2024中山翠亨马拉松直播入口（视频+图片）

1、参与方式

拍一段翠马相关短视频/图片合集

同时带上两个抖音话题

#中山翠亨环岛马拉松#至膳云厨发布到自己的抖音号中

即可参加评选

2、视频内容要求

在本次短视频大赛中，你可以从以下角度出发拍摄，当然，我们鼓励大家积极探索更多不同的视角，全方位展现“翠马”风采

01介绍翠亨的城市美景、美食、地标建筑······

02跑步故事、备赛分享

备战“翠马”训练日常、

“翠马”博览会领物vlog、

赛道表现、完赛感受······

03志愿者服务工作

赛道氛围剪影

后勤保障工作

赛事筹备工作······

只要内容积极向上、传递正能量，能广泛扩大2024“翠马”影响力，一切相关的内容都可以!但是内容一定要与“翠马”赛事相关哦~

3、评选截止日期

自组委会对外公布之日起至2024年4月24日18:00。

4、活动奖励

根据同时参与抖音话题

#中山翠亨环岛马拉松 #至膳云厨点赞、评论、收藏、转发量

互动量综合计算后，对所发视频得分最高的用户进行排名

鼓励多发视频，进行多个视频互动量累计计算哦~

排名靠前的参赛者，组委会设如下奖项

一等奖1名，奖金1000元

二等奖2名，奖金800元

三等奖5名，奖金500元

优秀奖9名，奖金100元

5、活动须知

(一)抖音用户均可参加;

(二)严禁作弊刷量，一经发现即取消参评资格。作品互动量与点赞比例应呈一定比例，作弊一经发现将取消比赛资格;

(三)所有参赛作品必须是与原创视频，且发布内容与翠马相关，内容须正面、积极向上，禁止剪辑网络素材，同一作品不得重复投稿;

(五)评审结果将于活动结束后14个工作日内，在官方微信公众号“翠亨新区”、“中山 翠亨马拉松”上公布;

(六)获奖用户须在获奖名单公布后7个工作日内，填写自己的姓名、联系方式和收款信息等，后续通知将在官方微信公众号“翠亨新区”、“中山

翠亨马拉松”上发布;

(七)参评人员必须享有参赛作品的所有权利，包括使用权、著作权等，主办方不承担因参赛作品所致的包括但不限于肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任;

(八)组委会对本次活动拥有最终解释权，凡投稿者均视为同意并自觉遵守本规则。

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2024翠马官方训练营报名已开启

至膳云厨2024中山·翠亨环岛马拉松赛事将于2024年4月21日举行

翠马训练营教练介绍

曾凡东，中山火炬跑团团长、纬创资通(中山)健跑社总教练，千悦体育跑步教练，急救服务队人员，AHA导师。

跑步8年，半马PB成绩1小时23分，全马PB成绩2小时52分，倡导科学训练，无伤跑步。擅长跑步理论基础传授，对跑者跑姿矫正和跑步动态数据分析，对想提升成绩的跑友提供针对性的训练计划，同时带动跑团成快乐奔跑，科学训练。

翠马训练营活动信息

训练营安排

时间：2024年4月13日8:00

地点：翠亨新区翠湖公园

招募方式

(一)扫描下方二维码报名

(截止时间：4月12日15:00)

目标人群

线下学员：100名。

想要通过科学训练、轻松完赛翠马的跑者;或是希望学习跑步技术，对成绩有态度的跑者;或是身体曾经出现伤痛，急需了解跑步损伤防护知识的跑者;或是希望通过跑步减脂瘦身的跑者;或是翠马想要PB的跑者，都可免费报名参加。

训练内容

通过线下跑步教学，由专业跑步教练带领学员热身，训练和拉伸。教练在实践课上，通过分析，技巧训练及趣味游戏，有效改善跑者不良跑姿，让大家在轻松愉悦中提升跑步技巧，学习无伤跑步知识。

报名要求

(一)有以下身体状况者不宜参加：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

2、高血压和脑血管疾病;

3、心肌炎和其他心脏病;

4、冠状动脉病和严重心律不齐;

5、血糖过高或过低的糖尿病;

6、比赛日前两周以内患过感冒;

7、患有感染性疾病未痊愈者或痊愈后不满30天者;

8、赛前一晚大量饮酒或睡眠不足;

9、其它不适合运动的疾病;

10、妊娠。

(二)活动当天签到、全程参与训练营活动及配合完成活动大合影。

后勤保障需求

(一)安全保卫

为每一位参与者购买活动当天人身意外保险，现场安排工作人员维护秩序，并安排工作人员全程参与，确保所有参与者的人身安全。

(二)赛事急救

组委会在现场安排医疗服务志愿者，为跑友们提供保障服务。

(三)人员安排

在活动现场安排足够的工作人员为参与者服务，保障现场活动安全有序开展。

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01查询方式一

关注“翠亨新区”或“中山翠亨马拉松”公众号

点击下方菜单栏中的“中签查询”

