2023三清山云端越野赛怎么去（交通指南）

2023上饶三清山云端越野赛赛事指南

2023三清山云端越野赛定于2023年11月4日（周六）在江西省上饶市三清山金沙游客中心举办，此次比赛共有巨蟒出山20K、寻仙问道40K、天下三清60K三个组别。

一、基本信息

赛事名称：2023三清山云端越野赛

主办单位：三清山风景名胜区管理委员会

协办单位：三清山逍遥谷景区

竞赛日期：2023年11月4日(周六)

竞赛时间：2023年11月4日7:00-22:00

竞赛地点：三清山金沙游客广场

二、赛事类别

1.竞赛组别：

60km组，累计爬升约3000m左右(关门时间15小时)

40km组，累计爬升约2200m左右(关门时间10小时)

20km组，累计爬升约1700m左右(关门时间7小时)

2.赛事规模：共1000人

60km-300人

40km-400人

20km-300人

3.赛事认证：

ITRA国际越野跑联盟积分认证(60km40km20km)

UTMB世界系列赛Index指数赛(60km40km20km)

三、活动须知

1.因不可抗力致使活动不能按原计划进行，主办方有权更改比赛线路或时间，活动主办方对本次比赛有最终解释权

2.统一为参赛者办理比赛期间的人身意外伤害保险，参赛者在比赛过程中发生的意外，由保险公司根据具体情况进行理赔，主办方不承担责任。

3.报名参加活动的参赛家庭所有成员需身体健康，如因自身身体原因造成的后果，由参赛者自负。

4.参赛者如需增加保险额度，可以自行购买。

5.号码布必须置于前方，于任何时间均清晰可见。

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2023三清山云端越野赛志愿者申请方式一览

2023三清山云端越野赛定于2023年11月4日(周六)在江西省上饶市三清山金沙游客中心举办，此次比赛共有巨蟒出山20K、寻仙问道40K、天下三清60K三个组别。为保障赛事顺利进行，给选手带来更好的赛事体验，现面向社会招募志愿者。

一、赛事基本信息

赛事名称：2023三清山云端越野赛

主办单位：三清山风景名胜区管理委员会

竞赛日期：2023年11月4日(周六)

竞赛时间：2023年11月4日7:00-22:00

竞赛地点：三清山金沙游客广场

二、志愿类别

支援类别共三种，分别为站点志愿者、摄影志愿者、赛道志愿者

具体要求条件详见：2023三清山云端越野赛志愿者申请条件有哪些

三、志愿服务时间

11月2日-11月4日

四、志愿服务地点

江西省上饶市三清山金沙游客中心

五、志愿者申请方式

微信搜索森狼体育微信公众号，搜索志愿者，点击入口申请，填写进入志愿者申请表，组委会将对申请人员进行审核及筛选，入选之后将联系志愿者确定服务事宜，开展相关培训。

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2023三清山云端越野赛接驳方案一览

一、来程接驳

1.上车点：上饶站地面停车场

2.下车点：三清山金沙游客广场

3.接驳时间：

(1)11月3日14:30

(2)11月3日18：00

注：乘车车程时间约为1小时30分钟

4.接驳费用：选手15元，同行人员50元

二、返程接驳

1.上车点：三清山金沙游客广场

2.下车点：上饶站地面停车场

3.接驳时间：

11月5日10:00

注：乘车车程时间约为1小时30分钟

4.接驳费用：选手15元，同行人员50元

三、售票日期：10月18日8:00 - 10月25日8:00

扫描下方二维码即可预约，预约成功后，凭订单页面现场核销乘坐摆渡车。

图片来源：三清山越野赛

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2023三清山云端越野赛志愿者申请条件一览

一、站点志愿者岗位要求

1、有越野赛事服务或参赛经验

2、有服务意识、有热情、有责任心、具备较强的执行力和沟通能力

3、有户外经验者、有急救证书者、医疗机构相关从业者、会使用户外软件工具者优先

4、熟悉站点相关工作内容(涉及计时、补给设置、补给服务、关门、退赛等内容)

