大连健身

2024大连市民健身中心三八妇女节活动（时间+优惠+预约）？

活动对象

16周岁至70周岁，热爱健身的女性市民朋友。

活动内容

羽毛球项目免费为女性市民朋友开放。

2024年3月8日9:00-11:00大连市民健身中心一楼羽毛球馆1号-4号场地，免费为女性市民朋友开放，每片场地限定最多6人，人数有限，报满截止。

活动须知

1.参与羽毛球运动的女性市民朋友，可于3月7日9:00起拨打83793008报名参与羽毛球活动，一个电话限报一人，并于运动当日持本人有效身份证件至一楼接待中心签到并签署《市民免费运动体验须知》方可运动。

2.参与羽毛球活动的女性市民朋友须着运动装及专业羽毛球运动鞋并自备球拍、羽毛球等运动装备。

3.参与活动的女性市民朋友需确保自己的身体处于健康状态，没有任何不适于运动的疾伤，并具有完全民事行为能力。

4.参与活动的女性市民朋友需遵守大连市民健身中心《场馆使用须知》。否则由此而引起的一切法律后果均自行承担。

5.大连市民健身中心妇女节公益惠民活动咨询电话：83793008

本活动最终解释权归大连体育产业集团有限公司大连市民健身中心所有。

2024大连金普新区市民健身中心妇女节公益活动

活动一

活动时间：2024年3月8日9:00-17:00免费

活动对象：18周岁以上70周岁以下热爱健身的女性朋友

免费项目：

大连开发区市民健身中心免费场馆游泳馆、乒乓球馆、器械馆

游泳的顾客一人一手牌一押金（抵押现金100元/人，限时3小时，超时将收取超时费用）正常收取。其它场馆不提供更衣箱手牌及淋浴。

免费操课：15:00-16:00有氧搏击操

金州市民健身中心免费场馆

乒乓球馆、器械馆免费操课

15:00-16:00踏板操（线上报名限20人）

活动二：享“瘦”新生活

针灸减肥是根据中医经络原理，对腧穴进行针刺来调节机体各种代谢。针灸减肥有促进脂肪分解，抑制胃酸分泌和胃肠蠕动，可以减轻饥饿感，加快基础代谢从而达到减肥的效果。

免费时间及项目

2023年3月5日-3月17日，针灸减肥3次。赠送一次性针灸针（线上报名限20人）

咨询电话：13795155409

地点：大连开发区市民健身中心一楼体育康复保健室

注意事项

1、 各场馆容纳人数有限，先到先得，安全第一，责任当先；参与活动的女性市民朋友需遵守金普新区市民健身中心《场馆须知》签署安全协议。否则由此引起的一切法律后果均自行承担。

2、来游泳的顾客一人一手牌一押金（抵押现金100元/人，限时3小时，超时将收取超时费用）正常收取；

3、游泳馆谢绝自带脚蹼、水枪等；

4、进入游泳馆活动需自备泳衣、泳帽、泳镜；

5、其它场馆不提供更衣室手牌及淋浴（乒乓球年卡、器械年卡、综合健身年卡除外）；

6 、进入乒乓球场地时需穿乒乓球专用鞋、牛筋底或穿纯白色软底运动鞋。因场地有限请有序进入场地，配合工作人员的安排；

7、高龄老人需要监护人陪同，以免老人摔伤；

8、所有健身运动用具需要自带健身中心不予提供；

9、请保管好更衣箱钥匙如丢失正价赔偿；

温馨提示

3月8日免费期间人流量较多，请顾客保管好自己的随身物品、文明健身、安全健身。