输入报名信息即可查询

翠亨新区

中山 翠亨马拉松

02查询方式二

在第三方平台报名的选手

(如马拉马拉、数字心动、跑跑网)

可登录各自报名平台网站

查询个人中签结果

03查询方式三

扫描下方二维码

直接进入查询通道

输入报名信息即可查询

温馨提示

【1】所有选手报名时预留的手机号码，均会收到赛事报名抽签结果的短信通知。因部分报名选手手机存在信息拦截功能，可能无法接收到短信，报名选手可自行进入官网查询。

【2】参赛名额仅限本人参赛，不允许转让。成功中签者，不可更改参赛项目，放弃比赛的，报名费不予退还。显示未中签者报名费将于抽签结果公布后10个工作日内，按原支付方式路径退回。

【3】组委会从未授予赛事官方赞助商之外的任何单位或个人直通名额，请各位选手切勿私下购买参赛名额，谨防上当受骗。对于一切损害赛事的违法违规行为，组委会将依法追究相关责任人的法律责任。

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2024中山翠亨马拉松报名费(人民币)

报名方式

(1)个人报名，通过“翠亨新区”公众号，按要求填写报名信息并在规定时间内成功支付报名费后即完成预报名;报名入口：翠马报名链接：https://www.iborun.cn/game/view?id=281

备注：每位报名者只能在半程马拉松、健康跑、欢乐跑中选择一项报名。

(2)所有报名者须阅读并同意《参赛声明》《报名须知》《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。

报名流程

(1)报名及支付

2024年3月27日9:00至4月2日22:00，登录相关通道填写报名信息并支付报名费，即完成预报名流程;

(2)参赛号码公布时间

本届赛事为抽签赛事，预报名截止后组委会将开始抽签工作，预计2024年4月上旬公布抽签结果与参赛号码，参赛者可点击“翠亨新区”公众号查询中签状态和参赛号码，显示中签者即为报名成功，一经报名成功不可更改参赛项目，放弃比赛的报名费不予退还。显示未中签者报名费将于抽签结果公布后10个工作日内，按原支付方式路径退回。

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2024中山翠亨马拉松比赛起终点及路线

1、半程马拉松(21.0975公里)：未来大道(起点)-北辰路-香山大道-香山大道(折返)-香山大道-和清路-西湾路-兴湾路-香山大道-和清路-未来大道-和茂路-东汇路-东临路-兴湾路-领航路-和厚路(终点)

2、健康跑(10公里)：未来大道(起点)-北辰路-香山大道-香山大道(折返)-香山大道-和清路(折返)-和清路-领航路-和厚路(终点)

3、欢乐跑(5公里)：未来大道(起点)-北辰路-香山大道辅路-飞虹街-翠湖公园(终点)

报名方式

1、报名入口：翠马报名链接：https://www.iborun.cn/game/view?id=281

备注：每位报名者只能在半程马拉松、健康跑、欢乐跑中选择一项报名。2、报名时间：2024年3月27日09:00至4月2日22:00，登录相关通道填写报名信息并支付报名费，即完成预报名流程;

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2024中山翠亨马拉松项目及规模

1、项目

半程马拉松(21.0975公里)男子组、女子组

健康跑(10公里)

欢乐跑(5公里，无计时、不计名次)

2、赛事规模

15000人规模，其中半程马拉松10000人、健康跑3000人、欢乐跑2000人。

报名方式

1、报名入口：翠马报名链接：https://www.iborun.cn/game/view?id=281

备注：每位报名者只能在半程马拉松、健康跑、欢乐跑中选择一项报名。

2、所有报名者须阅读并同意《参赛声明》《报名须知》《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。

报名时间

报名时间：2024年3月27日09:00至4月2日22:00，登录相关通道填写报名信息并支付报名费，即完成预报名流程;推荐阅读：2024中山翠亨马拉松竞赛规程一览（时间+地点+入口）

(一)参赛规模

半程马拉松10000人，健康跑3000人，欢乐跑2000人。

(二)报名方式

1、报名入口：翠马报名链接：https://www.iborun.cn/game/view?id=281

备注：每位报名者只能在半程马拉松、健康跑、欢乐跑中选择一项报名。

2、所有报名者须阅读并同意《参赛声明》《报名须知》《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。

(三)报名流程

1、报名时间：2024年3月27日09:00至4月2日22:00，登录相关通道填写报名信息并支付报名费，即完成预报名流程;

2、参赛号码公布时间：本届赛事为抽签赛事，预报名截止后组委会将开始抽签工作，预计2024年4月上旬公布抽签结果与参赛号码，参赛者可点击“翠亨新区”公众号查询中签状态和参赛号码。

3、退费事宜：显示中签者即为报名成功，一经报名成功不可更改参赛项目，放弃比赛的报名费不予退还。显示未中签者报名费将于抽签结果公布后10个工作日内，按原支付方式路径退回。