二、赛道志愿者岗位要求

1、有越野赛参赛经验，参加过30km级别以上越野赛

2、会使用户外软件或设备进行轨迹导航和操作

3、能够贯彻执行赛道保障相关工作的标准

4、有准确的时间观念及组织纪律性

5、有急救证书者、医疗机构相关从业者优先

6、能接受包括但不限于以下工作安排：布标、巡标、收尾、收标、辅助救援等。

三、摄影志愿者岗位要求

1、有跑步尤其越野跑赛事拍摄相关经验

2、有准确的时间观念及组织纪律性

3、具备摄影器材并拥有户外较长时间拍摄的体能及意愿

4、能接受赛事组委会相应拍摄点位的安排及调配。

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2023上饶三清山云端越野赛比赛路线一览

2023三清山云端越野赛定于2023年11月4日(周六)在江西省上饶市三清山金沙游客中心举办，类别有三组分别为60km-300人、40km-400人、20km-300人。

一、赛事路线

1.天下三清60km组别路线图

图片来源：江西三清山风景名胜区管理委员会旅游局

2.寻仙问道40Km组别路线图

图片来源：图片来源：江西三清山风景名胜区管理委员会旅游局

3.巨蟒出山20Km组别路线图

图片来源：图片来源：江西三清山风景名胜区管理委员会旅游局

二、基本信息

竞赛日期：2023年11月4日(周六)

竞赛时间：2023年11月4日7:00-22:00

竞赛地点：三清山金沙游客广场

公交路线：

乘火车在上饶火车站或者玉山站下车，再转乘汽车到达景区。

班线：上饶→三清山

班次时间：7:00 8:00 9:00 10:30 12:00 13:00 14:00 15:30

班线：三清山→上饶

班次时间： 8:00 9:30 11:00 12:00 14:00 15:00 16:00 17:00

班线：玉山→三清山（南部）

班次时间 : 6:20 7:00 7:40 8:15 8:50 9:20 10:20 11:10 11:50 12:35 13:25 14:00 14:45 15:20 16:15 17:20

班线：三清山→玉山（南部）

班次时间 :6:30 7:00 7:50 8:40 9:25 10:05 10:45 11:20 12:05 12:50 13:30 14:20 15:00 15:50 16:35 17:20

班线：玉山→三清山（东部）

班次时间：6:20 7:00 7:40 8:20 9:00 9:30 10:00 10:40 11:30 12:30 13:10 13:50 14:30 15:10 15:40 16:10 17:30

班线：三清山→玉山（东部）

班次时间 :6:35 7:10 7:50 8:30 9:10 9:50 10:30 11:20 12:10 13:00 13:40 14:20 15:00 15:40 16:20 17:00 17:40

班线：婺源→玉山（三清山）

班次时间：婺源汽车站上午8:10前往玉山，玉山汽车站下午13:20返回婺源，约14:25途径三清山

班线：玉山→三清山→婺源

班次时间：玉山汽车站上午7:50前往婺源，约8:55途径三清山，婺源汽车站下午13:20返回玉山

班线：上饶→三清山（金沙）→婺源

班次时间：上饶汽车站下午16:20前往婺源，约17:50途径三清山

（以上班次时间内容仅供参考，具体以当天实际发车时间为准）

自驾路线：

三清山的国道公路交通有320国道连浙江省、上海市；205国道连接福建省各地；206国道经过景德镇市衔接婺源县，连接安徽省、江苏省等到各地，从景德镇市经过婺源县到达三清山需要3小时。

1、杭州—杭金衢高速—衢州—梨温高速—德上高速—三清山西出口

2、上海—三清山：昌里花园—外环线—沪杭高速公路--杭金衢高速公路—江西高速公路—德上高速--三清山西出口

3、南京—三清山：G50南京-铜陵转G3黄山—婺源—三清山

4、广州—粤赣高速、温厚高速、梨温高速、德上高速、三清山西出口

5、苏州—三清山：

（1）从黄山方向到婺源再到三清山，走高速公路从上海杭州311高速。

（2）走苏嘉杭高速，沪杭高速，杭金衢高速，出浙江走梨温高速，德上高速、三清山西出口

三清山门票线上购买方法指南一览

微信公众号购买：

1.微信搜索三清山旅游微信公众号

2.点击在途服务

3.点击票务中心

4.选择自己所要购买的门票

5.填写信息，支付订单完成购买

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上饶三清山旅游路线推荐

第一天

上午

游玩线路：三清山逍遥谷景区→三清山玉帘瀑布景区

游玩项目：逍遥古街、彩虹桥、青龙玻璃水滑道、彩红喊泉等网红业态，玩瀑布。

中午

三清山东部山下寻一处农家乐吃饭、休息

下午

游玩线路：三清山主景区(从东部索道上，南清园景区→阳光海岸景区→郁松林→西海岸景区，后原路返回)

