足浴盆使用也得注意，使用适当才可以养身健体，使用不好会有反效果。提醒大家，并不是任何情况、任何人都能够进行足浴盆热水泡脚的。有两类人需要多加谨慎，即心血管病人、糖尿病人足浴盆泡脚要特别注意。
使用足浴盆泡脚的注意事项：但小编也告诉大家，一味认为足浴盆热水泡脚对于身体有益的观点也存在着许多的误区：
1、使用足浴盆泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候及时穿好袜子保暖，揉揉脚底，待全身热度缓缓降低后再上床睡觉的效果最好。
2、足浴盆泡脚最好用较深、底部面积较大的带有按摩效果的足浴盆效果比较好，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。水温设定在40摄氏度左右比较适宜。
3、吃饭后的半小时内不宜足浴盆泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。所以使用足浴盆得吃饭后半小时。
4、足浴盆泡脚时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，还会导致皮肤过于干燥，容易得皮肤瘙痒症，因此不论是哪个年龄段的人士足浴盆泡脚，结束以后最好使用一定的润肤产品，让皮肤保持一定的水分。
5、足浴盆泡脚的水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温越高越好，其实并不是这样。足浴盆泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。所以得好好的使用足浴盆进行泡脚才能使你得到健康的身体。
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