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一、指导单位

中山市教育和体育局

共青团中山市委员会

二、主办单位

翠亨新区管理委员会

三、承办单位

中山西湾投资控股发展有限公司

四、协办单位

中山市田径协会

中山市青年志愿者协会(中山市义务工作者联合会)

五、竞赛日期及地点

比赛时间：2024年4月21日(星期日)上午7:00

比赛地点：中山市翠亨新区马鞍岛

六、项目及规模

1、项目

半程马拉松(21.0975公里)男子组、女子组

健康跑(10公里)

欢乐跑(5公里，无计时、不计名次)

2、赛事规模

15000人规模，其中半程马拉松10000人、健康跑3000人、欢乐跑2000人。

七、比赛起终点及路线

1、半程马拉松：未来大道(起点)-北辰路-香山大道-香山大道(折返)-香山大道-和清路-西湾路-兴湾路-香山大道-和清路-未来大道-和茂路-东汇路-东临路-兴湾路-领航路-和厚路(终点)

2、健康跑(10公里)：未来大道(起点)-北辰路-香山大道-香山大道(折返)-香山大道-和清路(折返)-和清路-领航路-和厚路(终点)

3、欢乐跑(5公里)：未来大道(起点)-北辰路-香山大道辅路-飞虹街-翠湖公园(终点)

注：最终路线以组委会正式发布为准。

八、竞赛办法

1、执行中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》《中国田径协会路跑管理文件汇编(2024版)》及本次比赛竞赛规程相关规定执行。

2、检录

(1)检录时间：2024年4月21日上午5:15-6:50;

(2)检录办法：分区检录，赛前10分钟截止检录，选手须严格按照分区入场集结。参赛选手必须正确佩戴组委会提供的号码布参赛(含有芯片的号码布佩戴在胸前，号码布不能折叠及遮挡)，未佩戴号码布的参赛选手禁止进入集结区参赛。选手应合理安排出行时间，提早到达起点检录。选手入场通过号码布查验后，进入相应集结区;

(3)起跑顺序：按半程马拉松选手、健康跑选手、欢乐跑选手的顺序起跑，各分区间距20米。

3、出发

采用一枪发令同时出发。

4、关门时间

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段实行限时交通封闭，关门时间到后，相应路段将逐段恢复开放社会交通。参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应的距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点。各项目关门时间见下表：

5、计时办法

(1)组委会为所有参加半程马拉松(21.0975公里)和健康跑(10公里)的参赛选手提供感应计时服务，感应计时芯片将在选手通过起点开始计时;

(2)组委会将在起跑线、半程、健康跑终点线设置计时点，在沿途每5公里点、半程、折返点设置计时点，沿途计时点具体位置及数量根据比赛路线确定。

(3)欢乐跑不提供计时芯片服务。

在比赛发令后，选手通过所在分区的检录计时地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效;选手在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应带(区)，如缺少任何一个计时点的记录，或两个计时芯片在感应带的成绩误差小于0.1秒将取消该选手的比赛成绩;

非赛事组指定的计时芯片，组委会不承认赛会成绩;

(4)组委会赛后将为选手同时提供枪声计时和净计时成绩;

(5)计时芯片为一次性计时芯片，不收取押金，赛前与号码布同时发放。

6、存取衣

半程马拉松项目和健康跑项目的参赛选手须按照规定到指定的存放点存放个人物品，贵重物品(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电脑等)不要存放在包内。存衣时间为比赛当日5:15-6:45。存衣选手在比赛当日11:30前到终点指定存衣处领取个人存放物品。超过领取时间未领取者，可于赛后5天内到赛事组委会领取(如需邮寄，产生的费用由运动员本人承担)。逾期不领取者，组委会将按无人领取处理。

备注：欢乐跑项目不提供存衣服务7、饮料、饮/用水、补给站

8、补给站

在7.5公里、12.5公里、17.5公里处设置补给站。

9、医疗救护

(1)组委会在起点、比赛路线沿途(每2.5公里)及各竞赛项目终点设立固定医疗站，现场医务人员有权根据选手身体状况终止选手继续比赛并收取其号码布，如参赛选手不听从医护人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担;

(2)组委会将沿赛道布置救护车和骑行救护处理急救情况，所有救护车、急救自行车、医疗点将设置除颤仪(AED);

(3)赛道沿线，组委会将每100米设置医疗观察志愿者，协助医疗救护工作，如有紧急情况，立即拨打120电话或手卡电话报告所在公里点位，并协助急救人员到达找到需要帮助人员;

(4)赛道终点区域，组委会将设置综合恢复区，提供问询分诊、手法拉伸、物理恢复、综合补给等服务，完赛后选手可以及时主动做健康恢复;

(5)组委会在主城区协调3家医院开通绿色救援通道，用于赛事医疗保障服务工作;

(6)在活动中，若选手丧失意识，则自动委托组委会的急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的急救志愿者的任何法律和经济方面的责任。