游玩项目：观奇石、赏绝景、看晚霞、体验乾坤玻璃眺台，后原路返回。

晚上

入住东部山上酒店或帐篷露营。

第二天

上午

游玩线路：三清山主景区(早上4:30起床→南清园景区玉台看日出→玉女开怀→一线天→西海岸景区)

游玩项目：观奇石、赏绝景、体验高空玻璃栈道。

中午

山上休息、吃饭。

下午

游玩线路：三清山主景区(三清福地景区→阳光海岸景区→南清园景区→玉皇顶→南清园景区)

游玩项目：看道教建筑，体验道教文化、观奇石、赏绝景、体验乾坤玻璃眺台。

下午4:00从东部索道下结束返程。

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上饶三清山票价信息及入园须知

上饶三清山交通攻略

上饶三清山交通攻略(含自驾游路线)

一、上饶往返三清山南部班车有四辆班车循环

1、上饶 → 三清山南部外双溪服务区

乘车地点：上饶汽车站、上饶汽车东站(上饶火车站对面)

发车时间大致：8:00，9:00，10:30，12:00，13:00，14:00，15:30。

2、三清山南部外双溪服务区 →上饶

发车时间：8:00

，9:30，11:30，12:30，14:00，15:00，16:00，17:00。票价27元/人，预计1个小时左右到，每次往返都会经过上饶火车站。

二、上饶往返三清山南部、东部班车有五辆班车循环

1、线路走向如下：滨江西路(万达广场) ——广信大道 ——凤凰中大道 ——凤凰东大道 —— 站前大道 ——高铁站 —— 上饶东(高速口)

——南山(三清山外双溪索道口)——东部(金沙索道口)

2、上饶 → 三清山东部金沙索道口(经南部)

万达嘉华酒店(首发站)发班时间：6:30、7:30、8:30、9:30、10:30、12:00、13:00、14:00、15:00、16:00。

3、三清山东部金沙索道口(经南部)→ 上饶

发班时间：8:00、9:00、10:00、11:00、12:30、13:30、14:30、15:30、16:30、17:30。

上饶灵山自驾车路线：

(1)上乐公路：上饶经德兴至乐平，全程150公里。环灵山东麓，途经石狮、姚坪、煌固、汪村、郑坊、华坛山等乡镇，县境内62公里。

(2)上横公路：上饶至横峰。沿灵山西麓环行，途经罗桥、枫岭头、湖村、茗洋等乡，县境内21公里。

(3)饶晶公路：上饶经罗桥至清水乡晶山，途经东山岭、肖家溪、横山、清水塘、常阜、东前汪、全程23公里。4.临石公路：玉山县临湖至石人殿。途经毛宅，棉花岗，苏家桥、郑家湾、郑宅塘，全程705公里。

公共乘车路线：

上饶火车站走几步到站台，坐16路公交（1元）在【东方家园】下车，往前走到十字路口右拐走一段路到【县法院】站，做清水左溪公交（7元）在左溪村下车后步行至景区。

景区简介：灵山风景名胜区自然环境独特，地质构造复杂，地貌类型多样，是道、佛二教圣地，道家书列天下第三十三福地。它地处江西省上饶市上饶县北部，总面积为101.5平方公里，是一个集度假休闲、观光体验、宗教朝觐为一体的山岳型风景名胜区。

景点分布：灵山七十二峰，峰峰奇秀，有石屏峰，北谷峰，灵鹫峰等等。它是石的王国，石的世界。峰峦巍峨，逶迤北去，似蛟龙探海，似万马回旋，似剑似刀似斧，又似少女亭亭玉立，还似琼楼玉宇缥缥缈缈……

旅游攻略：目前来灵山的游客以自驾游为主，主要有三条线路游客比较多。

1、水晶山景区：山上水晶山度假村有住宿接待设施，游程时间约3个半小时。客运中巴从市区到景区山脚（前汪停车站）25公里，县城到前汪23公里，前汪到水晶山度假村5公里，需联系当地面包车接送。

