足浴盆本身带有按摩及促进身体血液循环的作用，可以使体内的毒素通过汗液排出体外。足浴盆泡脚后加上脚部的一些运动按摩可以使身体更加健康，有效的排解毒素，达到瘦身的功效。
足浴盆泡脚后，双手按摩脚趾，不仅能够帮助减肥，还有增强记忆力活跃脑细胞的作用。
方法：足浴器泡完脚后，可以用双手抓住自己双脚的大脚趾，绕圆圈按摩，每天循环按摩几次，每次几分钟。在按摩完大脚趾之后，逐步往外，打圈按摩，直到按摩到小趾。小趾反射小脑，记忆体与小脑相关，所以小趾的充分按摩可以帮助增强我们的记忆力。而脚趾的按摩更能防止器官的脂肪积累，对全身的脂肪燃脂，瘦身都十分有效。不妨大家现在都把这个健康的方法用在我们的身上，相信你会有意外的惊喜。
足浴盆泡脚后，血液可以得到循环。大家知道如果由于脚部的血液循环不畅，会致使内脏功能失调和内分泌失调的现象，这样就不能有效立即清除我们身体内的毒素，代谢脂肪速度太慢，导致脂肪堆积，就很容易引发脚部肥胖。如果想远离肥胖就得从这种足浴盆泡脚后按摩的基本养生保健开始，简单的脚部刺激可以促进血液循环，加快我们身体的新陈代谢，从而达到排毒瘦腿的功效。
方法：足浴器泡完脚后，我们平躺在床上或地板上，让你的脚悬于空中摇晃，可以像踩单车一样旋转着你的脚。这样的方式不需要太长的时间，只要坚持几分钟，就可以让脚部甚至全身的血液循环顺畅，脂肪燃烧速度加快，既能瘦腿还能帮助改善睡眠。使足浴盆泡脚变成我们日常生活的一种习惯，从而我们就可以接近健康，远离病症和肥胖了。
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