10、技术代表、技术官员、仲裁和裁判员

中山市田径协会及承办单位共同选派本届赛事比赛监督、技术官员、丈量员及其他裁判。

11、判罚

组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控，在比赛期间出现下列问题之一，裁判员有权取消选手比赛成绩，赛后由组委会视情节轻重给予选手禁赛1-2年的处罚：

(1)以虚假年龄或虚假身份报名;

(2)一名选手同时携带2枚或2枚以上计时芯片参加比赛(包括男选手携带女选手芯片);

(3)以接力方式完成比赛;

(4)不按规定发令时间抢跑出发的、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑;

(5)起跑有违反规则行为;

(6)关门时间到后不听劝阻，不停止比赛或退出比赛后又插入赛道;

(7)没有沿规定路线跑完所报项目的全程，绕近道或乘交通工具(汽车、自行车、人力三轮、滑板等)途中插入以及完成比赛;

(8)不按规定要求重复通过终点、未跑完全程私自通过终点及利用其他赛事号码布领取完赛物品、完赛奖牌;

(9)运动员未按照规定正确携带(带计时芯片号码布佩戴在胸前)号码布通过终点的;

(10)私自涂改、伪造、遮挡号码布参赛或转让号码布替跑;

(11)不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴;

(12)出现不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等);

(13)其他违反规则规定的行为。

其中，利用虚假信息获取参赛资格或者转让号码布参赛，一经组委会核实确认，比赛中发生的一切后果责任自负，且组委会将对转让者、受让者处以中山·翠亨环岛马拉松终身禁赛的处罚。

九、参赛办法

1、年龄要求

(1)半程马拉松和健康跑项目：年龄限16周岁以上(2008年4月21日以前出生)。

(2)欢乐跑项目年龄不限制，13周岁以下(2011年4月21日以后出生)青少年参赛需其监护人同时报名并陪护参赛。

(3)18周岁以下未成年人参赛，要求其监护人或法定代理人在报名时知晓和同意竞赛规程，并且在赛前领取参赛物品时签署参赛免责声明。

(4)65周岁以上(1959年当年及以前出生)选手报名参赛，在赛前领取参赛物品时，须由本人及直系家属签署参赛声明。

(5)参赛选手须持本人有效证件(身份证、护照、军官证等)按照各项目的年龄规定进行报名。

2、健康要求

马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有较高风险的运动项目。如果运动不当，可能不同程度地损伤身体，甚至危及生命。因此，马拉松参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择半程马拉松、健康跑、欢乐跑其中的一个项目报名参加。有以下身体状况者不宜参加比赛：

(1)先天性心脏病和风湿性心脏病;

(2)高血压和脑血管疾病;

(3)心肌炎和其他心脏病;

(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐;

(5)血糖过高或过低的糖尿病患者;

(6)比赛日前两周以内患过感冒;

(7)患有感染性疾病未痊愈，或痊愈后不满30天;

(8)赛前一天大量饮酒或睡眠不足者;

(9)孕妇;

(10)其他不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。2024中山·翠亨环岛马拉松组委会要求所有参赛者通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查)，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。

声明：本届赛事路线、赛事饮水站、赛事厕所等设置不适宜轮椅、轮滑及其他特殊人群的参与，为充分保护参赛选手人身安全，组委会不建议上述人群参赛。

3、参赛资格要求

(1)参赛选手须持有效证件进行报名，并保证提交的文件资料真实有效。请参赛者根据自身身体状况及训练水平，选择半程马拉松、健康跑或欢乐跑中的一个项目报名参加;

(2)因违反田径竞赛规则和相关赛事规程，被中国田径协会处以禁赛处罚的选手不予报名。

4、报名方式

(1)个人报名，通过“翠亨新区”公众号，按要求填写报名信息并在规定时间内成功支付报名费后即完成预报名;报名入口：翠马报名链接：https://www.iborun.cn/game/view?id=281

备注：每位报名者只能在半程马拉松、健康跑、欢乐跑中选择一项报名。

(2)所有报名者须阅读并同意《参赛声明》《报名须知》《风险提示》后按要求如实填写所有报名信息并提交。

5、报名流程

(1)报名及支付

2024年3月27日9:00至4月2日22:00，登录相关通道填写报名信息并支付报名费，即完成预报名流程;

(2)参赛号码公布时间

本届赛事为抽签赛事，预报名截止后组委会将开始抽签工作，预计2024年4月上旬公布抽签结果与参赛号码，参赛者可点击“翠亨新区”公众号查询中签状态和参赛号码，显示中签者即为报名成功，一经报名成功不可更改参赛项目，放弃比赛的报名费不予退还。显示未中签者报名费将于抽签结果公布后10个工作日内，按原支付方式路径退回。

6、选手资料审核

报名工作结束后，组委会将对所有报名选手资料进行审核;

7、参赛物品领取

所有参赛者均发放参赛T恤、存衣包、号码布、冰袖及电子版《官方手册》，请参赛者须持本人有效证件(身份证、护照、军官证、台胞证等)到指定地点领取参赛物品，具体时间和地点将于赛前一周在官方微信公众号发布。8、报名费(人民币)