2、石人殿景区：游程时间约4小时。客运中巴从市区到石人殿50公里。

3、水晶山 → 石人殿景区：（不能自驾车），游程时间约5小时。坐客运中巴从水晶山上山到石人殿回程或者从石人殿上山到水晶山回程。

游览路线：

1.望仙 → 石人峰 → 南风塘 → 迷仙宫 → 水晶宾馆，约8 → 9小时。

2.左溪 → 平溪 → 攀登灵山最高峰天梯峰 → 平溪 → 左溪，约10 → 12小时，没向导不可走。

3.水晶宾馆 → 石城 → 华表峰 → 夹层灵山 → 金鸡潭 → 芳殿庙 → 水晶宾馆，约10 → 12小时，没向导不可走。

景区简介：葛仙山风景区以神秘悠久的宗教文化和旖旎秀丽的自然风光而著称于闽浙皖赣，号称中华灵宝第一山。景区内亭台、殿宇伴着层峦耸翠、云雾缭绕立于山巅，颇有仙境之感，是朝拜者心中的圣地。

景点分布：葛仙山的自然景观和人文景观极为丰富，拥有玉虚观、葛仙殿、老君殿、慈济寺、飞升亭、步云亭、观道亭、碑林等建筑群，以及葛仙峰、香炉峰、“九龙窜顶”、试剑石、道人石、龙舌池、七星井、仙人足印等自然壮景。景区不仅是声名远播、香火炽盛的宗教活动场所，更是风景秀丽、人文荟萃的风景游览区。

景点导览：葛仙山上一峰一祠，非常有名。

紫云峰

春夏之季在此峰可以看到紫色的云海，故得名。由于山体的特殊位置和阳光的折射作用，峰前云生雾起，时白时紫，似山似海，极尽变化，虚无缥眇。远视可见武夷山主峰黄岗山、上饶灵山、弋阳圭峰。

葛仙祠

东晋初，著名道士葛玄来到葛仙山，炼丹传教，遂使葛仙山成为名闻赣、闽、浙的道教圣地。北宋元祜七年（1092），在葛仙山之香炉峰建葛仙祠，座北朝南，依山而建，现已扩建成道教建筑群，除大葛仙山殿外，有三官殿、灵官殿、地母殿、玉皇楼。

寺院周围更有迎客松、试剑石、上马石、下马石、舍身石、息心岩、仙人足迹、飞升台、洗眼仙泉、龙池等古迹。每年农历六月初一为 葛仙山的“开山门”之日，农历十月初一为“关山门”之日，农历八月二十相传是葛仙寿诞，农历七月十九、农历九月九等都是香客络绎不绝的日子。若在这些特别的日子前去游玩，更是热闹。

葛仙山索道开放时间：8:00-17:00

景区咨询电话：0793-5350000

交通路线

飞机

游客所在城市乘坐飞机——南昌/九江/上饶——城市长途客车——鄱阳县——乘坐旅游大巴——鄱阳湖国家湿地公园景区。

火车

游客所在城市乘坐火车——九江市——城市长途客运站——鄱阳县——鄱阳湖国家湿地公园

高铁

游客所在城市乘坐高铁——田畈街站——鄱阳湖国家湿地公园

自驾路线：

南昌出发前来

从南昌市出发——沿昌东南枢纽朝鹰潭方向行驶——德昌高速——鄱阳珠湖收费站出口——经鄱阳县城——鄱阳湖国家湿地公园乌金汊游客服务中心。

上饶市or鹰潭出发前来

沿鹰潭枢纽——景鹰高速——鄱阳芦田出口——经鄱阳县城——鄱阳湖国家湿地公园乌金汊游客服务中心。

九江市or景德镇出发前来

沿杭瑞高速九景段——鄱阳田畈街经鄱阳县城——鄱阳湖国家湿地公园乌金汊游客服务中心。

鄱阳县内交通：

景区所在地公交乘车线路+下车点说明

1、在县城内乘坐出租车到鄱阳湖国家湿地公园，车程15分钟，费用大概50元左右。

2、在县城汽车站乘坐团林-鄱阳湖国家湿地公园中巴车，坐到终点站下车即到。车程20分钟左右，费用10元。

景区介绍：

鄱阳湖国家湿地公园地处江西省鄱阳县境内，规划面积为365平方公里，包含乌金汊景区，白沙洲景区和大草原景区。湿地资源类型众多，极具代表性。荟萃可鄱阳湖水，鸟，草，鱼等自然精华。

