物品，导致无成绩的后果自负。

2.组委会在分区设置检录地毯，选手须严格按照分区入场。在比赛发令后，选手先通过所在分区的检录地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效。欢乐跑不提供计时服务。

3.半程马拉松项目在起点、每5公里点、折返点和终点设有计时感应地毯。选手在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应地毯，如缺少任何一个计时点的成绩，或两个计时芯片在除起点外的其他计时感应地毯的成绩误差小于0.1秒，则将对选手成绩进行核查。如核查发现选手存在违规，则取消该选手的比赛成绩。

4.半程终点将设置中国田协认证的高速电子计时设备，便于准确判断运动员达到终点的精准名次。