9、特别说明

已经成功报名并缴费的选手，如因个人原因不能参赛，报名费用不予退还，但可以赛前联系组委会申请邮寄参赛物资;

10、支付方式： 支付宝、微信。

11、成绩查询

半程马拉松及健康跑完赛选手可在比赛结束24小时后点击“翠亨新区”公众号查询个人成绩。

12、其他事宜

竞赛物品领取、参赛信息等未尽事宜请及时留意赛事公众号或拨打组委会电话进行咨询。

十、奖励办法

1、半程马拉松(1)男、女个人前八名进行奖励，获奖选手以枪声成绩进行排名;

(2)半程马拉松男、女第1至第3名选手分别颁发奖杯一座、奖牌一枚。

2、健康跑男、女个人前八名进行奖励，获奖选手以净计时成绩进行排名。

3、上述各项奖励中，如若一人同时获得多个奖项，奖金按较高标准发放，不累计重复发放奖金，奖金需征收的20%个人所得税由组委会代扣代缴。

4、组委会现场不发放奖金。所有获奖选手的成绩在赛事公众号公示10日后，如无疑议后再进行发放(奖金打入获奖选手预留银行卡);公示期间，如果发现获奖选手违反竞赛规则，取消该名次，后面名次不递补。

5、本届比赛现场不发放成绩证书。

十一、保险

1、本次比赛组委会为每位参赛选手和工作人员、志愿者、裁判投保一份《人身意外保险》，参赛选手保单以报名信息为准，任何错误的报名信息将导致无法投保，责任由参赛选手自行承担;

2、本次比赛组委会购买公众责任险;

3、参赛者其他保险可自行购买。

十二、组委会办公室联系方式

1、报名咨询电话：13076167389

(办公时间：工作日9:00-12:00,14:30-17:30)

2、官方邮箱：zschhdmarathon@163.com

3、官方公众号：翠亨新区

十三、竞赛规程解释

本规程解释权属于2024中山·翠亨环岛马拉松组委会，未尽事宜，另行通知。

2024中山·翠亨环岛马拉松组委会

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小榄镇2024年慈善万人行巡游活动，将于3月2日（周六）上午举行。

网络直播

万人行巡游活动将通过【视频号】进行网络直播，识别下方二维码，提前关注“小榄发布”视频号，方便第一时间观看直播。

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“小榄发布”视频号还可以通过观看图片直播一起云享盛事

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图片直播间二维码

活动主题

小手拉大手安全进校园

收看时间

2月19日19:30~20:15课时45分钟

直播地址

扫描下方二维码观看直播课程

打开手机微信，识别视频号二维码，关注中山消防视频号，我们在直播间等你

保存图片到手机相册，打开抖音app，识别抖音号二维码，关注中山消防抖音号，今晚7：30不见不散。

网约车进岛路线

注：请广大自驾与网约车进岛的跑友，须在6:00前到达相应停车点，6:00后岛上将进行交通管制。

网约车进岛路线

●横门大桥方向：途径横门路-未来大道-起点

未来大道与和信路交叉口

广东省中山市

●翠亨快线方向：途径兴湾路-未来大道-起点

横门滩

广东省中山市

选手自驾出岛路线图

●P1临时停车场(中山市南朗镇X575横门滩)：途径未来大道-横门路-横门大桥

●P2临时停车场(中山翠亨新区金晖苑)：途径香山大道-北辰路-五桂路-横门大桥

●P3临时停车场(中山翠亨新区规划馆)：途径香山大道-北辰路-五桂路-横门大桥

自驾出岛行驶流线图

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由中山市商务局、翠亨新区管委会主办的湾区滋味·韵动深中2024中山·翠亨 翠马美食节将于4月19日-21日在中山市翠亨新区马鞍岛举办。

整场活动以湾区美食人文荟萃为核心内容元素展开，通过健跑翠亨、食尚翠亨、乐享翠亨、玩趣翠亨四大主题串联四种多元场景，以便给大众造就复合式体验。

1、舌尖上的美食之旅

中山特色、翠亨特色等80余个摊位汇聚湾区美食，打造饕餮盛宴，是城市烟火气的传递，更是湾区饮食文化特色的展示，一饱口福的大好机会，怎能就此错过。

美食街里还有手工文创、怀旧互动等区域哦，超适合亲子、情侣、爱人、家人共同亲手制作爱的礼物，来一场复古感满满的浪漫怀旧之旅

对于资深吃货，除了吃得好、玩得好，消费券也是必不可少，活动期间现场与小丑互动，共同完成气球花制作即可获得消费券。

美食打卡地点

地点1：

翠亨新区环岛马拉松终点(和厚路)