鄱阳湖四季美景交替，日月轮转，湖上美景各不相同，白看不厌。丰水季节烟波浩淼，气势磅礴，枯水季节水落滩出，芦荻飞舞，每年11月至次年4月，世界98%的珍惜候鸟种群会相继来此越冬，繁衍生息，场景蔚为壮观。

在鄱阳湖国家湿地公园，游客可以畅游美丽湖泊，尽享水上激情，遨游湖底草原，观赏候鸟奇观，品尝特色湖鲜，体验湖泊文明，忘记都市喧嚣，做回大自然的孩子。

推荐游览线路：

线路一：乌金汊游客服务中心——龟脑山——瓢里山——龙吼山——鹤园——鄱阳湖湿地科学馆——水生植物园——天鹅之家——观湖长廊——落雁台——麋鹿苑——二号天桥——返程码头（内湖游览线路）

线路二：乌金汊游客服务中心——龟脑山——瓢里山——龙吼山——鹤园——鄱阳湖湿地科学馆——水生植物园——天鹅之家——观湖长廊——落雁台——麋鹿苑——二号天桥——乘车至店前渡口——大草原景区——香油州（内外湖游览线路）

线路三：白沙洲湿地科学园检票口——鹤园——鄱阳湖湿地科学馆——水生植物园——天鹅之家——观湖长廊——落雁台——麋鹿苑——二号天桥——乘车至店前渡口——大草原景区——香油州（外湖游览线路）

营业时间：8:00-17:00

景区咨询：400-6586-001

交通指南：

自驾车路线：

1.南昌：南昌绕城高速公路---德昌高速公路----济广高速公路--杭瑞高速公路--云湾路--终点

2.赣州：厦蓉高速公路-济广高速公路杭瑞高速公路云湾路--终点

3.长沙：长株高速公路--沪昆高速公路枫生高速公路南昌绕城高速公路--德昌高速公路--济广高速公路杭瑞高速公路云湾路--终点

公交乘车路线：

北站-专线班车直接到景区或者打车。

游玩指南：

婺源篁岭景区，地处石耳山脉，面积15平方公里，由索道空中揽胜、村落晒秋访古、梯田花海寻芳及乡风民俗拾趣等游览区域组合而成。

【古村民居】

篁岭属典型山居村落，全村如同“太师椅”般稳坐山间，民居围绕水口呈扇形梯状排布，建筑鳞次栉比、错落有序，被世人成为“江南布达拉宫”。

数百栋明清时期流传下来的民居雕刻精美，步入其间仿似步入徽州古建博物馆中。民居上的小青砖、马头墙，古朴雅致；护栏、天井，结构严谨；石雕、木雕、砖雕，雕镂精湛。书院、酒肆、客栈、古戏台、茶坊、酒吧、书吧、甜品屋、字画馆、木艺馆等等各式各样的商铺，一应俱全，好不热闹。村落“天街”似玉带将精典古建串接，徽式商铺林立，前店后坊，一幅流动的缩写版“清明上河图”。

【晒秋民俗】

挂在山崖上的篁岭古村，“地无三尺平”，数百栋徽派民居在百米落差的坡面错落排布，每当日出山头，晨曦映照，整个山间房屋晒架上五彩缤纷的丰收果实，绘就出少见的“晒秋”农俗景观。春晒茶叶、夏晒山蕨、秋晒果蔬、冬晒乡俗……一年四季延绵有续。

“晒秋”是篁岭古村500年来延续至今的晒谷物特色民俗景象。它反映了以篁岭为代表的山居民众原生态的晒物农俗，是劳动人民对丰收喜庆和未来生活所赋予的质朴美好的期待，并逐渐沉积为一种民俗和文化。

【油菜花海】

每到春天，万物复苏，嫩黄的油菜花漫山遍野，铺满了山间的每一寸角落。满眼揉碎的金黄，在阳光的照射下，刺眼、明亮。山间里充满了春天泥土特有的芳香。千亩油菜花海，万亩良田美景，婺源油菜花海，果然名不虚传。也许是老牌油菜花海的名气太大了，慕名而来的外国友人络绎不绝，以致于这里也被人称为“全球十大油菜花海”。