地点2：

翠亨新区马鞍岛翠湖公园

2、春日里的音乐之旅

最美人间四月天，一展天幕 一顶帐篷，摆上美食饮料水果，伴随点点星光，在翠湖公园的环绕下，开启一场浪漫的户外露营音乐会，成年人从不做选择，民谣专场、复古专场、爵士专场，全都要听的尽兴。更有深中青少年钢琴表演为你的快乐加温。

音乐会打卡地点

翠亨新区马鞍岛翠湖公园草坪区域

3、心灵上的治愈之旅

偷得浮生半日闲，怎能少得了围炉煮茶，围起来的烟火气，头顶无边的日落黄昏，身边未燃尽的星火

茶汤的沸腾声，彼此的谈笑声，知己三两，自在逍遥，尽显新中式浪漫，从傍晚到天黑，吃饱喝足

记得和最爱的人一起点亮许愿灯，带着美好，成为更好的自己

围炉煮茶、灯会打卡地点

翠亨新区马鞍岛翠湖公园

4、如果你是运动健将、篮球爱好者，或者酷爱马拉松

活动期间

翠亨环岛马拉松、村BA篮球赛

一定不要错过

更有青少年趣味赛事等你来参与

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1.了解并遵守反兴奋剂规则：

“兴奋剂”是指世界反兴奋剂机构(WADA)每年发布的《禁用清单》(Prohibited

List)中所包含的禁用物质和禁用方法的统称。反兴奋剂组织有权对所有参加体育比赛的运动员适用反兴奋剂规则。确保没有禁用物质进入自己体内和不使用禁用方法，是运动员的个人责任。故意或疏忽导致兴奋剂违规都会受到相应的处罚，持有和买卖兴奋剂等11种行为构成兴奋剂违规。

2.注意用药安全：

无论是西药还是中药，都有可能含有《禁用清单》中列明的禁用物质。如果生病需要就医，应向医生表明自己的运动员身份。日常用药要查看药品说明书或标签中有无“运动员慎用”提示，同时还应在“运动员安全用药查询系统”查询确认。如因治疗需求使用禁用物质和方法，应按“治疗用药豁免”程序申请。参赛之前应重点核查近期用药安全情况，在接受兴奋剂检查时应在检查单上如实填写药品名称。

3.谨慎选择和使用营养品：

使用营养品有风险，没有任何一个机构可以确保任一营养品是百分之百的安全。如果确需使用营养品，请在购买时向商家索要经中国反兴奋剂中心实验室检测的合格证书。避免购买和使用来源不明或含有违禁成分的营养品，不要轻信一些商家或个人宣传某些营养品的特殊功效。如取得名次成绩后接受兴奋剂检查时，应在检查单上如实填写营养品名称。参赛前优先食用鱼类、海鲜、蛋等食物，并保留相关凭证，防范食源性兴奋剂风险。

4.积极配合兴奋剂检查和调查：

高水平大众运动员可能会在赛后要求接受兴奋剂检查，请相关运动员积极配合完成样本采集，拒绝、逃避或未完成样本采集可能会被判定兴奋剂违规。如果发生检测阳性，应积极配合调查，提供证据，说明情况，不得提供虚假材料，否则将会加重处罚。

5.提高自我保护意识：

使用兴奋剂有害身体健康。跑友们在比赛过程中，要时刻关注自己的身体状况，如有不适，应立即停止比赛并寻求专业医疗人员的帮助。切勿为了追求成绩而忽视身体的警告信号。

6.监督与举报：

兴奋剂是体育的毒瘤，兴奋剂问题不但会违反《反兴奋剂规则》，还可能触犯《刑法修正案(十一)》、《兴奋剂刑事案件适用法律若干问题的司法解释》等，可能会被追究法律责任。如果发现身边人的兴奋剂违规违法行为，可以向中国反兴奋剂中心举报，调查部门会对举报内容进行认真调查和处理，举报者的隐私和安全会被严格保护。

附件：

反兴奋剂教育资源

一、中国反兴奋剂中心官网运动员专区

https://www.chinada.cn/channels/player.html

二、中国反兴奋剂中心安全用药查询系统

http://yycx.chinada.cn/

三、中国反兴奋剂中心举报平台

https://www.chinada.cn/contents/6/5950.html

四、“干净跑道”中国田径协会反兴奋剂工作指导手册

https://www.athletics.org.cn/anti-doping/zcfg/2023/0327/564396.html

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领物时间及地点领物时间

4月19日10:00-19:00

4月20日9:00-20:00

请选手严格遵守此时间领取参赛物资，本届赛事只设个人领取，不设团队领取，不允许代领。领物通道将于4月20日20:00准时关闭，请参赛选手合理安排时间。

如有特殊情况需在4月20日20:00(不含)-21:00领取，敬请在4月19日17:30前扫描下方“延时领物”二维码，填写信息，提交申请，未在规定时间内填写申请的，即未申请成功。

扫码申请延时领物

注：如有特殊情况无法领物参赛，请发送信息至官方邮箱申请赛后邮寄;组委会可于赛后一周内邮寄个人参赛物品，邮费到付。

官方邮箱：zschhdmarathon@163.com;需要发送的信息：姓名、参赛项目、参赛编号、证件号码、手机号、收件地址，发送邮箱请备注“申请赛后邮寄”。

领物地点

广东省中山市东汇路与和厚路交叉口领物流程及方式领物流程

扫码签署参赛声明

注：

(一)参赛者须保证出示的证件和文件资料真实有效，请提前准备好所需文件，避免不必要的等待。

(二)18周岁以下参赛者须监护人、管理人或法定代理人共同签署《参赛声明》。

(三)本届赛事只设个人领取，不设团队领取，不设代领。

(注：代领、团队领取领可能会出现替跑、误领、物品不能及时给到本人的情况;由于赛程时间紧张，赛前寄件过程会出现各种情况，如快递丢失等;博览会领物现场需要进行芯片检测，半程马拉松、健康跑选手需佩戴防替跑手环，如选手未到现场，无法操作。)

(四)如无法提供上述相关材料，组委会有权拒绝发放参赛物品。需领取的参赛物品

号码布示范

博览会平面示意图

温馨提示

(一)领物前请仔细阅读领物须知，并携带好报名时所用的有效证件原件前往博览会领取物资。

(二)错峰领取。每天早晚可能会出现领取高峰，午间领取人数会较少，为避免选手不必要的排队等待，建议选手错峰前往领取个人参赛物品。

(三)关于参赛服尺码，服装尺码为常规码，请按照报名时填写的衣服尺码领取。因参赛服每个尺码的数量有限，参赛服一经发放，不予调换;如尺码不符，现场设有参赛服互调区，建议选手之间自行调换。

(四)参赛包领取完毕后，自行检查参赛包内物品是否齐全。

交通指南

您通过以下方式可到达博览会领物地点：

(一)选手接驳车

中山站、南朗站设有到达博览会的接驳车。

(二)自驾及乘坐出租车

请导航至“广东省中山市东汇路与和厚路交叉口”

(博览会领物自驾停车地点)

定位如下

东汇路与和厚路交叉口

广东省中山市

*中山·翠亨环岛马拉松组委会对以上内容保留最终解释权*

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至膳云厨2024中山·翠亨环岛马拉松将于4月21日开赛

因比赛当天交通管制建议各位参赛选手选择公共交通出行

为解决选手出行问题，优化接驳车辆配置

对2024翠马选手发送赛事接驳问卷调查

征集时间：即日起至4月14日12:00

扫描上方二维码即可填写↑

请仔细填写这张问卷，组委会将根据您的需求，设置“翠马”赛前专属接驳车方便各位参赛选手出行参赛。选手凭号码布或中签信息即可免费乘车到达起点附近。

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有没有接驳车?

比赛当日将提供接驳服务，将在中山市区内设置多个接驳点，详情可关注“翠亨新区”公众号，留意后续接驳通知。

比赛起终点及路线

1、半程马拉松：未来大道(起点)-北辰路-香山大道-香山大道(折返)-香山大道-和清路-西湾路-兴湾路-香山大道-和清路-未来大道-和茂路-东汇路-东临路-兴湾路-领航路-和厚路(终点)

2、健康跑(10公里)：未来大道(起点)-北辰路-香山大道-香山大道(折返)-香山大道-和清路(折返)-和清路-领航路-和厚路(终点)

3、欢乐跑(5公里)：未来大道(起点)-北辰路-香山大道辅路-飞虹街-翠湖公园(终点)

竞赛办法

1、执行中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》《中国田径协会路跑管理文件汇编(2024版)》及本次比赛竞赛规程相关规定执行。

2、检录

(1)检录时间：2024年4月21日上午5:15-6:50;

(2)检录办法：分区检录，赛前10分钟截止检录，选手须严格按照分区入场集结。参赛选手必须正确佩戴组委会提供的号码布参赛(含有芯片的号码布佩戴在胸前，号码布不能折叠及遮挡)，未佩戴号码布的参赛选手禁止进入集结区参赛。选手应合理安排出行时间，提早到达起点检录。选手入场通过号码布查验后，进入相应集结区;

(3)起跑顺序：按半程马拉松选手、健康跑选手、欢乐跑选手的顺序起跑，各分区间距20米。

3、出发

采用一枪发令同时出发。

4、关门时间

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段实行限时交通封闭，关门时间到后，相应路段将逐段恢复开放社会交通。参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应的距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到终点。各项目关门时间见下表：

5、计时办法

(1)组委会为所有参加半程马拉松(21.0975公里)和健康跑(10公里)的参赛选手提供感应计时服务，感应计时芯片将在选手通过起点开始计时;

(2)组委会将在起跑线、半程、健康跑终点线设置计时点，在沿途每5公里点、半程、折返点设置计时点，沿途计时点具体位置及数量根据比赛路线确定。

(3)欢乐跑不提供计时芯片服务。

在比赛发令后，选手通过所在分区的检录计时地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效;选手在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应带(区)，如缺少任何一个计时点的记录，或两个计时芯片在感应带的成绩误差小于0.1秒将取消该选手的比赛成绩;