在花海中有一座爱心田，它夹于两山之间，未经人工雕琢，而充满了原始的野趣风味。除了春季，漫山遍野金黄色的油菜花点缀其中，夏天雨后，山间弥漫的咧咧清新与风儿吹过紫薇园一抹淡淡的香味，又为爱心田笼罩了爱的独特味道。痴男怨女的纷至沓来，爱心田成为了情侣眼中公认的爱情地标。

【观光园】

篁岭四季皆可游，除了说它的民居古建，四季轮番种植不同花卉的观光园，也别有风味。如果说春天油菜花是婺源旅游的代名词，那么四季千亩观光园，打破了季节对婺源旅游的限制。春赏油菜花，夏赏紫薇、薰衣草和荷花、秋看菊花和串串红，每个不同季节下的不同景象都给客人不一样的感受。离自然近，离泥土近，离鸟语花香近。

而在四季观光园不远处，还有一片百余株国家保护树种组成古树林，枫树、红豆杉、樟树等等散落水口各处而古老的树木已有一千五百多年历史。这片四季常青的古树林净化空气，吸收二氧化碳、释放大量的负氧离子，其平均负氧离子浓度高达1330个/立方厘米，可谓天然氧吧！

【艺术创作】

景区在未开发前，就已是国内摄影基地，几幅早期的晒秋图，都曾获得国际摄影大奖。在保留原有的建筑格局与本土的乡间气息外，景区创意性地开发与建设，使得国内文人骚客趋之若鹜。既有摄影发烧友每年春、秋季来这里摄影创作，又有全国大量期刊主编齐聚篁岭、挥墨提笔，还有全国美术家协会的大家写生篁岭，同时北京电影学院还在景区建有北影驿站，进行影视作品的创作。可以说，篁岭是艺术家的天堂，是激发天赋、发挥潜能的灵感之泉！

【篁岭冰雪馆】

是由上海申沪冰雕团队设计，室内面积约为1200平方米，馆内一年365天平均室温保持在零下8摄氏度，给游客呈现一个国内一流的室内冰雪游乐园。冰雪馆有“冰雪城堡”、“ 雪乡童话”、“惊险冰道”、“冰室酒吧”等主题。室内可同时容纳400人入场玩雪、观赏冰雕。冰雪乐园既有真雪飘舞浪漫唯美的特色雪乡，也有互动好玩的迷宫、滑道；还有西方与东方相碰撞的童话主题的冰雕艺术作品。作为婺源首个唯一的反季节、跨时空冰雪乐园，它的建成对婺源乡村旅游具有特殊的意义。春赏梯田花海，秋观晒秋红枫，冬享民俗，冰雪馆通过“古村+冰雪”的组合正好弥补篁岭夏季旅游产品短板，通过乡村游乐园和主题酒店的二期开发打造一个婺源美丽的“乡村童话世界”。

开放时间：07:30-18:00

咨询电话：0793-7255555

三清山是国家级风景名胜区、世界自然遗产、世界地质公园、国家5A级旅游区——三清山位于江西省上饶市东北部,因玉京、玉虚、玉华三峰峻拔,宛如道教玉清、上清、太清三位最高尊神列坐山巅而得名。是以三清山管委会作为政治、经济、文化、旅游接待的中心。景区总面积229.5平方公里,主峰玉京峰海拔1819.9米。景点分为东部、南部两条游览线路。三清山景区分为东部、南部两个游览线路。东部、南部核心景区是三清山旅游景点的精华所在，在东部、南部各景点都设有缆车，您可根据自己的时间和体力自由选择推荐景点乘坐旅游观光车进行站点式游览。

精华一日游推荐行程：

早上来到三清山脚下，索道上山。游览南清园景区（司春女神、巨蟒出山、一线天、神龙戏松等等）。午餐后，游览西海岸景区（高空栈道、猴王献宝、观音送子、飞仙谷等等），观赏完西海晚霞之后，乘坐索道下山。

南清园景区

游玩指南：南清园景区位于三清山中心位置，也是三清山的精华所在，禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天等都在这个景区。

游玩时间：建议2-3小时

开放时间：旺季（2月1日-12月31日）周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）08:30-16:30。

司春女神

游玩指南：司春女神是三清山的代表性景观，也是一块巨大的象形石，整体造型就像是一位秀发披肩的美丽少女，没有任何人工雕凿痕迹，天然成趣，位于东部索道上站不远处，景点巨蟒出山的对面。

游玩时间：建议0.5小时

巨蟒出山

游玩指南：巨蟒出山算得上是来三清山必看的绝景之一，这是一块巨大的花岗岩象形石，酷似一条昂首准备发起进攻的眼镜蛇，并且屹立了近亿万年也不曾倒塌，堪称一绝。景点位于东部索道上站不远处，乘坐索道时注意观看。

游玩时间：建议1小时

三龙出海

游玩指南：一共是三座三峰，犹如三条巨龙出海般，石头的形状看起来没有那么明显，但是很有气势，禹皇顶是观赏三龙出海的最佳位置。

游玩时间：建议1小时

葛洪献丹

游玩指南：这座山峰很有特色，顶部造型酷似一道士手捧药葫芦，因而人们以“葛洪”为之名，以作为对三清山开山祖师的纪念。并且从不同的角度观赏，葫芦的状态也不同，非常奇妙。

游玩时间：建议1小时

神龙戏松

游玩指南：进入南清园景区，走右手逆时针方向不远就可以见到这一景观，它位于一线天的下方，远远看就像是一条蜥蜴或者蛇在观赏松树。

游玩时间：建议30分钟

玉女开怀

游玩指南：位于南清园景区南部环形道，三清山南部索道上站右转，外形像女子的胸部，起雾时看玉女开怀，时隐时现，更加迷人。

游玩时间：建议1小时

西海岸景区

游玩指南：游览完了南清园的山峰绝妙之景后，就可以到西海岸景区，在悬崖绝壁之上闲庭信步，远观壮阔云海、恢弘晚霞、连绵群峰、幽深峡谷，气象非凡。

游玩时间：建议3小时

开放时间：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

猴王献宝

游玩指南：该景点位于西海岸景区西北部，远看就像一只猴王手捧宝物，凝神观看，憨态可掬。如果天气好的话，背后的蓝天加上周边的峭壁，更是养眼。

游玩时间：建议1小时

经典二日游行程推荐

第一天：中午到达三清山东部（金沙）服务区，乘索道上山，此时可避开上午的团队游客大潮，不用排长队。 游览阳光海岸（东海岸）、三清福地、西海岸三大景区，可见到巨蟒出山、三龙出海、玉皇顶、三清宫、猴王献宝、老庄论道等景点。 傍晚回到索道上站附近住宿，方便第二天看日出。

阳光海岸景区

游玩指南：阳光海岸景区在三清山的东面，所以这里又叫做东海岸。漫步阳光海岸景区犹如漫步在仙境，尤其是夏天的时候，走在悬空栈道上，感觉凉爽又舒适。

游玩时间：建议3-4小时

开放时间：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

三清福地景区

游玩指南：说这里是一座露天道教博物馆，一点也不为过，这里拥有一千多年的道教历史，随处可见各种古建筑及文物，底蕴深厚。

游玩时间：建议3小时

西海岸景区

游玩指南：西海岸的游览栈道长达4000余米，海拔1600米，是目前国内最高、最长的高山栈道。在西海岸悬崖绝壁的栈道上，经常可见到云海。山盟海誓、观音送子、猴王献宝等奇特景点也位于这里。

游玩时间：建议3小时

开放时间：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

第二天：今天游览南清园、万寿园两大景区。依次游览杜鹃谷、玉清台、玉女开怀、一线天、老道拜月、海狮吞月等景点，最后走新建造的东南环线栈道回到东部索道上站。 若是天气还不错，早晨还可早起赶去玉清台看日出。

南清园景区

游玩指南：南清园景区是三清山的精华集中点，很多奇形怪状的石头，从浏霞台经禹皇顶、巨蟒出山、东方女神、杜鹃谷、一线天至游仙谷，构成一个环线。

游玩时间：建议2-3小时

开放时间：旺季（2月1日-12月31日）周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）08:30-16:30。

万寿园景区

游玩指南：万寿园景区以祥寿文化为主题，在观音台、鹤寿顶、得禄台等观景台可以远望玉京、玉虚、玉华三座主峰，景色绝对令你震撼。

游玩时间：建议2小时

温馨提示：

三清山风景区于2月22日起恢复对外开放，每日开放时间为8:00-16:00。

由于目前新型冠状病毒肺炎疫情尚未解除，携程建议您在游玩时全程戴口罩并与其他游客至少保持1-1.5米间距。

咨询热线：0793—96373

交通指南：http://www.bianmin100.com/shangrao/p/i57zry6z.html

玉山到三清山南部班车时刻表一览

一、玉山到三清山南部班车时刻

1.玉山→三清山南部外双溪(南部索道)发车时间：

06:30;07:20;08:00;08:40;09:20;11:30;12:20;13:20;14:20;15:00

2.三清山南部→玉山汽车站：

最早8:30，最晚17:00，间隔50分钟一趟(除中午间隔时间约2个小时)