非赛事组指定的计时芯片，组委会不承认赛会成绩;

(4)组委会赛后将为选手同时提供枪声计时和净计时成绩;

(5)计时芯片为一次性计时芯片，不收取押金，赛前与号码布同时发放。

6、存取衣

半程马拉松项目和健康跑项目的参赛选手须按照规定到指定的存放点存放个人物品，贵重物品(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电脑等)不要存放在包内。存衣时间为比赛当日5:15-6:45。存衣选手在比赛当日11:30前到终点指定存衣处领取个人存放物品。超过领取时间未领取者，可于赛后5天内到赛事组委会领取(如需邮寄，产生的费用由运动员本人承担)。逾期不领取者，组委会将按无人领取处理。

备注：欢乐跑项目不提供存衣服务7、饮料、饮/用水、补给站

8、补给站

在7.5公里、12.5公里、17.5公里处设置补给站。推荐阅读：2024中山翠亨马拉松竞赛规程一览（时间+地点+入口）

影城福利

01赞助及优惠内容

1、免费门票赞助

针对半程马拉松(男女组)和健康跑(男女组)两个项目的男女组前20名选手，提供中山影视城的免费门票。合计提供80个免费门票名额。

2、优惠门票政策

(1)对于半程马拉松(男女组)和健康跑(男女组)两个项目的男女组前100名选手，提供每张门票优惠30元的政策。

(2)全体参赛者优惠：针对所有参赛者，均提供每张门票优惠15元的政策。

02门票使用规则

1、 有效期

本次赞助活动提供的门票有效期截止至2024年5月20日，确保参赛者有充足的时间安排行程。

2、适用范围

以上30元和15元的门票优惠是指线下购买门市价65元成人门票才能享受优惠。

3、 使用方式

参赛者凭参赛号码布、身份证或活动报名短信在景区现场售票处登记购票，享受相应优惠。每位参赛者仅可享受一次优惠，不可叠加使用。若参赛者拥有多重优惠券，可将其给予同行人使用。

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1、中山翠亨新区希尔顿欢朋酒店

中山翠亨新区希尔顿欢朋酒店距离南朗轻轨站约15分钟，酒店交通位置优越，拥有多种房型、配套设施完善，为您带来温馨舒适的体验。

地址：中山市翠亨新区和信路18号西湾科技金融大厦B栋1层

咨询电话：0760-28180888

距离起点：约3.9公里

2、乐家智慧酒店(马鞍岛店)

乐家智慧酒店距离翠湖公园步行约1公里，距众城商业广场驾车约4分钟，环境优美、酒店设施完善。

地址：香山大道万科中天西湾汇2栋1单元9号商铺

咨询电话：18941196333

距离起点：约3.6公里

3、柏安酒店公寓

柏安酒店公寓邻近中山翠亨新区规划馆翠湖公园在侧，尽享城市绿意，给您带来便捷的居住体验。

地址：中山市翠亨新区马安村飞鹅山正街15号

咨询电话：19925919388

距离起点：约2.3公里

4、中山鸿途公寓(马鞍岛店)

中山鸿途公寓是大连和鸿酒店管理有限公司出资成立的中高端公寓民宿项目，致力于为住客打造不凡的入住体验

和舒适的睡眠环境。

地址：中山市翠城道18号万科中天西湾汇2栋1单元

咨询电话：18941196333

距离起点：约3.6公里

5、翠生商务公寓

翠生商务公寓位于马鞍岛中心地带，交通便利、公寓新装修近横门保卫战遗址，可以近距离感受历史沉淀。

地址：中山市中山港街道马安村飞鹅山正街19号

咨询电话：19129065589

距离起点：约3.6公里

6、日兴公寓

日兴公寓邻近粤新船厂、鸿运饭店，酒店附近提供公共停车场无需预订，公共设施完善，同时邻近翠湖公园等景区，方便跑友旅游观光。

地址：中山市中山港街道翠亨街道马安村冲边街24号

咨询电话：18948860669

距离起点：约2.5公里

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2024中山翠亨马拉松奖励办法

1、半程马拉松(1)男、女个人前八名进行奖励，获奖选手以枪声成绩进行排名;

(2)半程马拉松男、女第1至第3名选手分别颁发奖杯一座、奖牌一枚。

2、健康跑男、女个人前八名进行奖励，获奖选手以净计时成绩进行排名。

3、上述各项奖励中，如若一人同时获得多个奖项，奖金按较高标准发放，不累计重复发放奖金，奖金需征收的20%个人所得税由组委会代扣代缴。

4、组委会现场不发放奖金。所有获奖选手的成绩在赛事公众号公示10日后，如无疑议后再进行发放(奖金打入获奖选手预留银行卡);公示期间，如果发现获奖选手违反竞赛规则，取消该名次，后面名次不递补。

5、本届比赛现场不发放成绩证书。

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