二、玉山到三清山东部班车时刻

1.玉山→三清山东部：

6:10;6:50;7:30;8:10;8:50;10:30;11:20;12:10;13:00;13:40;14:30;15:20;16:00;16:40;17:20;18:10

2.三清山东部→玉山

6:20;7:00;7:50;8:40;9:30;10:00;10:40;11:30;12:30;13:20;14:10;14:50;15:30;16:10;17:00;17:50

备注：

1.玉山乘车地点：玉山新汽车站

2.三清山东部乘车地点：三清山东部金沙索道旁

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上饶到三清山班车汇总一览

一、上饶往返三清山南部班车

有四辆班车循环

1.上饶 →→ 三清山南部外双溪服务区

乘车地点：上饶汽车站、上饶汽车东站(上饶火车站对面)，有四辆班车循环发车。

发车时间大致：8:00，9:00，10:30，12:00，13:00，14:00，15:30。

2.三清山南部外双溪服务区 →→ 上饶

发车时间：8:00

，9:30，11:30，12:30，14:00，15:00，16:00，17:00。票价27元/人，预计1个小时左右到，每次往返都会经过上饶火车站。

二、上饶往返三清山南部、东部班车

有五辆班车循环

1.线路走向如下：滨江西路(万达广场) ——广信大道 ——凤凰中大道 ——凤凰东大道 —— 站前大道 ——高铁站 —— 上饶东(高速口)

——南山(三清山外双溪索道口)——东部(金沙索道口)

2.上饶 →→ 三清山东部金沙索道口(经南部)

万达嘉华酒店(首发站)发班时间：6:30、7:30、8:30、9:30、10:30、12:00、13:00、14:00、15:00、16:00。

3.三清山东部金沙索道口(经南部)→→ 上饶

发班时间：8:00、9:00、10:00、11:00、12:30、13:30、14:30、15:30、16:30、17:30。

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有学生票，学生可享半价门票

一、中、小学生

(1)、6周岁(不含6周岁)---18周岁(含18周岁)未成年人

(2)、全日制大学本科及以下学历学生、中专、初高中、高职技校、小学生，凭有效注册的在读学生证可享受半价门票

注：其他如研究生、成人教育生、自考生、短期进修者等均不享受门票优惠

学生票：半价门票+索道联票(仅限学生且身高高于1.5米以上)=185元/人

二、大学生票

1.江西省内各大高校在读大学生(包含本科生、大专生)

2.优惠时间：2023年10月10日-2023年11月30日

3.享受优惠学生价:60元/人

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没有限购，可在三清山旅游微信公众号购买

一、门票价格

成人门票：120元/人次。半价门票：60元/人次。

二、三清山风景区开放时间

1.全年：周六至周日 07:00-17:00(最晚入园15:30)

周一至周五 07:30-17:00(最晚入园15:30)

2.索道开放时间：周末7:30-17:30

非周末8:00-17:30。

注：节假日期间会根据天气、客流量适当调整，具体以景区现场实际为准。

三、地址及电话

1.三清山服务热线：0793-96373

2.三清山风景区地点：江西省上饶地区的玉山和德兴两县交界处

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1米2以下儿童门票免费、索道免费

一、门票优免

(1)、6周岁(含6周岁)以下或身高1.2米(含1.2米)以下的儿童(有监护人陪同)，享受免门票

(2)、1.2米(不含1.2米)至1.5米(含1.5米)儿童，享受门票半价优惠

(3)、6周岁(不含6周岁)---18周岁(含18周岁)未成年人，凭有效注册的在读学生证，享受门票半价优惠

其他如研究生、成人教育生、自考生、短期进修者等均不享受门票优惠

二、索道优免

(1)、身高1.2米(含1.2米)以下的儿童、(有监护人陪同)，享受免门票

(2)、1.2米(不含1.2米)至1.5米(含1.5米)儿童，享受索道优惠票

三、残疾优免

(1)、残疾人，持有国家残联颁发的《残疾人证》，免门票

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